Kurs i avvenning og psykisk helse

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Avvenning fra rus, røyk og spill

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutt i avvenning fra rus, røyk og spill på Skype. Sammen med terapeuten vil du planlegge et program som er tilrettelagt dine behov i forhold til aktivitet, rehabiltering av psykisk helse, gradvis triggerkontroll for å finne ut om dette tilbudet er for deg

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Avvenning fra rus, røyk og spill - Skype

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutt i avvenning fra rus, røyk og spill på Skype. Sammen med terapeuten vil du planlegge et program som er tilrettelagt dine behov i forhold til aktivitet, rehabiltering av psykisk helse, gradvis triggerkontroll for å finne ut om dette tilbudet er for deg

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 390 kr

Bli kvitt depresjon 1, nettkurs med videoundervisning og oppgaver

Dette er et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 790 kr

Bli kvitt depresjon 2, nettkurs og individuell kognitiv terapi

Et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1900 kr

Bli kvitt sosial angst 1 nettkurs - Videoundervisning og oppgaver

Dette er et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 790 kr

Bli kvitt sosial angst 2, nettkurs og individuell kognitiv terapi

Et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1900 kr

Bli kvitt stress

Prøv en sesjon på 90 minutt for 390 kr. Dette er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 390 kr
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Bli kvitt stress - Skype

Prøv en terapisesjon på 90 minutt. Dette er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 390 kr

Bli kvitt stress 1, nettkurs med videoundervisng og oppgaver

Dette er et selvhjelpskurs for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet og privat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 790 kr

Bli kvitt stress 2, videokurs med oppgaver og individuell terapi

«Bli kvitt stress» er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.100 kr

Kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Vi tilbyr dette kurset i kombinasjon med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening. Du får 2 kurs for prisen av et!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 10 uker 2.900 kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 uker 2.900 kr

Prøv 90 minutts behandling av sosial angst til kr. 390

Vi tilbyr 90 minutters prøvebehandling mot sosial angst. Prøv en rimelig terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Prøv 90 minutts behandling mot panikkangst til kr. 390

Vi tilbyr 90 minutters prøvebehandling mot panikkangst til kr. 390. Prøv uforpliktende terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Prøv 90 minutts behandling mot tvangslidelse (OCD) til kr. 390

Vi tilbyr 90 minutters prøvebehandling mot angst og depresjon. Dokumentert gode behandlingsresultater. Prøv uforpliktende tilbud på Skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Prøv 90 minutts kognitiv terapi / mindfulness

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 390 kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Prøv 90 minutts kognitiv terapi/mindfulness mot depresjon

Terapien fungerer som rask psykisk helsehjelp og består av individuelle sesjoner hvor du arbeider med å endre følelser, tankegang og handlingsmønstre som er årsak til dine utfordringer. Dette gjør du i tett dialog med terapeut, som stiller nødvendige spørsmål for å bevisstgjøre deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr

Prøv kognitiv terapi / mindfulness på Skype

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening på Skype. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 390 kr

Prøv mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness - nettkurs

Vi tilbyr 90 minutts prøvesesjon i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness for å teste om tilbudet passer deg. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Kurset kombineres med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 390 kr

Fobier borte på fra 2 til 4 timer - velg fobipakke med garanti!

Du vil bli tildelt vår fulle oppmerksomhet og får det antallet timer og de teknikkene (kognitiv terapi, gestalt, hypnose, eksponering, EFT) som vil virke best for akkurat deg på akkurat din fobi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4.900 kr

Røykeslutt på bare 4 timer - vårt mest populære tilbud

Vår virksomhet består i nesten 70% av å levere røykeslutt over 4 timer. Vi er svært gode på dette, det er sikkert grunnen til at vi er så etterspurte på røykeslutt. Mer enn 99% av de som gjennomfører vårt opplegg over 4 timer lykkes i å bli røykfrie!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4 timer 3.800 kr

AOF MoTo - Rus i arbeidslivet

Vi tilbyr kurs i AOF MoTo - rus i arbeidslivet. Mange mennesker i samfunnet vårt sliter med rusproblemer. Dette gir seg også utslag på arbeidsplassene. Slike saker kan være vanskelige å håndtere for alle involverte og er et tema som ikke alltid får nok plass i dialogen mellom partene i virksomheten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 18 timer 4.950 kr
Lillehammer Lillehammer 20 timer / 3 dager
Stjørdal Stjørdal 18 timer

AOF MoTo - Stressmestring og psykisk helse

Vi tilbyr kurs i AOF MoTo - stressmestring og psykisk helse. Mange i fagbevegelsen opplever en stor stressbelastning i jobben sin. Flere har også ett eller flere verv som tar mye tid og krefter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sola Sola 18 timer 5.100 kr
Ullensaker Ullensaker 18 timer 5.100 kr

Fagskole - Barn og unge med rusproblematikk rusrelaterte lidelser

Studenten vil tilegne seg god kompetanse rundt barn og unges rusproblematikk og hvordan de kan være ressurspersoner i møte med denne målgruppen samt kunne tenke forebyggende og tidlig innsats slik at rusproblemet ikke utvikler seg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Østfold Østfold 150 timer Gratis kr

