Kurs i vinyasa yoga

Yoga

I yogatimene vil det bli brukt elementer fra både Ashtanga og Ivengar yoga. Vi anbefaler at deltakerne på dette kurs er fra 13 år og oppover. I Silje og Maggi sine yogatimer vil det bli brukt elementer fra både Ashtanga og Ivengar yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 17 uker fra 2.125 kr

Fascia Flow Yoga

Fascia Flow er en Vinyasainspirert yogatime med spesielt fokus på å trene bindevevet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Fra 250 kr

Myk Flyt Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Myk Flyt Yoga. Timen vil bestå av mykgjørende og oppvarmende øvelser og vi jobber med vinyasa prinsippet, synkronisering av pust og bevegelse. Den vil inneholde variasjoner av solhilsen, stående, sittende og liggende øvelser, samt pusteøvelser og fokus på nærvær i kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 75 minutter 250 kr

Rocket Yoga

Rocket Yoga er en energisk, aktiv og varmende yogaform, hvor rytme og tempo er en viktig del. Vi flyter gjennom yogastillingene med å bruke ujjai pust og dristhi/fokus. Denne yoga formen er skapt av Larry Schultz og er en modifisert utgave av tradisjonell

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 timer

Varm Yoga Flow

Vi tilbyr yogakurs i Varm Yoga Flow. Klassen kjøres i 28 - 30 grader og er en dynamisk yogaform. Posisjonene utøves i en flyt bundet sammen av pusten, inspirert av det tradisjonelle Vinyasa systemet. Du får trent balanse, styrke, smidighet og koordinasjon. Klassen avsluttes med avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fjell Fjell 65 minutter

Vinyasa Yoga

Vi tilbyr kurs i Vinyasa Yoga. Det er fokus på flyt i øvelsene og det er en yogagren som gir godt treningsutbytte. Du bygger opp varme og får svettet fra deg litt i denne yogatimen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 uker 2.090 kr

VinYoga SPA

Vi tilbyr kurs i VinYoga SPA. Yoga SPA er en avspennende klasse for deg som ønsker litt hverdagsluksus. Vi starter klassen med ulike mindfulness-teknikker og varmer i gang kroppen med en mild og rolig flyt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 uker 1.890 kr

Yoga

Vi tilbyr yogakurs. Gjennom yoga utvikles kroppsbevisstheten fordi vi arbeider med pust og kropp samtidig. Gjennom bevisst bruk av pust i de ulike øvelsene og stillingene, blir kroppen mykere og mer fleksibel. Yoga gir i tillegg avspenning og kan dempe stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 14 uker 2.200 kr

Vinyasa yoga - medium / øvet nivå

Vi tilbyr yogakurs i vinyasa yoga på medium og øvet nivå. Dette er en sammensatt yogatime med tradisjonelle og utradisjonelle yogaposisjoner. Timen er dynamisk, men har også rom for å jobbe med teknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

Vinyasa yoga - medium nivå

Vi tilbyr yogakurs i vinyasa yoga på medium nivå. Dette er en sammensatt yogatime med tradisjonelle og utradisjonelle yogaposisjoner. Timen er dynamisk, men har også rom for å jobbe med teknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

Vinyasa yoga - nybegynnere

Vi tilbyr yogakurs i vinyasa yoga for nybegynnere. Dette er en sammensatt yogatime med tradisjonelle og utradisjonelle yogaposisjoner. Timen er dynamisk, men har også rom for å jobbe med teknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

Vinyasa Yogaflyt

En rolig yogatime med god flyt mellom styrke og avspenning. Øvelser for å styrke kjernemuskulaturen og redusere muskelspenninger, puste dypere og legge til side mentalt stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Moss Moss 7 ganger 1.700 kr

 |  1 2   |  Neste side >>