Yogakurs for nybegynnere

Yoga for godt voksne

Dette er et yogakurs tilrettelagt for godt voksne. For deg som er i en fase av livet der du kjenner på viktigheten og nødvendigheten med å styrke kroppen, øke sirkulasjonen og myke opp i stive muskler og ledd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Yoga for menn

Flere og flere menn prøver yoga, og finner stor effekt og utbytte av Yogatrening. Dette er en klasse med forholdsvis høy intensitet tilpasset menn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Yoga Nybegynnerkurs

På dette kurset går vi grundig gjennom de grunnleggende yoga asana eller stillinger, solhilsen og yogapusten. Passer for deg som aldri har gjort yoga, eller ønsker å repetere de grunnleggende prinsippene. Gir et godt fundament til enhver yogapraksis. Timen avsluttes med en god avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Yoga Ung

Ungdom idag er utsatt for store krav og stressende omgivelser, og ved hjelp av yoga kan man lære å bruke pusten til å roe ned, senke skuldrene og være tilstede i seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 10 uker 1.300 kr

Yogalates

Dette er en dynamisk styrketime som er satt sammen av Yoga og Pilates. Her får du trent smidighet, balanse, presisjon og styrke, spesielt rygg og kjernemuskulatur. Pusten er sentral både i Yoga og Pilates og kan bidra til økt effekt av øvelsene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 10 uker 1.650 kr

Kundalini Yoga

En rolig & meditativ ”soulful” kundalini yoga time, 90 minutter over 8 uker hvor vi fokuserer på å ro og hvile med yogaøvelser, pust/pranayama teknikker og meditasjon for å få en dypere kontakt med oss selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ringnes Park Oslo, Ringnes Park 8 uker 1.599 kr

Introduksjonskurs YOGA

YOGA intro-klasse

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, sentrum Oslo, sentrum 6 uker 750 kr

Yoga - nivå 1

Yoga for hele kroppen med ulike program og fokus for hver time. Det jobbes med fleksibilitet og styrke, aktive posisjoner, inversjoner der hodet er lavere enn brystet, og mer restoreative og hvilende posisjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 uker 500 kr

Yoga - nivå 2

Yoga for hele kroppen med ulike program og fokus for hver time. Det jobbes med fleksibilitet og styrke, aktive posisjoner, inversjoner der hodet er lavere enn brystet, og mer restoreative og hvilende posisjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 uker 500 kr

Yoga - nivå 3

Yoga for hele kroppen med ulike program og fokus for hver time. Det jobbes med fleksibilitet og styrke, aktive posisjoner, inversjoner der hodet er lavere enn brystet, og mer restoreative og hvilende posisjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 uker 500 kr

Yoga Restorativ - Alle nivåer

En rolig og gjenoppbyggende yoga som passer for alle. Timene inneholder tilgjengelige og trygge øvelser der det søkes individuelle tilpasninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 uker 500 kr

Anusara Yoga

Anusara Yoga er utviklet av John Friend. Systemet er for tiden er i stor vekst i USA bl.a på grunn av en positiv energi og holdning i undervisningen. Systemet er fritt for rigide dogmer, og er åpent for individuell kreativitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Basic Yoga

Basic yoga bygger på introkurset og gir en innføring i klassiske hatha yoga øvelser og pusteteknikker. Klassen egner seg for nybegynnere – eller for de som har behov for å repetere materialet fra introkurset. Dette nivået passer alle, uansett alder og kondisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Basic Yoga (light)

Denne klassen vektlegger grunnleggende og rolige yogaposisjoner. Man gjennomgår bl.a ”half sun salutation”, enkle stående og liggende posisjoner og pusteteknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Introduksjon til yoga

Introduksjonskursene i yoga gir en innføring i grunnlegg-ende yogaposisjoner og pusteteknikker. Kursene vektlegger individuell instruksjon, og gir et solid grunnlag for å begynne i våre ordinære grupper (som går kontinuerlig).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 6 timer

Yoga, trinn 1

I denne klassen fokuserer man på å utføre grunnleggende yogaposisjoner på en korrekt og presis måte. Solhilsen blir gjenomgått i sin helhet, sammen med stående posisjoner, backbends, forward bends, twists og inversions.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner

Yogamassasje

Vi tilbyr yogamassasje. Yogamassasje, også kjent som Ayurvedisk Yogamassasje er en unik kombinasjon av massasje og assisterte strekker. Gjennom forskjellige massasje teknikker forberedes kroppen til strekkene som skjer i samarbeid med mottagerens grenser og pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

8-ukers kurs i Yin Yoga på kveldstid

Vi tilbyr 8-ukers kurs i Yin Yoga på kveldstid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Søndre Land Søndre Land 23.08.2017 8 uker23.08.2017 1.900 kr

Mindful Yoga

8-ukers kurs i Mindful Yoga, Yin & Yang Vinyasa sekvenser. Finn din indre ro og tilstedeværelse i øyeblikket. Skreddersydd kurs av erfaren instruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Søndre Land Søndre Land 8 uker 1.600 kr

Kriya Yoga Kurs

Vi tilbyr kurs i Kriya Yoga. Når vi tenker på Yoga i vesten i dag, tenker vi ofte på fysiske øvelser. Yoga er langt mer en bare fysiske øvelser. Yoga betyr forening, og handler om å komme fra det å oppleve oss selv som separerte til å oppleve oss som hele eller forenede med den store helheten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.