Vi tilbyr grunnkurs i BevissthetsTrening 1 for barn. Kurset er basert på forelesninger og mentale øvelser. Som deltaker trenger du ikke fortelle noe om deg selv. Du behøver ikke å gjøre noen spesielle forberedelser.
Vi tilbyr grunnkurs i BevissthetsTrening 1 for ungdom. Kurset er basert på forelesninger og mentale øvelser, og er tilpasset ungdom som går på ungdomsskolen. Som deltaker trenger du ikke fortelle noe om deg selv. Du behøver ikke å gjøre noen spesielle forberedelser.
BevissthetsTrening er en trening av hjernen på en systematisk måte, for å optimalisere og styrke hjernens funksjoner. Den første vitenskapelige artikkelen kan du nå lese i tidsskriftet Frontiers in Human Neuroscience. Kurset er basert på forelesninger og mentale øvelser.
Dette er en fordypning av BevissthetsTrening 1. Målet med kurset er å gi en forståelse av et indre perspektiv, slik at vi kan bruke den økte innsikten på en mer helhetlig måte i hverdagen. Kurset er basert på forelesninger, mentale og praktiske øvelser.
Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av stress og utbrenthet .
Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av angst og depresjon.
Favne Mestringskurs tilbyr kurs i mestring av sosial angst.
Månekraften uttrykker seg i naturens rytmer, tidevann, årstidene, og i alle naturlover, gjennom vår hellige utrykk i ritualer, dans og seremonier, eller helt uten form. Visdomen, kjærligheten og kraften kan oppleves og er tilgjengelig overalt. Naturen speiler oss vår egen fullkommenhet.
Å lære å bli mer lykkelig er fullt mulig ved å bruke enkle teknikker. Goal Mapping bruker positiv psykologi for å lage overbevisende mål i ditt liv. Du får frem din styrke og dine resurser. Du vil øke troen på deg selv og bli ditt beste jeg!
Velkommen til kreativ gruppefellesskap gjennom 6 mandager. I løpet av disse ukene vil vi nærme oss Det indre barnet. Vi vil lokke det fram fra skjulestedet og la det gradvis fortelle sin historie. 20 % rabatt ved påmelding en mnd før kursstart.
Fordypningskurs: Vi bærer alle et indre barn i oss. Den legende kraften som dette indre barnet er i besittelse av, kan hjelpe oss til å leve livet friere og mer levende som voksne.
Vi jobber i grupper fordi dette gir rom for lek. I grupper kan det oppstå situasjoner som forsterker forandringsprosesser.
DSN (Do Something Now) er et dynamisk, aktivt og utfordrende kurs for de som ønsker å overvinne sine hemninger og bli sterke som søyler for sine familier og lokalsamfunn.
YES!+ er et innovativt og dynamisk utdannings- og livsmestringsprogram for studenter og unge profesjonelle i alderen 18 til 30 år. Kurset inneholder praktiske livmestringsteknikker som du trenger på dette kritiske stadiet, og å holdes ved universiteter:
Kompetanseprogram for Prosjektkickoff
Gi grunnleggende kompetanse i teamadferd. Kunsten er å lede seg selv og andre, for sammen å oppnå stadig bedre resultater.
Vi tilbyr introduksjonskurs i dans: 5 rytmer. Kurset gir en grundig innføring i strukturen i Gabrielle Roth´s 5 rytmer. Du danser gjennom rytmene på din måte, utifra hvor du er og hva kroppens behov til enhver tid er.
Vi tilbyr kurs (drop-in) i dans: 5 rytmer på "Waves"-nivå. Undervisning og veiledning gjennom hele dansen. Dette er en klasse med veiledning gjennom rytmene - fokus kan variere fra gang til gang.