Energy Medicine, dynamic movement, hormone balancing sequences & mood-lifting music. Welcome to this new weekly practice for women in all ages. It is a joyful, soulful and playful practice for empowerment of the feminine spirit, body and expression.
We offer the program Young Strong Spirit - for young women 15-18 years. This is the newest program that I offer this year, and I am super excited to invite all you strong spirits to this circle.
Vi tilbyr kurs i YogaLates og hip hop. Dette er et parti både for deg som har danset før og for deg som ønsker å prøve deg på noe nytt i litt eldre alder. Vi tilbyr jazzdans og hiphop (Lillehammer) som gir en spennende og annerledes time med mye variasjon. På Gjøvik tilbyr vi en ren hiphop time.