I kategorien coaching finner du kurs som hovedsakelig er rettet mot næringslivet. Et kurs i coaching kan hjelpe deg å bli bedre til å takle stress og konflikter, samtidig som du vil lære å utnytte din mentale kapasitet mer effektivt. Du vil også lære mye om motivasjon. Et coaching kurs for ledere kan hjelpe deg å bli en bedre leder, slik at du bedre utnytter kapasiteten til dine medarbeidere. Det handler mye om å tenke på en positiv og konstruktiv måte. Meld deg på et coaching kurs i dag, så vil du snart se positive resultater. Følg linken for kurs i NLP - Nevro lingvistisk programmering, Personlig utvikling eller Administrasjon og ledelse. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Trenger din bedrift ernæringsfaglige tjenester? Jeg hjelper ditt firma eller din organisasjon med produktutvikling eller ernæringsrådgivning. Har dine ansatte hjemmekontor eller lange dager på kontoret? Jeg hjelper dine ansatte å holde produktiviteten oppe!
Ernæring er et aktuelt tema for mange, og gjennom foredrag og workshops inspirerer jeg din gjeng til å få mer energi gjennom et godt kosthold! Glem wienerbrød som møtemat, her er det full energi med smart mat som gjelder!
Sitt i sofaen og lær om kosthold! Eller ta meg med på en tur i skogen mens du lytter til smarte råd som kan hjelpe deg til bedre helse. Jeg gjør kosthold enkelt på din egen skjerm, slik at du selv kan ta gode valg når det gjelder din helse.
Vi tilbyr kurs om crucial conversations: dialogskapende ferdigheter. Kommunikasjonstrening for de viktigste samtalene i hverdagen. De praktiske ferdighetene du lærer hjelper deg å styrke relasjonene hjemme og på jobb samtidig som du får et mest mulig positivt utfall i de samtalene som betyr mest.
Vi tilbyr onlinekurs om crucial conversations. Kommunikasjonstrening for de viktigste samtalene i hverdagen. De praktiske ferdighetene du lærer hjelper deg å styrke relasjonene hjemme og på jobb samtidig som du får et mest mulig positivt utfall i de samtalene som betyr mest.
Vi tilbyr onlinekurs om kommunikasjon. Manglende eller dårlig kommunikasjon skaper store kostander for virksomheten og den enkelte medarbeider, og her får du konkrete verktøy for å unngå å tolke og heller søke felles forståelse.
Kommunikasjon og konflikthåndtering er noe av det mest krevende en leder må håndtere. Uten solid innsikt og trening i å kunne håndtere dette, er du nærmest dømt til å mislykkes som leder. Lær hva kommunikasjon er og hva som påvirker deg og din kommunikasjonsstil.
Vi tilbyr foredrag om digitale møter er en del av den nye hverdagen. Det krever noe annet av oss en tradisjonelle møter. I dette kurset går vi igjennom forskjellene og hvordan vi kan ha gode, produktive og inkluderende møter digitalt.
I bunnen av all god kundeservice må det ligge gode holdninger og verdier. Hvilken retning en samtale tar påvirkes mye av hvor godt du blir likt. Det må vi forstå og tilpasse oss.
Jeg synes motivasjon er ganske lett. Dessverre er det kortvarig og trenger stadig eksternt påfyll. Inspirasjon kommer innenfra. Dersom du gjør noe som gir deg mening og inspirerer deg vil motivasjon komme av seg selv.
Har du noen gang møtt noen du synes det er skikkelig vanskelig å snakke med? Dere er antakelig veldig forskjellige personer. Lær hvordan du tilpasser deg forskjellige personlighetstyper.
Jeg har ledig Drop-in time om du ønsker å prøve Jeg tilbyr yogakurs i Yin Yoga, mindful Yoga. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Du vil også motta litt massasje i noen hvilende yogastillinger Pensjonister fra 67+ får 10% rabatt.
Jeg tilbyr kurs i Yin yoga - Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.
Hva om å feire kvinnedagen i fjellet ! Vi tilbyr helsehelg i fjellet med - Yin yoga - Strecth yoga - Qi Gong – Tai Chi En stille helg i fjellet. Du våkner til frisk fjelluft i vakre Synnfjell, senker skuldrene og starter dagen med myke bevegelser og pust. Kroppen lander. Tankene stilner.
Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.
Stretch Yoga på RB fysio, Gran Formiddagskurs Passer godt for idrettsutøvere og de som trener intensivt fordi det hjelper å balansere de mer dynamiske og aktive treningsformene. Forbedrer restitusjon,forebygger skader, fokusere på bindevev og ledd. For de med stivhet og begrenset fleksibilitet.
Kurset gir deg en effektiv innføring i å presentere på skjerm og digitale flater: Hvordan formidle bedre på kamera? Hvordan tilpasse innholdet til digitale flater? Hvordan bruke stemme og kroppsspråk på nett? Finnes det tekniske tips for tryggere tale?
SpeakLab Pro Digital bygger på vårt mest populære fysiske kurs, og tar for seg effektive teknikker for god kommunikasjon. Du får et unikt og systematisk treningsopplegg, som kombinerer kunnskap fra journalistikk, stemmeforskning, bevegelseslære, dramaturgi og toppidrett.
Vi tilbyr privatundervisning med Siri Lill Mannes og/eller Arne Møller. Ønsker du hjelp til en viktig presentasjon, eller vil trene alene med instruktør? Vi kan skreddersy et egnet opplegg som passer din situasjon.
Vi tilbyr SpeakLab Boost Camp. Målet er at du skal bli ende tryggere foran et publikum/kamera. Få flere verktøy du kan bruke - samt bli enda mer bevisst på hva en lederrolle krever.
