Yogakurs for nybegynnere

Klassisk Dynamisk Yoga 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 1. En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Dynamisk Yoga 2

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Dynamisk Yoga 2 . En yogatime der de fysiske øvelsene står i fokus for å hjelpe kroppen å bli både sterk og smidig. Yogakurset vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, bli varm, sterk og myk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Klassisk Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga - åpent nivå. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 ganger eller 4 ganger 1.690/1.090 kr

Klassisk Yoga nivå 1

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 1. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder 1.770 kr

Senioryoga nivå 1

Vi tilbyr senioryoga nivå 1. Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov. Kurset kan også passe for yngre personer som av ulike grunner trenger en roligere yogaform, eller i en opptreningsfase.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 dager 1.590 kr

Yoga intensivkurs på Trautskogen

Velkommen til kurs på småbruket Nyland på Trautskogen. Et lite og intimt kurssenter i hjertet av Hedmarks skoger, ved fullt kurs er vi 8 deltagere. Dette gir god kontakt mellom lærer og yogautøver, fin gruppedynamikk og individuell oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 5 dager 3.750 kr

Yogadag på Trautskogen

Velkommen til yogadag på småbruket Nyland på Trautskogen. Et lite og intimt kurssenter i hjertet av Hedmarks skoger, ved fullt kurs er vi 8 deltagere. Dette gir god kontakt mellom lærer og yogautøver, fin gruppedynamikk og individuell oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 1 dag 990 kr

Familieyoga

Vi tilbyr yogakurs for familier. Både barna og de voksne kan gjennom avspenning, bevegelse, affi-sang og yoga-lek lære om fokus på egen pust, få større bevissthet omkring kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 22.10.2019 1 gang i uken over 4 uker22.10.2019 790 kr

Yin Yoga for voksne

Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga for voksne. Yin yoga er en rolig yogaform som passer for alle. Stillingene er relativt enkle, og gjøres sittende og liggende. Her blir vi i noen minutter mens vi praktiserer oppmerksomt nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 8 uker 1.560 kr

Yin Yoga for voksne (kveld)

Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga for voksne på kveldstid. Yin yoga er en rolig yogaform som passer for alle. Stillingene er relativt enkle, og gjøres sittende og liggende. Her blir vi i noen minutter mens vi praktiserer oppmerksomt nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 kveld pr uke i 8 uker 1.560 kr

Yogakurs - privatundervisning

Vi tilbyr yogakurs som privatundervisning. Et tilbud til deg som ønsker privatundervisning, eller for barn som ikke fungerer i grupper, eller av andre årsaker trenger en en til en undervisning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg Avtales fra 250 kr

Klassisk yoga - nivå 1

Vi tilbyr yogakurs i klassisk yoga - nivå 1 for nybegynnere. På kurset vil vi gjøre fysiske yogaøvelser som tøyer og styrker, pusteøvelser som gir en friere og mer naturlig pust og pusteteknikker hvor man styrer pusten på mer distinkte måter og som kan gi energi og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker 2.160 kr

Myk og rolig yoga

Vi tilbyr yogakurs med myk og rolig yoga. Vi vil jobbe med fysiske øvelser for å løse opp i og sikre god bevegelighet i muskler og ledd, og pusteøvelser for å gi en friere og mer naturlig pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 kvelder 2.160 kr

Pust og avspenning - Yoga Nidra

Å gi seg selv tid til avspenning er en god investering i egen helse og overskudd. Mange opplever at de blir mer kreative og mer tilstede. Avspenning gir deg en pause. Du vil lære alt fra de helt enkle kortere avspenningsteknikker til mer avanserte dybde-avspenninger og Yoga Nidra.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker fra 1.700 kr

Yogakurs for mor og barn

Vi tilbyr yogakurs for mor og barn. På kurset gjør vi øvelser som gir god kroppsholdning, som løser opp i og styrker nakke og øvre rygg, - områder som belastes mye under bæring og amming. I tillegg pust og avspenningsøvelser som kan hjelpe ved søvnmangel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 ganger eller 4 ganger 1.770/980 kr

Yogakurs i Yin Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga som er en rolig yogaform. Den har sin opprinnelse i Taoistisk filosofi og praksis. Vi samarbeider med en dyp og rolig pust for å kunne spenne av i stillingene og bli mykere både kroppslig og mentalt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 ganger eller 4 ganger 1.770/980 kr

Yogaswing

Velkommen til et kurs der vi utforsker superswingens muligheter. Det blir stabilitet og styrke, små flytende sekvenser , inversjoner (etter evne) og restitusjon og hvile.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 8 ganger eller 4 ganger 1.770/980 kr

AfterWork yoga

Vi tilbyr ettermiddagstime i Yoga. Dette er en digg og effektiv time. Du vil kjenne deg gjennomtrent i kropp og hodet. Kom å føl deg godt trent, samtidig rolig og balansert etterpå!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.655 kr

