Er du ute etter å få en mykere, sterkere og mer fleksibel kropp og samtidig lære å hvile i deg selv? Da er dette kurset for deg!
En yogaklasse hvor du får styrket deg fra senter, avspent leddene og gjennomtrent hele kroppen. Vi praktiserer en god meditasjon og avspenning som avslutning
Uttalelser
“For et behagelig kurssted! Her faller man virkelig til ro! Spesielt takket være en fantastisk kurslærer med en utrolig innsikt i hvordan man skal formidle og lære bort Yoga. Tusen takk, Anja!”
-Nina Hafnor,
friluftsveileder