Fagskoleutdanningen - miljøarbeid innen rus

Fagskoleutdanningen miljøarbeid innen rus er beregnet på deg som har fagbrev innen helse- og oppvekstfag eller annen relevant yrkeserfaring og som ønsker å videreutdanne deg innen et viktig og tiltrengt emnefelt. Utdanningen er gratis og gir 60 studiepoeng.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 330 timer Gratis kr
Østfold Østfold 24.08.2022 330 timer24.08.2022 Gratis kr

Fellesskapsuka - stressmestring

Vi tilbyr kurs i fellesskapsuka - stressmestring. Har du som er tillitsvalgt eller veileder i forbundet ditt lyst til og behov for en felles samling på tvers av forbundsgrensene? Bli med på lærerike dager på Sørmarka, et flott konferansesenter en halvtimes kjøring fra Oslo i retning Enebakk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Enebakk Enebakk 12.09.2022 (+1) 17 timer12.09.2022 (+1)

Hvordan gjøre stress til noe positivt

Vi tilbyr kurs om hvordan gjøre stress til noe positivt. Dette kurset er for deg som ønsker å ta tak i hverdagen og stress på jobben. Her får du verktøy og refleksjoner til å hjelpe deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skien Skien 6 timer 1.495 kr

Angst og depresjon - Hvordan forstå og møte

Vi tilbyr kurs om angst og depresjon - hvordan forstå og møte. Angst og depresjon er svært utbredt og omtales ofte som vår tids psykiske folkehelselidelser. I dette kurset får du en innføring i hvordan forstå, møte og ivareta mennesker som strever med disse utfordringene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 1.990 kr

Compassionfokusert behandling for spiseforstyrrelser

Vi tilbyr kurs i compassionfokusert behandling for spiseforstyrrelser - en ny behandlingstilnærming. Compassionfokusert terapi (CFT) er en integrativ psykoterapiform som er utviklet med et fokus på mennesker som strever med forhøyet skam og selvkritikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 1.850 kr

Differensialdiagnostiske utfordringer ved kartlegging

Vi tilbyr kurs om differensialdiagnostiske utfordringer ved kartlegging av dissosiative lidelser. Illustrert ved bruk av TADS-I. Få med deg en utdyping av utfordringene rundt å skjelne mellom dissosiative lidelser og andre tilstander.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 23.11.2022 1 dag23.11.2022 2.050 kr

Etterutdanning for behandling av komplekse dissosiative lidelser

Modum Bads traumepoliklinikk tilbyr en etterutdanning i psykoterapeutisk arbeid med komplekse traumerelaterte dissosiative lidelser. Over fire to-dagers samlinger vil vi gi en grundig opplæring i forståelse, utredning og behandling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 samlinger a 2 dager 17.600 kr

Familiesamling for etterlatte ved selvmord

Vi tilbyr samling for familier med barn og ungdommer, der hovedfokus er barnas sorgreaksjoner og behov når de har mistet et familiemedlem i selvmord. I år er tilbudet for familier som mistet en av sine for mer enn ett år siden.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 helg 1.500 kr

Følelsenes ABC

Vi tilbyr kurs om følelsenes ABC. Grunnleggende kunnskap om følelser, følelsesregulering og -håndtering i terapi og tidlig intervensjon. Gjennom den såkalte emosjonelle revolusjon møtes ulike psykologifaglige tradisjoner i en ny interesse for forskning på og forståelse av følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 1.990 kr

Hvordan møte mennesker med psykoselidelser

Vi tilbyr kurs i hvordan møte mennesker med psykoselidelser - bli tryggere i møte med og oppfølging av mennesker med alvorlige psykiske lidelser. En psykose kjennetegnes av det vi kan kalle en forvirringstilstand.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 1.850 kr

Innføring i metakognitiv terapi

Vi tilbyr innføring i metakognitiv terapi - Hvordan arbeide terapeutisk med grubling og bekymring. Metakognitiv terapi er en relativt ny terapiform som foreløpig har svært lovende resultater ved behandling av rekke psykiske lidelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.190 kr

Innføring i psyktnormalt

Vi tilbyr 2-dagers innføringskurs i psyktnormalt - undervisningsprogram om psykisk helse for ungdomsskolen. Du får tilgang til nyutviklet opplæringsprogram og materiell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 2 dager

Kartlegging av traume-relaterte dissosiative lidelser

Vi tilbyr kurs i kartlegging av traume-relaterte dissosiative lidelser ved hjelp av SCID-D. Få med deg en innføring i det internasjonalt anbefalte kartleggingsverktøyet for dissosiasjon - i norsk oversettelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 22.11.2022 1 dag22.11.2022 2.050 kr

Lær deg psykologisk førstehjelp

Vi tilbyr kurs i psykologisk førstehjelp. Hjelp barn og unge til å manøvrere i vanskelige situasjoner og bidra til at de opplever mestring, glede og trygghet. Lær mer om hvordan du kan hjelpe barn til å takle vanskelige tanker og sterke følelser!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.050 kr

