Vi tilbyr behandlling av depresjon. Føles hverdagen tung, tom og vanskelig å komme gjennom? Du er ikke alene — de fleste av oss vil på et tidspunkt i livet kjenne på depresjon, og med riktig hjelp kan du få det vesentlig bedre.
Hos oss møter du erfarne psykologer som hjelper deg å forstå hva du kjenner på, og som skreddersyr behandlingen til nettopp din situasjon. Vi holder til sentralt i Oslo, og tilbyr også videotimer om det passer bedre. Ta det første steget i dag.
Tegn på depresjon
Depresjon kan kjennes ulikt fra person til person, men noen tegn går igjen. Kjenner du deg igjen i flere av disse, kan det være et signal på at du har godt av å snakke med noen:
• Nedstemthet som ikke går over
• Tap av glede, iver og engasjement
• Følelse av tomhet eller likegyldighet
• Opplevelse av at ting mister mening
• Lite energi, økt trøtthet og søvnproblemer
• Svekket selvfølelse og mye selvkritikk
• Vansker med å konsentrere deg
• Redusert appetitt eller sexlyst
• Tanker om at livet ikke er verdt å leves
Kjenner du deg igjen i flere av punktene over en periode på to uker eller mer, kan det være en depressiv episode — og det finnes god hjelp å få hos våre psykologer.