Kurs i klassisk yoga

Hatha Yoga: Stress releif, Oslo Sentrum

Kurs i klassisk (hatha) yoga med fokus på avspenning og stressreduksjon. Holdes på lettfattelig engelsk (instruktør snakker også norsk).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 7 kvelder 1610 kr

Morgen Flyt Yoga - Oslo sentrum

Dynamsik yogatime som er med på å gi deg ny energi og kraft. Gjøres i et myk og rolig tempo, hvor stillingene glir over i hverandre i takt med åndedrettet. Timen undervises utfra mindfulness prinsipper, slik at du kan både lande i eget nærvær samt få mer energi helt fra morgen av.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 dager 1380 kr

Yin Yoga

Yin Yoga er en rolig og meditativ form for yoga, hvor posisjonene holdes lenge – gjerne flere minutter. Intensjonen er å tøye bindevevet, spesielt rundt leddene, istedenfor muskulatur.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ringnes Park Oslo, Ringnes Park 8 uker

Klassisk yoga - Master the moment

Rolig grunnleggende yoga med tilstedeværelse og pust i fokus

Sted Neste kurs Varighet Pris
Askim Askim 16 kvelder 3.150 kr

Yogakurs - formiddag « Myk yoga & pust»

Vi tilbyr en deilig formiddagsklasse for deg som ønsker å starte dagen med tilstedeværelse, ro og myk, styrkende yoga for kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Askim Askim 16 uker 3.150 kr

Fredagsyoga

Vi tilbyr fredagsyoga. En kveld for å roe ned etter uka og gå forfrisket inn i helgen. Siste fredag i måneden inviterer vi deg til et helaftens yogaspa, hvor du selv kan velge hele menyen, kun forrett eller bare dessert:)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 1 kveld fra 150 kr

Klassisk yoga - nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i klassisk yoga - nivå 2. Vi arbeider videre med solhilsen og andre fysiske øvelser som du kjenner, i tillegg pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker 2.380 kr

Klassisk yoga intensiv - sommerkurs

Sommer-intensivkurs klassisk yoga Opplev de gode virkningene av yoga over en langhelg. Tre dager a to timer yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 28.06.2019 6 timer28.06.2019 1.400 kr

Medisinsk Yoga

Vi tilbyr kurs i medisinsk yoga. Medisinsk yoga er en terapeutisk yogaform som er utviklet fra Kundaliniyoga. På mediyoga vil du kunne stimulere kroppens selvhelbredende evne, redusere effektene av stress, og finne pusterom i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 30.07.2019 8 ganger eller 4 ganger30.07.2019 1.770/980 kr

Myk og rolig yoga

Vi tilbyr yogakurs med myk og rolig yoga. Vi vil jobbe med fysiske øvelser for å løse opp i og sikre god bevegelighet i muskler og ledd, og pusteøvelser for å gi en friere og mer naturlig pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 2.160 kr

Pust og avspenning - Yoga Nidra

Å gi seg selv tid til avspenning er en god investering i egen helse og overskudd. Mange opplever at de blir mer kreative og mer tilstede. Avspenning gir deg en pause. Du vil lære alt fra de helt enkle kortere avspenningsteknikker til mer avanserte dybde-avspenninger og Yoga Nidra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker fra 1.700 kr

Pust, prana & pranayama, Trautskogen

Pustens kraft Yogier sier at `pustens kvalitet reflekterer livskvaliteten din`. En rask pust tilser at man opplever stress, uro, et ufokusert sinn og en syk kropp. Sakte og rolig pust tilsier at kroppen er frisk, balansert og et rolig og fokusert sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 06.07.2019 3 timer06.07.2019 590 kr

Yoga and the Sacred Feminine, Trautskogen

Yoga og det hellige feminine Utforsk arketypen til Gudinnen i hennes forskjellige former, Durga som har en transformerende kraft, Laxmi som alltid har en overflod å by på, Saraswati som den vise og andre former som kan sette deg i forbindelse med dine egne kvaliteter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 05.07.2019 3 timer05.07.2019 590 kr