Nytt kartleggingsverktøy for komplekse traumelidelser

Vi tilbyr 2 kurs i nytt kartleggingsverktøy for komplekse traumelidelser. Få med deg en innføring i «Trauma and Dissociation Symptoms Interview» – et etterlengtet diagnostisk intervju for bruk ved kartlegging av alvorlige traumetilstander

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.050 kr

Relasjonstraumer - om stabiliseringsarbeid og toleransevindu

Vi tilbyr kurs om relasjonstraumer - om stabiliseringsarbeid og toleransevindu. Hvordan gi hjelp til å forstå og regulere følelser og kroppslige reaksjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.050 kr

Skammen og ensomheten

Vi tilbyr fagkurs om skammens rolle i depresjon. Hvordan ser det ut under depresjonsepidemiens overflate? Depresjon er i ferd med å bli en av de største folkehelseutfordringene i Norge.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.050 kr

Spesialiseringskurs i psykoterapi

Vi tilbyr spesialiseringskurs i psykoterapi. Gjennom kursdelen underviser forelesere som er valgt spesielt for sin kompetanse og spesialisering innen spesifikke områder av psykoterapi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 10 samlinger à 3 dager, over 2 år 103.500 kr

Stabilisering av pasienter med dissosiative lidelser (dag 1)

Vi tilbyr kurs i stabilisering av pasienter med dissosiative lidelser - tidlig stabiliseringsfase (dag 1). Mennesker som sliter med dissosiative symptomer og lidelser i kjølvannet av traumer utgjør en større del av befolkningen enn man tidligere har antatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 31.08.2022 1 dag31.08.2022 2.050 kr

Stabilisering av pasienter med dissosiative lidelser (dag 2)

Vi tilbyr kurs i stabilisering av pasienter med dissosiative lidelser - intermediær fase (dag 2). Mennesker som sliter med dissosiative symptomer og lidelser i kjølvannet av traumer utgjør en større del av befolkningen enn man tidligere har antatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 01.09.2022 1 dag01.09.2022 2.050 kr

Tidlige relasjonstraumer og rusproblemer

Vi tilbyr kurs om tidlige relasjonstraumer og rusproblemer. Hvordan integrere traumeforståelse i behandling av rusproblematikk?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 1.990 kr

Veiledning i bruk av SCID-D eller TADS-I - nettkurs (Helsenett)

Vi tilbyr veiledning i bruk av SCID-D eller TADS-I i kartlegging av dissosiative lidelser digitalt via Helsenett. Det tilbys veiledning i gruppe der du kan bringe inn egne kliniske eksempler. Du har også anledning til å lytte på andre sine kasus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 1.750 kr

Videreutdanning i kroppsorientert traumebehandling

Vi tilbyr videreutdanning i kroppsorientert traumebehandling - sensorimotorisk psykoterapi nivå 1. Undervisning av Marko Punkanen og Tony Buckley fra Sensorimotor Psychotherapy Institute.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sankt Hanshaugen Oslo, Sankt Hanshaugen 4 samlinger a 3 dager 30.000 kr

Visualiseringsmetoder i bearbeiding av traumer

Vi tilbyr kurs i visualiseringsmetoder i bearbeiding av traumer. På dette kurset presenteres 2 visualiseringsmetoder som har vist seg effektive i behandlingen av posttraumatisk stresslidelse. Det blir gitt en innføring som konkret beskriver fremgangsmåten i hver av metodene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Modum Modum 1 dag 2.050 kr

Kurs i mestring av stress og utbrenthet

Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av stress og utbrenthet. Favne tilbyr mestringskurs med fokus på allmenne psykiske utfordringer som mange står ovenfor. Kursene er forankret i kognitiv atferdsterapi og teori om oppmerksomt nærvær (mindfullness).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 10 uker 6.500 kr

Kurs i mestring av angst og depresjon

Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av angst og depresjon. Favne tilbyr mestringskurs med fokus på allmenne psykiske utfordringer som mange står ovenfor. Kursene er forankret i kognitiv atferdsterapi og teori om oppmerksomt nærvær (mindfullness).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 10 uker 6.500 kr

Kurs i mestring av sosial angst

Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av sosial angst. Favne tilbyr mestringskurs med fokus på allmenne psykiske utfordringer som mange står ovenfor. Kursene er forankret i kognitiv atferdsterapi og teori om oppmerksomt nærvær (mindfullness).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 10 uker 6.500 kr

Selvledelse og stressmestring for ledere

Seminaret tar utgangspunkt i påstanden: “For å lede andre må du kunne lede deg selv”. Som leder er du utsatt for press og høye forventninger fra mange hold, og din evne til å beholde roen, reagere fornuftig og ta kloke beslutninger blir ofte satt på prøve.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua

Selvledelse og stressmestring for ledere - bedriftsinternt

Seminaret tar utgangspunkt i påstanden: “For å lede andre må du kunne lede deg selv”. Som leder er du utsatt for press og høye forventninger fra mange hold, og din evne til å beholde roen, reagere fornuftig og ta kloke beslutninger blir ofte satt på prøve.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12   |  Neste side >>