Kurs i avvenning og psykisk helse

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Deep Flow Stretch - inngående uttøyning

De fleste har nokså statiske arbeidsdager, noe som fører til spenninger som setter seg i kroppen og kan føre til problemer på sikt. Deep Flow Stretching gir deg en deilig time med avkobling som hjelper deg med å holde kroppen frisk og smidig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 10 kvelder 930 kr

Mage- rumpe- lår styrketrening

De fleste har nokså statiske arbeidsdager, noe som fører til spenninger som setter seg i kroppen og kan føre til problemer på sikt. Mage- rumpe- lår styrketrening gir deg en deilig halvtime med avkobling som hjelper deg med å holde kroppen frisk og smidig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 10 kvelder 930 kr

Hvordan øke energien og redusere stress

Vi tilbyr kurs i hvordan øke energien og redusere stress. Kurset viser deg hva som forårsaker stress, og hvordan du selv kan bidra til å øke ditt energinivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 1 dag

Hvordan øke energien og redusere stress - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i hvordan øke energien og redusere stress for bedrifter. Kurset viser deg hva som forårsaker stress, og hvordan du selv kan bidra til å øke ditt energinivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

SQ for næringslivet

Innenfor psykologi, nevrologi og antropologi, har det i de senere årene vært mye fokusering på Spirituell intelligens (SQ). Umiddelbart vil mange tenke at det handler om religion. Imidlertid søker de fleste mennesker, bevisst eller ubevisst, etter en høyere mening med livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 4 dager 12.000 kr

SQ for næringslivet - Bedriftsinternt

Innenfor psykologi, nevrologi og antropologi, har det i de senere årene vært mye fokusering på Spirituell intelligens (SQ). Umiddelbart vil mange tenke at det handler om religion. Imidlertid søker de fleste mennesker, bevisst eller ubevisst, etter en høyere mening med livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 4 dager Avtales kr

Egenmestring - Webinar

Livet utfordrer oss - hvordan vi møter utfordringene vil gjøre noe med hvordan vi har det. I dette foredraget vil allmennlege Marianne Natvik snakke om stressmestring med bevissthet rundt mestringsstrategier, særlig knyttet til arbeid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter Gratis kr

Kraft til å bære - Bwellkonferansen

Vi tilbyr Bwellkonferansen Kraft til å bære - bærekraften i robuste, opplagte og aktive medarbeidere. Konferansen tar for seg mental og fysisk helse, hvordan stress påvirker vår produktivitet, og hvordan vi enkelt kan bruke mentaltrening for å styrke oss selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 1/2 time 690 kr

Stressmestring - Bedriftsinternt / Større grupper

Stress er blant de vanligste helseproblemene både på norske og europeiske arbeidsplasser. De er ingen tvil om at stress er et stort hinder fo den enkelte person, samt for et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Røykestopperkurs - en til en coaching

Vi tilbyr røykestopperkurs. Modellen er utviklet via videreutviklede studier av kinesiologi, kognitiv terapi, T.F.T tankefeltsterapi, øreakupunktur og soneterapi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fredrikstad Fredrikstad 1 time 850 kr

Grunnkurs i DB-System® for voksne

Grunnkurset er en kombinasjon av meditasjon, avspenning, mental trening, bevissthetstrening og kognitive teknikker som gir økt ro, mestring og glede.Det gir deg et verktøy for å håndtere stress, og to enkle teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 4.700 kr
Bodø Bodø 1 helg 4.700 kr
Fredrikstad Fredrikstad 1 helg 4.700 kr
Hamar Hamar 1 helg 4.700 kr
Harstad Harstad 1 helg 4.700 kr
Kristiansand Kristiansand 1 helg 4.700 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg 4.700 kr
Sandefjord Sandefjord 1 helg 4.700 kr
Stavanger Stavanger 1 helg 4.700 kr
Trondheim Trondheim 1 helg 4.700 kr

Helsepsykologi og psykiske lidelser

Vi tilbyr studium i helsepsykologi og psykiske lidelser.Studiet vil gi deg kunnskap om hvordan helsepsykologi og forebyggende arbeid kan bidra til bedre psykisk og fysisk helse hos befolkningen, og gi en innføring i ulike psykiske lidelser og problemer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grünerløkka Oslo, Grünerløkka 6 måneder 16.500 kr

Stressmestring for ledere

Vi tilbyr kurs i stressmestring for ledere. Stressmestring med mindfulness har som mål å gi deg bedre fokus, større selvledelse, klarere sinn og mer overskudd slik at du takler interne og eksterne utfordringer på en klokere måte og opplever mer kraft og vitalitet i hverdagen!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 10 ganger

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13   |  Neste side >>