Sommerkurset i kommunikasjon gir deg et varig løft. Du får 5 dager med trening, foredrag, personlig veiledning, nye venner og godt humør. Du lærer å opptre foran publikum, på skjerm og i studio, samt å lede møter og delta i debatter
SpeakLab Intro er en innføring i EKTE kommunikasjon, og hvordan du blir en god formidler. Vi går trinn for trinn gjennom hvordan du bygger opp en god presentasjon. Kurset er teoribasert med enkle praktiske øvelser.
Vi tilbyr introkurs i kommunikasjon for bedrifter. Dette en innføring i EKTE kommunikasjon, og hvordan du blir en god formidler. Vi går trinn for trinn gjennom hvordan du bygger opp en god presentasjon. Kurset er teoribasert med enkle praktiske øvelser.
SpeakLab Pro er et to-dagers kurs som tar for seg effektive teknikker for god kommunikasjon. Du får et unikt og systematisk treningsopplegg, som kombinerer kunnskap fra journalistikk, stemmeforskning, bevegelseslære, dramaturgi og toppidrett.
Vi tilbyr SpeakLab pro for bedrifter. SpeakLab Pro er et to-dagers kurs som tar for seg effektive teknikker for god kommunikasjon. Du får et unikt og systematisk treningsopplegg, som kombinerer kunnskap fra journalistikk, stemmeforskning, bevegelseslære, dramaturgi og toppidrett.
SpeakLab Pro is a two-day course that teaches you effective techniques for good communication. You get an unique and systematic training program, which combines knowledge from journalism, voice research, movement theory, dramaturgy and top sports.
Den beste investeringen en sterk leder kan gjøre, er å investere i ansatte. En undersøkelse publisert i Linkedin Workplace Learning Report (2019), forteller at 94% av medarbeidere sier de vil bli værende i selskapet lenger hvis selskapet investerte i deres læring og utvikling.
Effektiv kommunikasjon og samarbeid er nøkkelen til et vellykket team. Vårt kurs i kommunikasjon og samarbeid gir de ansatte en dypere forståelse av kommunikasjonsdynamikk og lærer dem teknikker for å forbedre samarbeidet på arbeidsplassen.
Motiverte og engasjerte ansatte er kjernen i enhver vellykket organisasjon. Vårt kurs i motivasjon og engasjement hjelper de ansatte med å finne sin indre motivasjon og øke deres engasjement på arbeidsplassen.
I vår stressende verden er det viktig å ha effektive teknikker for stresshåndtering. Vårt kurs i stressmestring for ansatte gir de ansatte verktøyene de trenger for å håndtere stress på en sunn måte, forbedre deres generelle velvære og øke produktiviteten.
Har du noen gang følt at livets utfordringer var for overveldende til å håndtere? At du var fastlåst i komfortsonen, uvillig til å ta steget ut i det ukjente, selv om det kanskje er akkurat det som kreves for å oppnå dine drømmer? Du er ikke alene.
I en verden som stadig endrer seg, er det avgjørende for salgsteam å forstå og mestre kunsten av strategisk salg og kontinuerlig teamutvikling. Kurset er et heldagskurs designet for å utruste salgsteam med de nødvendige ferdighetene for å blomstre i dagens konkurranse og raskt skiftende landskap.
Vi tilbyr idrettscoaching. Har du et ønske om å bli bedre eller best? Har du prestert én gang er det fullt mulig å få det til igjen. Det er rett og slett noen naturlover som er ubestridte: det er dine tanker og ikke mangelen på ressurser som hindrer gjentagelse av din suksess.
Vi tilbyr kurs i kulturbygging i organisasjonen, Kulturbygging i organisasjonen gir motivasjon, engasjement og kompetanse i din bedrift. Utvikling i et samspill mellom medarbeider og leder med kulturbygging.
Jeg kan gi coaching og terapi på områder du trenger, book 15 minutter gratis samtale om behov, priser og gjennomføring. Du kan få coaching og innen samliv, familie, jobbsituasjon, idrett, ledelse eller andre relasjoner.
De seks tenkehattene – Workshop med Sebastiano Lombardo. Har du noen gang vært i en samtale hvor du følte at løsningen på et problem var rett foran deg, men du visste ikke hvordan du skulle gripe den?
Bli med på et dypdykk i Kjernekvadrant-modellen – et intensiv kurs for de som kjenner kjernekvadranten fra før.
Bli med på introduksjonskurs i Kjernekvadranten – en praktisk, innsiktsfull og inspirerende reise i bevisstgjøring av vår kommunikasjon og relasjonskompetanse. Kjernekvadranten gjør usynlige mønstre synlige.
Nå kan du teste intuisjonen din helt gratis. Intuisjonsskolen har utviklet en test som gir deg tilbakemelding på hvordan din intuisjon er.
Lær å bruke intuisjonen din konkret og effektivt! Kursert er delt inn i forelesninger, gjennomgang av teknikker, felles- og individuelle oppgaver og case/eksempler som demonstreres. Individuell oppgave som du får med hjem med svar. med hjelp fra instruktør som dokumenteres.
Evne til å ta beslutninger er en av de viktigste suksessfaktorene for en god leder. Det gjelder både store og små beslutninger. Lær teknikker og verktøy for å lede i flyt.
Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 20 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.
Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.
Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.
Lær å styrke deg selv gjennom kroppsspråket ditt og få sterkere gjennomslagskraft. Lær også å lese andres intensjoner, følelser, mål og mening.
Studiet er en spesialisering innen coaching og beslutningsprosesser. Hovedfokuset er å motivere og coache på en slik måte at klient opplever det bekvemt og riktig å foreta valg. Det kan være store og små valg, både i privat- og arbeidsliv.