Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess. Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Latteryoga - den morsomme yogaformen. Velkommen til en frigjørende og morsom helg! Denne gangen tilbyr jeg kurs sammen med dynamiske, tyrkiske Eser Mutlu, som har stor suksess med sine kurs om latteryoga og livsglede i Tyrkia.
"On-going, open-ended" gruppeterapi. Selvutvikling i gruppe for personer som ønsker selvutvikling. Gruppeterapi: Velkommen til prosesser og endringsarbeid. Velkommen til autentiske møter, følelser, tanker og kropp. Velkommen til økt awareness og mer levende liv!
En åpen - pågående gruppe (du kan gå i den så lenge du vil, og binder deg for en periode) der du jobber med endring og mestring av angst og bekymringer, sammen med andre.
Din kropp er så mye mer en BMI, størrelse og utseende! Din kropp kan så mye mer! Men det er så lett å glemme det. Når var det siste gang så du på dine hender og føtter med kjærlighet?
Det er mange som har erfart at det har store konsekvenser og miste kontrollen over sinnet. I denne gruppen bearbeider vi erfaringer, og jobber for større kontroll, mestring og regulering av følelsene innefor registeret som tilhører aggresjon, sinne, raseri og irritasjon.
Her jobber vi med ulike tema som til og med kan være vanskelig å dele med de nærmeste rundt deg. Her møter du andre kvinner som vil ha lignende utfordringer i sine liv. Eksempel på tema kan være: tap, vold, overgrep, skambelagte tema, seksualitet, intimitet og andre tema som måtte oppta deg.
Nå er tiden moden for at du får trent opp ditt mentale verktøy. Du skal få tilgang til kontrollpanelet ditt, og du skal være skipper på egen skute, regissør i eget liv og du skal gå din egen vei og være på førsteplass i eget liv. Dette handler om frihet til å leve livet ditt.
Kommunikasjon mellom mennesker skjer ofte på språk-nivå. Men hvordan snakker en med seg selv? Hvordan opplever vi verden med sansene våre og hva vil de si til oss? Har du lyst til å utforske din indre verdens rikdom? Bli med på reise gjennom sansene!
Terapigrupper og kurs for deg som har lyst til å jobbe med deg selv sammen med andre. Dette er for deg som ønsker vekst, endring eller har spesielle mål du vil nå. Eller føles det som du sitter fast i mønster du vil bort fra, som om du er i labyrint og ikke kommer deg ut.
Mangler du energi? Føler du at du ikke er helt på plass? Føler du at det hadde vært kjekt å være barn igjen og å hoppe på trampoline uten å være bekymret? Savner du en "energy kick" som viser frem livets farger?
Denne uken vil du lære en svært energigivende, balanserende og rogivende qigongmetode - DELFINKRAFTENS QIGONG. Denne qigongformen er laget spesielt for å styrke og balansere vår fysiske og mentale helse. Metoden gir glede, styrke, ro og inspirasjon.
Du vil her lære en svært fredfull qigongmetode, Delfinkraftens qigong. I denne qigongformen som er den nyeste metoden innenfor medisinsk qigong fra Biyunmetoden henter vi inspirasjon fra Delfinenes glede, energi og livskraft. Kanskje vil vi tilrtekke oss de virkelige delfinene i Kretas havområde!
Vi tilbyr kurs 1 - Energi og bevissthet (Kunsten å være tilstede).
Vi tilbyr kurs 3 - Tanke og affirmasjoner
Vi tilbyr individuelle timer i Feldenkraismetoden. Individuelle timer gir deg mulighet til å få spesielt tilpasset prosessen til dine egne behov, ønsker og mål.
TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Hardanger, Stavanger med Flor og Fjære, Jæren med Garborg og Lindesnes - det sørligste fastlands-Norge. Dette blir en rundtur i vakker norsk natur!
Bli med på en inspirerende kunst- og arkitekturreise til Berlin! Etter «Die Wende» - gammelt og nytt etter murens fall i 1989:
Bli med på en keltisk reise i historie, myter og litteratur! Nestor fortsetter å reise i vikingenes fotspor i Vesterled: Irland er reisemålet. Mange av de irske byene ble grunnlagt av vikinger, deriblant Dublin, og flere norske konger regjerte her.
Seniorkurset skal inspirere til en meningsfull seniorperiode. Kursene bidrar til å skape positive holdninger og trygghet enten du ønsker å fortsette å jobbe, trappe ned eller gå av med pensjon.
AFF har drevet med mentoringprogrammer innen ledelse og organisasjonsutvikling siden 1999 og er i dag det fremste kompetansesenteret innen mentoring i Norge.
Programmet gir et solid grunnlag for å håndtere den komplekse og dynamiske hverdagen mange virksomheter befinner seg i. Programmet bidrar til å styrke konsulentens kapasitet til å skape bevegelse i organisasjonen.
!!Forbedre og utvikle din egen samspillskompetanse. Nytt program starter i januar.
Programmet er for etablerte ledere på høyt nivå. Det er en unik møteplass for erfarne ledere. Ledere fra ulike virksomheter samles på tvers av bransjer og sektorer. Deltakerne har bred ledererfaring og representerer mangfold i bransje, kompetanse og perspektiver.