Awareness yoga

Vi tilbyr yogakurs i Awareness yoga. Åpenhjertet styrke for alle nivåer og utgangspunkt. Her får du mulighet til å bygge grunnleggende styrke samt å smidig gjøre bindevevet. Å leve et åpenhjertet og givende liv utenfor matten betyr at du må bygge opp et fundament av indre styrke og selvtillit.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.740 kr

Awareness yoga lørdager - drop inn

Vi tilbyr yogakurs i Awareness yoga på lørdager som drop inn timer. Åpenhjertet styrke for alle nivåer og utgangspunkt. Her får du mulighet til å bygge grunnleggende styrke samt å smidig gjøre bindevevet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 dag

Energiflyt Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Energiflyt Yoga. Energiflyt yoga er en dynamisk yogaform der posisjonene utøves i flyt bundet sammen av pusten. Gjennom pusten i øvelsene øker man sirkulasjonen i kroppen og kan lettere gi slipp på spenninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.740 kr

Hormon Yoga Terapi

Vi tilbyr yogakurs i Hormon Yoga Terapi. Dette er en organisk og meget effektiv yogaform - og metoden vil du bli raskt kjent med, og kjenne effekten av.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 uker 1.320 kr

Meditativ yin yoga

Vi tilbyr yogakurs i Meditativ yin yoga. I denne timen kan du regne med å få en rendyrket avspenningstime med innslag av stille stund, ro, pust, meditasjon & yin. På denne tiden får du tid til å spenne godt av i kropp og hodet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 måneder 1.720 kr

Pranayoga flyt & Yin yoga

Vi tilbyr yogakurs i Pranayoga flyt & Yin yoga. Dette er en rolig yogatime som har elementer av bevegelser, pust, stabilitet, balanse, styrke og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.740 kr

Spinal Care Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Spinal Care Yoga. Timen som får deg til å føle hel og vel lenge. Den bygger & styrker kroppen samt at den gjør sinnet rolig og harmonisk. Du vil kunne kjenne effekten på en dyptgående måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.740 kr

Yin & Yang Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Yin & Yang Yoga. Dynamisk yogaform der posisjonene utøves i flyt bundet sammen av pusten. Gjennom pusten i øvelsene øker man sirkulasjonen i kroppen og kan lettere gi slipp på spenninger. Yin yoga er en passiv yogaform som gjør bindevevet mer elastisk og smidig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.740 kr

Yogakurs for menn

Vi tilbyr yogakurs for menn. Denne timen gjør muskler og ledd sterkere - samt at kroppen føles mykere allerede etter gang 2 og 3. Etter noen fullførte yogakurs for menn, er det mange som har hatt formidabel god effekt av kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 måneder 3.570 kr

Yoga

This Yoga course is based on YogaWorks teaching which involves precise instruction from the Iyengar and Desikachar methods, combined with the fluid movement and thoughtful sequencing from an Ashtanga Vinyasa method.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger Fleksibel

Yogareise til Geilo med yoga og skimulighet

Velkommen til hverdagspause med yoga, fellesskap og skimulighet - på Bardøla Høyfjellshotell. På Bardøla Høyfjellshotell setter de vertskapsrollen i forsetet. Vår yogaleder Linn Murphy veileder deg til ny kunnskap, med fokus på helhetlig helse med bevegelse, tilstedeværelse og nytelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hol Hol 01.11.2019 1 helg01.11.2019 4.900 kr

Yogareise til Valdres - fjelltur og matopplevelser i fjellheimen

Vi tilbyr yogareise til Valdres med fjelltur og matopplevelser i fjellheimen. Vi bor på Nythun høyfjellsstue som ligger ca. 20 minutter utenfor Fagernes. Denne friske helgen i høst skal vi gjøre deilig yoga, nyte norsk natur i fjellheimen og spise nydelig vegetarmat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes 1 helg 5.500 kr

Yogakurs - helg

Jeg har studert yoga og meditasjon i India i 2000/2001. Siden da har jeg praktisert yoga, og undervist i forskjellige yogateknikker. Ashtanga Yoga– Kundalini Yoga-Iyengar yoga Terapeutisk yoga– Styrker kroppen og forebygger skader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Harstad Harstad 1 helg 1.000 kr

Yogakurs - kveldstid

Jeg har studert yoga og meditasjon i India i 2000/2001. Siden da har jeg praktisert yoga, og undervist i forskjellige yogateknikker. Ashtanga Yoga– Kundalini Yoga-Iyengar yoga Terapeutisk yoga– Styrker kroppen og forebygger skader.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Harstad Harstad 8 uker 2.200 kr

Velværeyoga

Dette er en rolig yoga klasse. Her får du tid til å utforske kroppen i hver øvelse for på en meditativ måte å komme i kontakt med din pust, kropp og sinn. Du vil bli veiledet gjennom pusteøvelser, myke rolige bevegelser og avspenning, og du kjenner selv etter hva som er riktig for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 kvelder

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>