Jeg er utdannet yogalærer ved Axselson Body Work School i Oslo som Multi Style yogalærer. Utdannelsen kom etter at jeg har praktisert klassisk yoga i hele mitt voksne liv, i tilsvarende tradisjon som Steffi Lund underviste i og som Anna nå underviser i. Det vil si: en kombinasjon av fysisk trening og uttøying, pusteteknikker, energiøvelser, avspenning, konsentrasjon og meditasjon. Jeg har undervist ansatte og kollegaer ved Universitetet i Ås i flere år, og også i et privat yogastudio på Spro. Nå ønsker jeg øvede og mindre øvede velkommen til klasser i studioet i Lyngåsveien 22.


Klassisk yoga med Ruth

Vi puster og beveger kroppen slik det kjennes ut som den ber om, og vi vender oppmerksomheten innover.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 4 ganger 640 kr  

Klassisk yoga med Ruth

Vi puster og beveger kroppen slik det kjennes ut som den ber om, og vi vender oppmerksomheten innover.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 4 ganger 640 kr  

Klassisk yoga med Ruth

Vi puster og beveger kroppen slik det kjennes ut som den ber om, og vi vender oppmerksomheten innover.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 ganger 320 kr  

Klassisk yoga, Nesodden

Klassisk yoga, multistyle, fundert på Hathayoga-tradisjonen.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 ganger 320 kr  

Klassisk yoga, Nesodden

Klassisk yoga, multistyle, fundert på Hathayoga-tradisjonen.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 ganger 320 kr