Kurs i avvenning og psykisk helse i Akershus

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Avvenning fra rus, røyk og spill

Vi tilbyr kurs i avvenning fra rus, røyk og spill. Sammen med terapeuten vil du planlegge et program som er tilrettelagt dine behov i forhold til aktivitet, rehabiltering av psykisk helse, gradvis triggerkontroll osv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Bli kvitt stress

Prøv en gratis terapisesjon på 90 minutt. Dette er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Gratis kognitiv terapi / mindfulness

Vi tilbyr en gratis prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Vi tilbyr dette kurset i kombinasjon med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening. Du får 2 kurs for prisen av et!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 10 uker 2.900 kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 uker 2.900 kr

Prøv gratis behandling av sosial angst

Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot sosial angst. Prøv uforpliktende gratis terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Prøv gratis behandling mot panikkangst

Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot panikkangst. Prøv uforpliktende gratis terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Prøv gratis behandling mot tvangslidelse (OCD)

Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot angst og depresjon. Dokumentert gode behandlingsresultater. Prøv uforpliktende tilbud på Skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Prøv gratis kognitiv terapi/mindfulness mot depresjon

Terapien fungerer som rask psykisk helsehjelp og består av individuelle sesjoner hvor du arbeider med å endre følelser, tankegang og handlingsmønstre som er årsak til dine utfordringer. Dette gjør du i tett dialog med terapeut, som stiller nødvendige spørsmål for å bevisstgjøre deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm Gratis kr

Access Bars - kurs for stressmestring og bedre nattesøvn

Vi tilbyr kurs i Access Consciousness Bars. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat. Bestill deg en time for å prøve først, eller meld deg på dagskurs og få tilbake ro, gleden og gnisten!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker, Asker 1 dag 2.850 kr
Asker, Solsiden Helse ... Asker 1 dag 2.850 kr

Access Bars - kurs for stressmestring og bedre nattesøvn

Vi tilbyr kurs i Access Bars. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat. Bestill deg en time for å prøve først, eller meld deg på dagskurs og få tilbake ro, gleden og gnisten!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 dag 2.850 kr

Access Bars - kurs for stressmestring og bedre nattesøvn

Vi tilbyr kurs i Access Bars. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat. Bestill deg en time for å prøve først, eller meld deg på dagskurs og få tilbake ro, gleden og gnisten!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 dag 2.850 kr

Access Bars - kurs for stressmestring og bedre nattesøvn

Vi tilbyr kurs i Access Bars. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat. Bestill deg en time for å prøve først, eller meld deg på dagskurs og få tilbake ro, gleden og gnisten!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 dag 2.850 kr

Access Bars -stressmestring og bedre nattesøvn privatundervisning

Vi tilbyr enkeltsesjoner i Access Consciousness Bars for stressmestring og bedre nattesøvn. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker, Solsiden Helse ... Asker 1 time 590 kr
Asker, Solsiden Helse ... Asker 1 time 590 kr

Transformational Breath

Transformational Breath er en State of the Art dynamisk, enkel og kraftfullt helsefremmende prosess, som skaper stor transformasjon i ens liv. Det er en pålitelig og effektiv teknikk, som benytter seg av en høy vibrasjonskraft, skapt ut fra et spesifikt pustemønster.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 time fra 590 kr

Transformational Breath

Transformational Breath er en State of the Art dynamisk, enkel og kraftfullt helsefremmende prosess, som skaper stor transformasjon i ens liv. Det er en pålitelig og effektiv teknikk, som benytter seg av en høy vibrasjonskraft, skapt ut fra et spesifikt pustemønster.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 dag fra 590 kr

Psykisk helse i skolen

Vi tilbyr konferanse om psykisk helse i skolen for alle som er ansatt i norsk skole. Vi tar for oss blant annet skolereformene de siste tiår, de nødvendige forutsetningene for god psykisk helse, og vil dessuten se nærmere på praktiske eksempler og løsninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 1 dag 4.125 kr
Ullensaker Ullensaker 2 dager 4.125 kr