Yoga for kvinner med Karma Karuna

Yoga og kvinnehelse med internasjonalt anerkjente Karma Karuna Fra et bedre kroppsbilde , styrket fruktbarhet, forståelse for syklusen, en lettere overgangsalder ,- yoga og meditasjonsteknikker gir mange fantastiske effekter for din helse!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 07.07.2019 3 timer07.07.2019 590 kr

Yoga intensivkurs på Trautskogen

Velkommen til yogakurs på småbruket Nyland på Trautskogen. Et lite og intimt kurssenter i hjertet av Hedmarks skoger. Ved fullt kurs er vi 8 deltagere som gir god kontakt mellom lærer og yogautøver, fin gruppedynamikk og individuell oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 05.08.2019 5 dager05.08.2019 3.750 kr

Yogareatreat på fjellet

En uke med klassisk yoga, meditasjon og avspenning i vakker natur på Ringebusfjellet, høyt løftet over Guldbrandsdalen, i forporten til Rondane. Du vil få anledning til å fordype deg i yoga, og å trekke deg tilbake fra hverdagen, - en skikkelig pustepause som gir påfyll og energi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringebu Ringebu 27.07.2019 7 dager27.07.2019 7.800 kr

Yogaswing

Velkommen til et kurs der vi utforsker superswingens muligheter. Det blir stabilitet og styrke, små flytende sekvenser , inversjoner (etter evne) og restitusjon og hvile.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 31.07.2019 8 ganger eller 4 ganger31.07.2019 1.770/980 kr

Chakra - fordypelseskurs (helg)

Vi tilbyr Chakra - fordypelseskurs over 1 langhelg. Det blir intensiv undervisning i yoga, pusteteknikker, avspenning og meditasjon i rekreative omgivelser ved sjøen med vegetarmat og badstu.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 4.320 kr

Chakra, esoterisk yoga - fordypelseskurs

Chakra kurset er et 1-årig kurs som går 2 timer og 15 min en gang i uken over 24 ganger. På Chakra kurset integreres yogaens finere dimensjoner i undervisningen. Du får mer erfaring med den dyperegående virkningen av yogastillingene, bl.a. ved å være i de i lengre tid - opp til 6 minutter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 år 6.000 kr

Feriekurs i yoga og meditasjon

Vi tilbyr feriekurs i yoga og meditasjon. Feriekurset er en aktiv ferie der du jobber med deg selv. Kurset vil fylle deg med velvære og nye opplevelser av deg selv til inspirasjon og nytt gå-på-mot i hverdagen i lang tid etter kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 11 dager 13.500 kr

Kurs i yoga & meditasjon

Vi tilbyr kurs i yoga og meditasjon. En yogaretreat er en unik anledning til å stresse ned og lade opp batteriene. Under en retreat tar du en pause fra dine daglige påvirkninger, inntrykk og vaner. Under retreaten leser du ikke aviser eller ser på fjernsyn. Vi anbefaler også at du slår av mobiltelef

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 uke 9.800 kr

Nyttårskurs i yoga og meditasjon

Vi tilbyr nyttårskurs i yoga og meditasjon. Som deltaker på nyttårskurset kommer du til å delta i en levende prosess som gir deg mulighet til å oppdage noe nytt i deg selv. Kurset er et forløp hvor alle aspektene som deler av en større helhet er like viktige.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 4.320 kr

Pinsekurs - grunnkurs i yoga og meditasjon

Vi tilbyr grunnkurs i yoga og meditasjon som pinsekurs. Som deltaker på påskekurset kommer du til å delta i en levende prosess som gir deg mulighet til å oppdage noe nytt i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 4 dager 4.320 kr

Yoga kurs nybegynnere

Kurs for nybegynnere består av tre faser. Hver fase tar for seg et sett av den psykofysiske gymnastikken og gir innføring i pust - og avspennings-teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 1.950 kr

