I kategorien coaching finner du kurs som hovedsakelig er rettet mot næringslivet. Et kurs i coaching kan hjelpe deg å bli bedre til å takle stress og konflikter, samtidig som du vil lære å utnytte din mentale kapasitet mer effektivt. Du vil også lære mye om motivasjon. Et coaching kurs for ledere kan hjelpe deg å bli en bedre leder, slik at du bedre utnytter kapasiteten til dine medarbeidere. Det handler mye om å tenke på en positiv og konstruktiv måte. Meld deg på et coaching kurs i dag, så vil du snart se positive resultater. Følg linken for kurs i NLP - Nevro lingvistisk programmering, Personlig utvikling eller Administrasjon og ledelse. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Hvordan kan du som leder motivere og inspirere dine medarbeidere til å skape enda bedre resultater? Medarbeidernes engasjement og entusiasme påvirker i stor grad innovasjon, resultater, psykologisk trygghet og sykefravær.
Vi tilbyr foredrag, workshop eller digital samling i Mindfulness. Mindfulness er enkelt, men det er ikke lett- og det er mer enn ren oppmerksomhets trening. Når oppmerksomheten vår dras i flere retninger, kravene er mange og tempoet øker, blir vår evne til å være til stede vår viktigste ressurs.
Grunnkurs i Zen meditasjon arrangeres regelmessig. Det gis innføring i sittende meditasjon (zazen) med vekt på pust og kroppsholdning. Begge deler brukes til oppmerksomhetstrening i meditasjonen.
Internal Family Systems Nytenkende og effektiv metode for spirituell coaching og selvutvikling. IFS er en nytenkende metode for å jobbe med angst, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi kan føle oss fanget i.
Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.
Vi tilbyr kurs om styrketrening i kommunikasjon som webinar. Klok mellommenneskelig kommunikasjon er ikke så enkelt som man tror fordi vi har forskjellige måter å kommunisere på. Men, det er fullt mulig å lære seg å justere kommunikasjonen etter mottaker.
Jeg tilbyr veiledning i glede, helse og overskudd. Er du sliten, sykmeldt - kanskje helt utkjørt? Drømmer du om mer trivsel og overskudd - å føle deg bedre i hverdagen?
Jeg tilbyr kurs Karriereomstilling – nye muligheter, ser du dem? Er du i tvil hva du vil – og hvor du vil? Kjenner du på motstand?
Vi tilbyr kurs i kosthold & pilates på Rømskog SPA. Kamilla er ernæringsterapeut og sertifisert kursholder og Line er sertifisert pilates og mindfulness instruktør. I kursene våre formidler vi kunnskap og inspirasjon om kosthold og pilates / mindfulness.
ACT er et kurs basert på ny forskning om stress og trivsel. Du vil lære konkrete og bevisbaserte verktøy for å håndtere stresset i livet og å leve livet ditt i harmoni med livsverdiene dine.