Yogakurs for litt øvede og viderekomne

Yoga Anatomi / Bevegelses-anatomi (4 samlinger)

Vi tilbyr Yoga Anatomi / Bevegelses-anatomi Få mer glede og balanse i din egen og dine kunders yogapraksis og trening med bedre forståelse for kroppens anatomi. Bli med på oppdagerferd i verdens mest avanserte konstruksjon: den menneskelige organismen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg 2.990 kr

Dynamisk yoga - fortsetterkurs

Vi tilbyr fortsetterkurs i dynamisk yoga. På fortsetterkurset går vi litt dypere inn i stillingene, holder dem lenger, bruker pusten mer aktivt og utforsker noen av yogaens videre teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 6 eller 12 kvelder fra 1.260 kr

Formiddagsyoga

Vi tilbyr formiddagsyoga. Du lærer gode, dyptvirkende fysiske øvelser, pusteøvelser og enkle meditasjoner. Hver kursgang blir avsluttet med en dybde-avspenning. Et helhetlig yogaprogram hvor du utforsker samspillet mellom kroppen, pusten og sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 5 eller 10 dager fra 1.050 kr

Yoga og meditasjon - fortsetterkurs

Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga og meditasjon. Fortsetterkurset går dypere inn i stillinger, pust, meditasjon og avspenninger. Kurset er et kvarter lengre enn grunnkurset og denne tida bruker til mer avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 13 kvelder 2.730 kr

Klassisk Yoga - helgekurs

Vi tilbyr helgekurs i klassisk Yoga

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 23.08.2019 1 helg23.08.2019 790 kr

Klassisk Yoga nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i klassisk Yoga nivå 2. Vi arbeider videre med solhilsen og andre fysiske øvelser som du kjenner, i tillegg pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 8 kvelder fra 1.940 kr

Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi

Vi tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga nivå 2 - med mantra & yogafilosofi. Her vil vi jobbe mer individuelt med de klassiske stillingene og fortsette fordypelsen i pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eidsvoll Eidsvoll 7 kvelder 1.730 kr

Yoga - fordypningskurs 1

Fordypningskurset inneholder fysiske øvelser, pusteøvelser, avspenninger og meditasjon. Kurset går inn på essensen av klassisk yoga, som innebærer mindfulness, konsentrasjon og meditativ praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.500 kr

Yoga - fordypningskurs 2

Yogafordypning II på tirsdager er forbeholdt de som har gått Yogafordypning I eller har tilsvarende yogakurs/praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 12 uker 2.400 kr

Yoga & avspenning - litt øvet / øvet

Vi tilbyr yogakurs og avspenning, litt øvet / øvet nivå. Kurset er et oppfølgingskurs for de som har gått Grunnkurset eller for de som har litt yoga erfaring fra tidligere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Manglerud Oslo, Manglerud 14 uker 2.250 kr

Yoga & meditasjon - fortsettere (dag)

Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon. For å være klar til fortsetterkurset, kreves at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset. Ikke kun de fysiske øvelsene, men også pusteteknikker og de mentale teknikkene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag pr uke i 6 uker 1.410 kr

Yoga & meditasjon - fortsettere (kveld)

Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon som kveldskurs. For å være klar til fortsetterkurset, kreves at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset. Ikke kun de fysiske øvelsene, men også pusteteknikker og de mentale teknikkene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 kveld pr uke i 6 uker 1.410 kr

Yogatimar - Energi-flyt

Vi tilbyr yogatimar - Energi-flyt. Dette er ein fysisk meir krevjande time enn mjuk flyt. Flyt-sekvensar som er bygd opp rundt solhelsingar med pusten i sentrum. Energi-flyt har meir fokus på styrkande øvingar, inversjonar (opp-ned), armbalansar og andre meir utfordrande øvingar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ulstein / Ulsteinvik Ulstein / Ulsteinvik 150 kr

Dynamisk yoga - nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i dynamisk yoga - nivå 2. En klasse vil ha hovedvekt på øvelser satt sammen til serier, hvor du vil oppleve flyt, og bli varm, sterk og myk. Det vil også være øvelser som er dynamiske i seg selv i måten de utføres på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker 2.160 kr

Fredagsyoga

Vi tilbyr fredagsyoga. En kveld for å roe ned etter uka og gå forfrisket inn i helgen. Siste fredag i måneden inviterer vi deg til et helaftens yogaspa, hvor du selv kan velge hele menyen, kun forrett eller bare dessert:)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 1 kveld fra 150 kr

Klassisk yoga - nivå 2

Vi tilbyr yogakurs i klassisk yoga - nivå 2. Vi arbeider videre med solhilsen og andre fysiske øvelser som du kjenner, i tillegg pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 10 uker 2.380 kr

Klassisk yoga - nivå 3

Vi tilbyr yogakurs i klassisk yoga - nivå 3. Her vil vi jobbe mer individuelt med de klassiske stillingene og fortsette fordypelsen i pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 7 uker 2.380 kr

Senioryoga

Vi tilbyr senioryoga . Når vi blir eldre blir muskler og ledd stivere, og det kan være vanskeligere å holde balansen. Mange synes også at det er mer utfordrende å puste helt ned i magen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 31.07.2019 8 ganger eller 4 ganger31.07.2019 1.770/980 kr

Sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat

Vi tilbyr yogakurs i sommeryoga i Drammen - 5 dagers byretreat 5 dagers fordypning i Elvebyen. Intensiver din yogapraksis. Muligheter for overnatting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 08.07.2019 1 uke08.07.2019 3.200 kr

Mediyoga (medisinsk yoga) for videregående

Trenger du indre ro, styrke immunforsvaret, bedre søvn eller mer energi?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 15 timer 1850.- kr

Yogakurs for videregående

Vi tilbyr yogakurs på videregående nivå. Yoga er enkle kroppsøvelser med behagelig bøy og strekk. Bevegelsene utføres rolig, uten anstrengelse i samklang med pusten. De myker opp og gir smidighet. Resultatet er kroppslig velvære, dyp avspenning og ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 5 kvelder 500 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>