Dette er et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon.
Dette er et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.
Vi tilbyr en gratis prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.
Vi tilbyr en gratis prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening på Skype. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.
Vi tilbyr kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Vi tilbyr dette kurset i kombinasjon med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening. Du får 2 kurs for prisen av et!
Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot sosial angst. Prøv uforpliktende gratis terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm kun 10 minutts togtur fra Oslo S.
Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot panikkangst. Prøv uforpliktende gratis terapisesjon på skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.
Vi tilbyr 90 minutters gratisbehandling mot angst og depresjon. Dokumentert gode behandlingsresultater. Prøv uforpliktende tilbud på Skype, eller kom til vært kontor på Lillestrøm, kun 10 minutts togtur fra Oslo S.
Terapien fungerer som rask psykisk helsehjelp og består av individuelle sesjoner hvor du arbeider med å endre følelser, tankegang og handlingsmønstre som er årsak til dine utfordringer. Dette gjør du i tett dialog med terapeut, som stiller nødvendige spørsmål for å bevisstgjøre deg.
Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av angst og depresjon.
Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av sosial angst.
Angst og depresjon er svært utbredt og omtales ofte som vår tids psykiske folkehelselidelser. I dette kurset får du en innføring i hvordan forstå, møte og ivareta mennesker som strever med disse utfordringene.
Vi tilbyr kurs i følelsenes ABC. Grunnleggende kunnskap om følelser, følelsesregulering og -håndtering i terapi og tidlig intervensjon.
Vi tilbyr kurs i hvordan møte mennesker med psykoselidelser - bli tryggere i møte med og oppfølging av mennesker med alvorlige psykiske lidelser. En psykose kjennetegnes av det vi kan kalle en forvirringstilstand.
Vi tilbyr kurs i psykologisk førstehjelp. Hjelp barn og unge til å manøvrere i vanskelige situasjoner og bidra til at de opplever mestring, glede og trygghet. Lær mer om hvordan du kan hjelpe barn til å takle vanskelige tanker og sterke følelser!
Vi tilbyr kurs i relasjonstraumer - om stabiliseringsarbeid og toleransevindu. Hvordan gi hjelp til å forstå og regulere følelser og kroppslige reaksjoner.
Vi tilbyr fagkurs om skammens rolle i depresjon. Hvordan ser det ut under depresjonsepidemiens overflate? Depresjon er i ferd med å bli en av de største folkehelseutfordringene i Norge.
Vi tilbyr spesialiseringskurs i psykoterapi. I kursdelen underviser forelesere som er valgt spesielt for sin kompetanse og spesialisering innen spesifikke områder av psykoterapi.
Vi tilbyr kurs i stabilisering av pasienter med dissosiative lidelser. Mennesker som sliter med dissosiasjon i kjølvannet av tidlige relasjonelle traumer utgjør en større del av befolkningen enn man tidligere har antatt.
Vi tilbyr kurs om tidlige relasjonstraumer og rusproblemer. Hvordan integrere traumeforståelse i behandling av rusproblematikk?
Vi tilbyr kurs i visualiseringsmetoder i bearbeiding av traumer. På dette kurset presenteres 2 visualiseringsmetoder som har vist seg effektive i behandlingen av posttraumatisk stresslidelse. Det blir gitt en innføring som konkret beskriver fremgangsmåten i hver av metodene.
Det kan være mange bakenforliggende årsaker til at vi føler at noe i livet er vanskelig, utfordrende, sårt og vondt. Uansett årsak, det hendelsene har ført til for oss, kan bearbeides, slik at vi får en varig og bærekraftig endring.
Innføring i Prof. Franz Rupperts teori og metode. Modulene bygger ikke på hverandre, og du kan velge de datoene som passer deg best. 3-dagers moduler med egen resonansprosess (konstellasjon), innføring i teori og metode.
International Advanced Training in Identity oriented Psychotraumatheory and – therapy, (IoPT), and the Intention Method.
Påbyggingsseminar i Identitetsorientert psykotraumeteori og – metode (IoPT) Oslo, på Schafteløkken.
Målet med utdanningen er å gi en grundig innsikt i moderne traumeteori og -behandling. Du får lære hvordan traumer påvirker identitetsutviklingen, utviklingen av vår frie vilje samt alle andre psykiske strukturer, inkludert kroppens utvikling og vekst.
Et praktisk og funksjonelt kveldskurs som gir deg veien fra depresjon til motivasjon: Ønsker du å håndtere depresjon på en bedre og mer permanent måte for deg eller dine? Her får du velutprøvde løsninger som virker.
Trenger du personlig veiledning, ekstra støtte eller mer tid til å gå innover i deg selv? I en individualtime arbeider du i ditt eget tempo i en trygg atmosfære sammen med meg. En individualtime varer i 75 minutter.
Kurset går over to kvelder/dager. Kursdatoer legges fortløpende ut på denne siden og på hovedsiden vår.
Dette er et meget praktisk kurs som gir økt kompetanse til å yte godt faglig arbeid gjennom analyse av atferd, strukturert tilrettelegging og målrettede arbeidsprosedyrer. Du får her vite hvilke konkrete redskaper som bør benyttes og overføres barn.
Vi tilbyr kurs i barn med tilknytningsvansker. Formålet med kurset er at etter endt kurs skal deltakerne være tryggere på hva de kan gjøre når de møter barn med tilknytningsvansker og ha utviklet noen blikk for barn som gjør det lettere å gjenkjenne vanskene hos disse barna.
Kurset er ment å gi kunnskap, trygghet og mot til å møte og hjelpe barn som har mistet noen, men også bli tryggere i samtaler med barn om døden på generelt grunnlag. Kurset består av forelesning, erfaringsutveksling og evt diskusjon i gruppe.
Vi tilbyr kurs i Barn og unge - mindre konflikter og bedre miljø ved økt forståelse for sosiale situasjoner. Mange barn og unge strever med å få innpass og fungere godt i sosiale sammenhenger.
DU - Mestringskurs for ungdom er et strukturert kognitivt basert tiltak, utviklet spesielt for aldersgruppen 14 - 20 år. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde DU-kurs.
Hvordan forstå og møte barn og unges tilbaketrekkingsreaksjoner, frykt og angst i barnehage og skole?
Det aller viktigste lærer vi når vi er liten. Lær barn å snakke vennlig og støttende til seg selv! Jeg er verdt å like. Andre er stort sett til å stole på. Det kommer til å gå bra!
Vi tilbyr KiD kurslederopplæring - Kurs i mestring av depresjon. Formålet med kurset er å lære opp kursledere som deretter kan holde kurs i egen kommune, virksomhet eller foretak.
Vi tilbyr nasjonal konferanse - utviklingshemmede med somatiske og psykiske lidelser. Formålet er å sette søkelys på de av og til problematiske grenseoppgangene mellom somatikk og psykiatri.
Lær barn å snakke vennlig og støttende til seg selv! Jeg er verdt å like. Andre er stort sett til å stole på. Det kommer til å gå bra! Å takle egne følelser kan og bør trenes på, det læres ved øvelse.
Vi tilbyr regionalt oppdateringsseminar for kursledere i KiD og KiB. En viktig møteplass for utveksling av erfaringer, oppdatering, inspirasjon og ny kunnskap. Oppdateringsseminaret er ei videreføring av tidligere gjennomførte regionale seminar.
Vi tilbyr kurs i tvangslidelser hos barn. Denne kursdagen vies til forståelse av OCD, behandling, praktiske tiltak og praktisk tilrettelegging i hverdagen, og til slutt når og hvor man skal henvise videre.