Yogakurs - mellomnivå

Yoga mellomnivå består av et trinn. Her lærer man å bevege seg etter "yoga prinsipper". Man blir mer bevisst over kroppen i bevegelse og i stillhet. Det er et naturlig følge av nybegynnerkurset og den nødvendig forberedelse før det videregående.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 1.500 kr

Klassisk Dynamisk

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk . En klasse vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 01.08.2019 4 kvelder01.08.2019 990 kr

Klassisk Dynamisk Yoga 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 1. En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Dynamisk Yoga 2

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 2 . En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Yoga - helgekurs

Vi tilbyr helgekurs i klassisk Yoga

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 23.08.2019 1 helg23.08.2019 790 kr

Klassisk Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga - åpent nivå. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 30.07.2019 7 ganger eller 4 ganger30.07.2019 1.690/1.090 kr

Klassisk Yoga nivå 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 1. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Yoga nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i klassisk Yoga nivå 2. Vi arbeider videre med solhilsen og andre fysiske øvelser som du kjenner, i tillegg pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder fra 1.940 kr

Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi. Her vil vi jobbe mer individuelt med de klassiske stillingene og fortsette fordypelsen i pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 kvelder 1.730 kr

Lørdagsyoga

Vi tilbyr yogakurs på lørdager. Bli med på yogatime med fysiske stillinger, pust og avspenning. En lørdag i måneden får du muligheten til å dykke inn i den klassiske yogaen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 2 timer 250 kr

Pust, prana & pranayama Yoga

Vi tilbyr kurs i Pust, prana & pranayama Yoga Lær hvordan du kan takle og dirigere sinnet og følelsene, redusere stress og få balanse i livet ditt gjennom yogiske praksiser som går til røttene av våre følelser og emosjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 06.07.2019 1 dag06.07.2019 590 kr

Sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat

Vi tilbyr Sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat 5 dagers fordypning i Elvebyen. Intensiver din yogapraksis. Inkludert grønn lunsj. Muligheter for overnatting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 08.07.2019 1 uke08.07.2019 3.200 kr

Yoga intensivkurs på Trautskogen

Velkommen til kurs på småbruket Nyland på Trautskogen. Et lite og intimt kurssenter i hjertet av Hedmarks skoger, ved fullt kurs er vi 8 deltagere. Dette gir god kontakt mellom lærer og yogautøver, fin gruppedynamikk og individuell oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 05.08.2019 5 dager05.08.2019 3.750 kr

Yogadag på Trautskogen

Velkommen til yogadag på småbruket Nyland på Trautskogen. Et lite og intimt kurssenter i hjertet av Hedmarks skoger, ved fullt kurs er vi 8 deltagere. Dette gir god kontakt mellom lærer og yogautøver, fin gruppedynamikk og individuell oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 1 dag 990 kr

Yogareatreat på fjellet - sommer

Vi tilbyr 1 uke med klassisk yoga, meditasjon og avspenning i vakker natur på Ringebusfjellet, høyt løftet over Guldbrandsdalen, i forporten til Rondane. Du vil få anledning til å fordype deg i yoga, og å trekke deg tilbake fra hverdagen, - en skikkelig pustepause som gir påfyll og energi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringebu Ringebu 27.07.2019 1 uke27.07.2019 7.800 kr

Basic Alignment 1

Vi tilbyr kurs i Basic Alignment 1. Dersom du gjør asanaer (fysiske positurer) regelmessig er det ekstra viktig at du utfører positurene riktig, så du unngår slitasje- og belastningsskader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 1 1/2 time 180 kr

Basic Alignment 2

Vi tilbyr kurs i Basic Alignment 2. Kurset er en fortsettelse av Baisc Alignment 1.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 1 1/2 time 180 kr

Yin Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga. Yin Yoga er en praksis der du går inn i dype strekk hvor du bygger tillit til deg selv og kroppen. Du beholder roen med å fokusere på en jevn og dyp pust. Fokuset forbedrer konsentrasjonsevne, og pusten sørger for at stresset smelter vekk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 1 1/2 time 180 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>