Avspenning og stressreduksjon - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Avspenning er avgjørende for å forebygge og redusere stress. Når stressmekanismen, som er kroppens naturlige reaksjon for å hjelpe oss til å yte mer, blir værende aktivert, kan det føre til plager og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Psykopati - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Psykopati er ikke lenger klassifisert som en egen diagnose, men betegnelsen brukes likevel så vel blant fagfolk som legfolk. Psykopater synes å finnes i ganske stort omfang både i som utenfor arbeidslivet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Stress og utbrenthet - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Stress er en spenningstilstand som har sitt utspring i det grunnleggende i livet: overlevelse og tilhørighet. For urmennesket var fare et signal om "kjemp eller flykt" som utløste utskillelse av stresshormoner for å øke evnen til å gjennomføre handlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus

Mindful softyoga- med fokus på stressreduksjon

Vi lever i en tid hvor det blir stilt store krav til oss. For å balansere ut dette, har Tania skapt et rom uten krav. Et rom hvor du kan oppleve å virkelig få hvile, samtidig som du styrker kroppen din fysisk og løser opp i gamle spenninger og følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 7 kvelder 1.400 kr

DU kurslederopplæring - mestringskurs for ungdom

DU - Mestringskurs for ungdom er et strukturert kognitivt basert tiltak, utviklet spesielt for aldersgruppen 14 - 20 år. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde DU-kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker, Thon hotel... Ullensaker 5 dager fra 7.425 kr
Ullensaker, Comfort Ho... Ullensaker 19.10.2020 5 dager19.10.2020 fra 7.425 kr

KiB Kurslederopplæring - kurs i mestring av belastning

Vi tilbyr KiB Kurslederopplæring - kurs i mestring av belastning. Kurset er basert på stressteori og kognitiv teori, samt metodene fra Kurs i mestring av depresjon (KiD). Målsettingen er å lære opp kursledere for Kurs i mestring av belastning - KiB.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 3 dager 3.3712 kr
Ullensaker Ullensaker 3 dager 3.3712 kr

KiD kurslederopplæring - kurs i mestring av depresjon

Vi tilbyr KiD kurslederopplæring - Kurs i mestring av depresjon. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde kurs i egen kommune, virksomhet eller foretak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 5 dager fra 7.425 kr
Ullensaker, Comfort Ho... Ullensaker 5 dager fra 7.425 kr
Ullensaker, Quality Ai... Ullensaker 5 dager fra 7.425 kr
Ullensaker, Thon hotel... Ullensaker 5 dager fra 7.425 kr

Regionalt oppdateringsseminar for kursledere i KiD og KiB

Vi tilbyr regionalt oppdateringsseminar for kursledere i KiD og KiB. En viktig møteplass for utveksling av erfaringer, oppdatering, inspirasjon og ny kunnskap. Oppdateringsseminaret er ei videreføring av tidligere gjennomførte regionale seminar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag 1.719 kr

ROP-pasienten - en aktør i eget liv (rus og psykiatri)

Dette er en voksende og til tider ”frustrerende” pasientgruppe som krever stor kompetanse fra støtteapparatet. Trenger ROP-pasienter et annet utrednings- og behandlingstilbud enn det ”ordinære” psykosepasienter mottar? Hvordan utvikler vi evt. et slikt behandlingstilbud?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.650 kr

Mindre stress, mer effektivitet - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs om mindre stress og mer effektivitet for bedrifter. En stor andel av sykefraværet i Norge kan relateres til stress. Stress gir betydelige kostnader for bedrifter og samfunn som helhet. Mennesket trenger stress for å overleve!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Psykt robust. Alle har en psykisk helse - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse for bedrifter. Alle har en psykisk helse. Hvordan vi håndterer det i mindre bra perioder kommer an på hvor vanskelig vi har det, og situasjonen vi befinner oss i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus Avtales kr

Sporene i kroppen etter traumer - etterutdanning i traume

KaMa klinikken tilbyr kurs i sporene i kroppen etter traumer - etterutdanning i traume. Etterutdanningen henvender seg til terapeuter som har gått introduksjonskurset i "sporene i kroppen etter traumer" eller har tilsvarende forkunnskaper og er interessert i en videre fordypning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 4 samlinger á 3 dager fra 4.200 pr samling kr

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>