I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
"Sammenbrudd eller gjennombrudd" Vil du vite hvorfor stress oppstår? Vil du lære hvordan stress kan endres? Vil du håndtere stress på en ny måte?
Vi tilbyr kurs i TLT Tilstandsterapi. Depresjon, angst, uro, stress, bekymring, usikker, nervøs, negative tanker som ikke stopper?
- Time Management - Mind Management Bruk og nyt tiden din bedre. 3 kvelder kl.18.00 - 21.00
Bli med på en inspirasjonsreise hvor vi reiser 2500 år tilbake i tid og bli kjent med den historiske opprinnelsen til mindfulness. Vi ser på nyere forskning som forteller oss hvordan og hvorfor mindfulness virker.
Mindfulness-stressmestring. Årsaker til at du opplever stress kan være mange og det er viktig å sortere ut hvilke problemer vi kan og skal gjøre noe med, og hvilke problemer vi kan legge bort. Mindfulness-stressreduksjon handler om fokus på pust og kroppen som gir deg innsikt, ro og overskudd,
Avansert kurs i Trauma Release Exercises, for viderekommende. Dette kurset er for deg som har erfaring med Trauma Release Exercises fra tidligere, og ønsker å lære mer om TRE.
Ønsker du..... Å sovne lettere? Å sove bedre? Å finne små pusterom i hverdagen? Å kunne mer om søvn, og søvnproblemer Å ha mer overskudd og energi?
Nok søvn, og søvn med god kvalitet er vesentlig både for mental og fysisk prestasjonsevne. Og også for generell velvære og livskvalitet.
Du har nå mulighet til å delta på en utdannelse i TRE, som gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.
Lær stress og traumereguleringsmetoden TRE, Trauma Release Exercises. I kurset får du en enkel teoretisk og praktisk innføring i metoden slik at du kan starte å anvende den til personlig bruk.
Dette er et meget praktisk kurs som gir økt kompetanse til å yte godt faglig arbeid gjennom analyse av atferd, strukturert tilrettelegging og målrettede arbeidsprosedyrer. Du får her vite hvilke konkrete redskaper som bør benyttes og overføres barn.
Vi tilbyr kurs i barn med tilknytningsvansker. Formålet med kurset er at etter endt kurs skal deltakerne være tryggere på hva de kan gjøre når de møter barn med tilknytningsvansker og ha utviklet noen blikk for barn som gjør det lettere å gjenkjenne vanskene hos disse barna.
Kurset er ment å gi kunnskap, trygghet og mot til å møte og hjelpe barn som har mistet noen, men også bli tryggere i samtaler med barn om døden på generelt grunnlag. Kurset består av forelesning, erfaringsutveksling og evt diskusjon i gruppe.
Vi tilbyr kurs i Barn og unge - mindre konflikter og bedre miljø ved økt forståelse for sosiale situasjoner. Mange barn og unge strever med å få innpass og fungere godt i sosiale sammenhenger.
DU - Mestringskurs for ungdom er et strukturert kognitivt basert tiltak, utviklet spesielt for aldersgruppen 14 - 20 år. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde DU-kurs.
Kurset tar utgangspunkt i de ansattes sin situasjon. Hvordan takle og få hjelp i en arbeidsdag, der spytt, slag og lignende kan være en del av hverdagen. Kurset fokuserer på hvordan man kan forebygge problematferd, men også på hvordan håndtere det når det først forekommer.
Vi tilbyr KiB Kurslederopplæring - kurs i mestring av belastning. Kurset er basert på stressteori og kognitiv teori, samt metodene fra Kurs i mestring av depresjon (KiD). Målsettingen er å lære opp kursledere for Kurs i mestring av belastning - KiB.
Vi tilbyr KiD kurslederopplæring - Kurs i mestring av depresjon. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde kurs i egen kommune, virksomhet eller foretak.
Vi tilbyr nasjonal konferanse - utviklingshemmede med somatiske og psykiske lidelser. Formålet er å sette søkelys på de av og til problematiske grenseoppgangene mellom somatikk og psykiatri.
Formålet er at kurset skal gi deltakerne innsikt i og kunnskap om hverdagsrehabilitering. Kurset fokuserer på en praktisk tilnærming til hverdagsrehabilitering. Kurset skal også være en arena for erfaringsutveksling.
Vi tilbyr regionalt oppdateringsseminar for kursledere i KiD og KiB. En viktig møteplass for utveksling av erfaringer, oppdatering, inspirasjon og ny kunnskap. Oppdateringsseminaret er ei videreføring av tidligere gjennomførte regionale seminar.
For å kunne møte de utfordringene som ROP-pasienten gir hjelpeapparatet, trengs det kunnskap om og praktisk tilnærming i forhold til denne pasientgruppen. Med økt kunnskap vil trolig hjelpeapparatet lettere kunne gi pasientene/brukerne den nødvendige helsehjelpen som forventes.
Vi tilbyr stressmestringskurset arbeid og avspenning. Fagakademiet i samarbeid med ACEM og Norsk Yoga-skole inviterer nok en gang til det årlige stressmestringskurset arbeid og avspenning. Høyt kvalifiserte og særdeles engasjerte forelesere og instruktører gleder seg til å møte dere.
Vi tilbyr kurs i taushetspliktens muligheter og begrensninger i SLT-samarbeidet. Dette kurset vil løfte og klargjøre ulike problemstillinger knyttet til taushetsplikt i tverrfaglig samarbeid.
Vi tilbyr kurs i tvangslidelser hos barn. Denne kursdagen vies til forståelse av OCD, behandling, praktiske tiltak og praktisk tilrettelegging i hverdagen, og til slutt når og hvor man skal henvise videre.
Velkommen til kreativ gruppefellesskap gjennom 6 mandager. I løpet av disse ukene vil vi nærme oss Det indre barnet. Vi vil lokke det fram fra skjulestedet og la det gradvis fortelle sin historie. 20 % rabatt ved påmelding en mnd før kursstart.
Fordypningskurs: Vi bærer alle et indre barn i oss. Den legende kraften som dette indre barnet er i besittelse av, kan hjelpe oss til å leve livet friere og mer levende som voksne.
Trenger du personlig veiledning, ekstra støtte eller mer tid til å gå innover i deg selv? I en individualtime arbeider du i ditt eget tempo i en trygg atmosfære sammen med meg.
Vi jobber i grupper fordi dette gir rom for lek. I grupper kan det oppstå situasjoner som forsterker forandringsprosesser.
Du vet mer enn du tror! Når du leker, er i fri bevegelse eller skaper kunstuttrykk, kan du oppleve å glemme "ditt vanlige begrensede selv" for et øyeblikk.