Andre yoga og pilates kurs

Moderne yoga finnes i mange forskjellige former og avarter. De siste årene har man kunnet velge og vrake i forskjellige kroppslige og mentale meditasjonsteknikker med utgangspunkt i yoga. At meditasjon er sunt og forebyggende mot mye vet alle. Her finner du oversikt over de fleste meditasjons- og yogakurs i Norge. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner noe som passer for deg.

Ny Mor Kurs

Har du nettopp blitt mamma? Da er du velkommen til vårt kurs for nybakte mødre. Lett core-trening med fokus på stabilisering og styrke, samt å forsterke den ammende kroppen. Vi bruker stokk og stor ball med herlig musikk, og vi skaper en inspirende stemning for store og små.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nesodden Nesodden 4 uker 1.200 kr

Anukalana Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Anukalana yoga. Kurset går over 8 ganger, og i løpet av denne tiden skal vi lære oss en ny måte å gjøre yoga på en måte som kan føles mer naturlig for din kropp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 8 uker 1.200 kr

CAMP ats – sommerskole hos asker treningssenter 13-17 år

Vi søker alle barn som trenger utløp for energi i skoleferien! CROSSFITCAMP FOR TENÅRINGER 13-17 år

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 3 dager 1.800 kr

CAMP ats – sommerskole hos asker treningssenter 9-12 år

Vi søker alle barn som trenger utløp for energi i skoleferien! KIDS CAMP 9-12 år

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 uke 3.100 kr

Midsummer Chakra Sadhana Retreat

Welcome to a chakra sadhana course at the beautiful retreat centre Dharma Mountain in Hedalen, two hours north of Oslo with Swami Karma Karuna Saraswati.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes 1 uke 7.600 kr

Yoga and the Sacred Feminine, Trautskogen

Yoga og det hellige feminine Utforsk arketypen til Gudinnen i hennes forskjellige former, Durga som har en transformerende kraft, Laxmi som alltid har en overflod å by på, Saraswati som den vise og andre former som kan sette deg i forbindelse med dine egne kvaliteter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes 3 timer 590 kr

Chakra, esoterisk yoga - fordypelseskurs

Chakra kurset er et 1-årig kurs som går 2 timer og 15 min en gang i uken over 24 ganger. På Chakra kurset integreres yogaens finere dimensjoner i undervisningen. Du får mer erfaring med den dyperegående virkningen av yogastillingene, bl.a. ved å være i de i lengre tid - opp til 6 minutter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 semestre 6.000 kr

Egoscue - funksjonell trening

Egoscue metoden er fysiske øvingar som ein kan finne igjen i yogatradisjonen, pilates og mange andre treningformer alt frå husmorgymnastikk til treningsopplegg for profesjonelle idrettsutøvarar. Det unike med denne metoden er måten øvelsane blir gjort på og satt saman.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Ask kurssenter... Bergen 12 uker 2.580 kr
Bergen, Yogaskolen i B... Bergen 1 kveld pr uke i 6 uker 1.175 kr

Pilates

Pilatesmetoden ble utviklet for å styrke kroppen på en effektiv og skånsom måte. Hovedprinsippene i denne treningsformen er konsentrasjon, sentrering og pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 16 kvelder 2.300 kr

Bjertneslabben : Ygoamix

Denne timen henter elementer fra yoga, Pilates, stretching mm. Er et must for kropp og sjel hvis du ønsker å stresse ned og oppnå balanse og velvære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nittedal Nittedal

Deep Yoga Practise (DYP)

Vi tilbyr Deep Yoga Practise (DYP). Yogaserien, på 90 minutter, er basert på presis utførelse av posisjoner, i et fast system. Serien inneholder stående og sittende stillinger, samt inversjoner, (opp-ned stillinger). Stillingene kan kjennes igjen fra både Bikram-yoga, Ashtanga og Iyengar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 90 minutter

MediYoga FLOW

Vi tilbyr MediYoga FLOW. MediYoga flow praktiseres rolige, dynamiske bevegelser der vi følger pusten, og enkle statiske øvelser for å bygge opp utholdenhet og styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 90 minutter

Pilates for mamma

Vi tilbyr kurs i pilates for deg som har blitt mamma. Kroppen endrer seg mye gjennom et svangerskap. Ikke bare holdningen din, med også ledd og muskler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 dager 1.700 kr

Stillhetsmeditasjon

Vi tilbyr helgekurs med buddhistisk stillhetsmeditasjon (shamata), klassiske yogaøvelser og avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 800 kr

 |  1 2   |  Neste side >>