Kurs i mindfulness

8- ukers kurs i mindfulness

Vi tilbyr 8-ukers MBSR mindfulnesskurs i Oslo. Stressreduksjon, livskvalitet og nærvær. Kurset ligger til grunn for mye av den evidensbaserte forskningen som er gjort på mindfulness i forbindelse med stressreduksjon og økt livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 12.10.2017 8 uker12.10.2017 4.800 kr

Mindfulness - helgekurs

Vi tilbyr helgekurs i mindfulness. Søker du et mindfulness helgekurs, og ønsker du å utforske mindfulness som en effektiv metode til stressreduksjon og større nærvær? nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 helg 3.800 kr

Mindfulness - videregående

Kursforløpet gir deg erfaringer med videregående trening i mindfulness. Dette kurset har fokus på fordypelse av oppmerksomt nærvær og mindfulness i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 dag 3500 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa

Mindfulness instruktørutdannelse

Ønsker du å kunne bruke mindfulness i ditt fagområde, eller å fordype deg i mindfulness som egen praksis. Med vår mindfulness-instruktørutdannelse kan du tilegne deg formidlingskompetanser og utvikle solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 15.02.2018 15.02.2018 29.500 kr

Minikurs i mindfulness - Zazen meditasjon - drop in hver tirsdag

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 100 pr gang kr

Bevisst tilstedeværelse – mindfulness

Noen ganger opplever vi at vi glemmer tid og sted, vi er så oppslukt i det vi holder på med at det kun er øyeblikket som gjelder. Du rett og slett bare er i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Andebu Andebu 1 helg 1.950 kr
Telemark Telemark 1 helg 1.450 kr
Tønsberg Tønsberg 1 helg / 5 kvelder 1.400 kr

Bevisst tilstedeværelse – mindfulness (2 kvelder)

Noen ganger opplever vi at vi glemmer tid og sted, vi er så oppslukt i det vi holder på med at det kun er øyeblikket som gjelder. Du rett og slett bare er i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 2 kvelder 700 kr

Mindfulness for foreldre

Vi tilbyr kurs i mindfulness, oppmerksomhet og nærvær for foreldre. Kurset er ment som en kort innføring i Mindfulness og arbeide med egne reaksjonsmønstre, og gir deg noen konkrete redskaper du kan jobbe videre med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 3 timer 800 kr

Stressreduserende mindfulness

Vi tilbyr kurs i stressreduserende mindfulness. Her får du mulighet til dyp avkobling, refleksjon, og påfyll av energi for kropp, sjel og sinn. Og får økt din evne til å møte livets normale utfordringer, jobb og privat, på en bærekraftig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 8 dager 19.500 kr

Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mindfulness hvor du lærer å oppnå bedre tilstedeværelse og være en bedre utgave av deg selv. Mindfulness er et sett med øvelser for å trene opp våre "mentale muskler", mindfulness er også en holdning til livet som gir mer ro og balanse i en stressende hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Moss Moss

Mindful Yoga

8-ukers kurs i Mindful Yoga, Yin & Yang Vinyasa sekvenser. Finn din indre ro og tilstedeværelse i øyeblikket. Skreddersydd kurs av erfaren instruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Søndre Land Søndre Land 8 uker 1.600 kr

Stressmestring, Mindfulness, Yoga

Når det psykiske presset blir så stort at du kjenner det på kropp og sjel, du mister kontrollen, du mestrer ikke, du presterer mer enn det kroppen egentlig har kapasitet til.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Mindfulness

Mindfulness er bevisst tilstedeværelse i øyeblikket uten å dømme.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nydalen Oslo, Nydalen 1 dag 1.950 kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.