Kurs i vinyasa yoga

Vinyasa Yoga nivå 1

Vi tilbyr yogakurs i Vinyasa Yoga nivå 1. Kurset passer for deg som ønsker mer treningsbasert yoga der du kan bli litt varm og svett i løpet av timen. Hver time har forskjellige tema, men vi vil alltid ha lang oppvarming, solhilsener og stående stillinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 6 uker 1.490 kr

Vinyasa Yoga nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i Vinyasa Yoga nivå 2. Kurset passer for deg som ønsker å jobbe videre med teknikkene fra Vinyasa Yoga 1. Hver time har forskjellige tema, men vi vil alltid ha lang oppvarming, solhilsener og stående stillinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 6 uker 1.490 kr

Vinyasa Yoga

Denne yogaformen er en dynamisk og fysisk form for yoga som har mange elementer fra Ashtanga Yoga. Vinyasa er en pust synkronisert bevegelse, hvor man beveger man seg fra den ene stillingen til den andre i takt med pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

Sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat

Vi tilbyr yogakurs i sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat 5 dagers fordypning i Elvebyen. Intensiver din yogapraksis. Muligheter for overnatting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 29.06.2020 1 uke29.06.2020 3.500 kr

Yogatimar - flyt 1

Vi tilbyr jivamukti yoga. Jivamukti yoga er ei dynamisk og fysisk vinyasabasert yogatime. Timen passar best for dei som har erfaring med vinyasayoga frå frå Flyt og Ashtanga. Drop-in 75 min.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ulstein / Ulsteinvik Ulstein / Ulsteinvik

Myk Flyt Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Myk Flyt Yoga. Timen vil bestå av mykgjørende og oppvarmende øvelser og vi jobber med vinyasa prinsippet, synkronisering av pust og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 75 minutter 220 kr

Myk Flyt Yoga (kveld)

Vi tilbyr yogakurs i Myk Flyt Yoga på kveldstid. Timen vil bestå av mykgjørende og oppvarmende øvelser og vi jobber med vinyasa prinsippet, synkronisering av pust og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 75 minutter 220 kr

Vinyasa Flyt Yoga

Vi tilbyr kurs i Vinyasa Flyt Yoga. Vinyasa yoga er en dynamisk yogaform. Vinyasa er sanskrit og betyr pust-synkroniserte bevegelser / flyt. Posisjonene settes sammen i myke flytsekvenser som åpner kroppen, øker muskelstyrken, stabiliserer leddene, gir bedre balanse, tøyer og mykgjør hele kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 1.550 kr

Yoga

Vi tilbyr yogakurs. Gjennom yoga utvikles kroppsbevisstheten fordi vi arbeider med pust og kropp samtidig. Gjennom bevisst bruk av pust i de ulike øvelsene og stillingene, blir kroppen mykere og mer fleksibel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 5 uker 2.200 kr

Aero Yoga

Vi tilbyr yogakurs i Aero Yoga. Dette er en digg Vinyasa klasse der vi bruker hengekøyen for å fordype oss inn i stillinger og bevegelser. Du jobber med hele kroppen med et sterkt core fokus gjennom klassen. Avsluttes med en vidunderlig frigjørende Savasana i flow.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bislett Oslo, Bislett 55 minutter

Hot Vinyasa Flow

Vi tilbyr yogakurs i Hot Vinyasa Flow. Klassen lærer deg å bruke core (abs, obliques og rygg) på en kontrollert og sammenhengende måte. Vi snakker ikke sit-ups men yoga øvelser som rocker senteret.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bislett Oslo, Bislett 55 minutter

Vinyasa Yoga, nybegynner nivå 1 - voksne

Vi tilbyr yogakurs i Vinyasa Yoga på nybegynner nivå 1 for voksne. Vinyasa kan kort forklares som pust og bevegelse satt sammen til en flyt. Stillingene følger hverandre, bundet sammen med pusten hvor vi ofte bygger opp mot et mål mål. Kroppen blir smidigere, sterkere og du blir kjent med pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 kveld i uken over 8 uker 1.300 kr

Vinyasa Yoga, viderekomne nivå 2 - voksne

Vi tilbyr yogakurs i Vinyasa Yoga på viderekomne nivå 2 for voksne. Vinyasa kan kort forklares som pust og bevegelse satt sammen til en flyt. Stillingene følger hverandre, bundet sammen med pusten hvor vi ofte bygger opp mot et mål mål. Kroppen blir smidigere, sterkere og du blir kjent med pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 1 kveld i uken over 8 uker 1.560 kr

 |  1 2   |  Neste side >>