Kurs i mindfulness

Kurs i meditasjon og mindfulness – lær å være mer tilstede i live

Kurs i meditasjon og mindfulness – lær å være mer tilstede i livet Hender det at du kjenner på følelsen av stress og uro i hverdagen? Synes du dagene går unna uten at du er helt tilstede i det som skjer? Gjennom meditasjon og mindfullness kan du lære deg å roe ned, være mer tilstede i livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bærum Oslo, Bærum 6 kvelder 2000 kr

Mindfulness Instruktør / Lærer (100 CPD poeng)

Bli sertifisert Mindfulness-instruktør hos NOCNA og lær å skape ro, balanse og nærvær – både for deg selv og for andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 9.500 kr

Tilbake til deg selv - Nøsen Yoga og Fjellhotell

Vi tilbyr kurs i tilbake til deg selv. I hverdagen preges mange av oss av høyt tempo, mye aktivitet, og ofte lite tid til påkobling, lading og selvrefleksjon. I denne workshopen skal vi bruke tid på å komme tilbake til oss selv. Bli med til vakre Nøsen Yoga og Fjellhotell, finn tilbake til deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 5 dager fra 8.000 kr

Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Mindfulness kan beskrives som en optimal tilstand der du er i full balanse med kropp og sinn. En kilde til fred og glede som er enkel å lære for alle som ønsker. Kanskje det beste verktøy for å håndtere og forebygge stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 4 dager 4.500 kr

Stress og mindfullness - privatundervisning

Vi tilbyr privatundervisning om stress og mindfullness. Det kan det ofte dukke opp utfordringer i livet vårt. Dette kan medføre ekstra seksuelle utfordringer. Stress er, og oppleves forskjellig fra person til person. Noen liker å ha kontroll, noen er pessimister, og noen har store krav til seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Mandal Mandal 1 time 900 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 time 900 kr
Trondheim Trondheim 1 time 900 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5   |