Kurs i mindfulness i Oslo

Mindfulness for foreldre

Vi tilbyr kurs i mindfulness, oppmerksomhet og nærvær for foreldre. Kurset er ment som en kort innføring i Mindfulness og arbeide med egne reaksjonsmønstre, og gir deg noen konkrete redskaper du kan jobbe videre med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 3 timer 800 kr

Stressreduserende mindfulness

Vi tilbyr kurs i stressreduserende mindfulness. Her får du mulighet til dyp avkobling, refleksjon, og påfyll av energi for kropp, sjel og sinn. Og får økt din evne til å møte livets normale utfordringer, jobb og privat, på en bærekraftig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 8 dager 19.500 kr

Mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR

Mindfulness er en effektiv metode for å redusere stress, øke velvære og få mer tilstedeværelse i hverdagen. Begyn din trening idag!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 uker 5.200 kr

Mindfulness, tilstedeværelse og bevisstgjøring - Bedriftsinternt

Mindfulness vil si en bevisst tilstedeværelse. Mindfulness er således en tilstand av en bestemt kvalitet der essensen er bevisstheten. Denne tilstanden har fire forskjellige nyanser som viser hvordan vi kan være bevisst tilstede i vår hverdag: våken, her og nå, vitne og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Meditasjons og mindfulness instruktør utdanning

Vi tilbyr meditasjons og mindfulness instruktør utdanning, en reise i personlig utvikling. Gjennom 1. år vil du bli godt kjent med de andre deltagerne. Du vil kunne oppleve en ny grad av fred og stillhet. Underveis kan du oppleve frigjøring fra gamle mønstre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sagene Oslo, Sagene 25.08.2017 9 moduler over 1 år25.08.2017 39.000 kr

Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Mindfulness er både en meditasjonsteknikk og en levemåte. Det handler om å komme i flyt og være tilstede i nuet. Øve på å være oppmerksom her og nå, på det som skjer rundt oss og på våre følelser og tanker. Mange av oss har ofte tankene i fortid eller fremtid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Minikurs i mindfulness - Zazen meditasjon - drop in hver tirsdag

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 100 pr gang kr

Tankespinn vinn eller forsvinn - Dagskurs

Kurs i mental trening + mindfulness Vil du vite HVORFOR "tankespinn" oppstår? Vil du lære HVORDAN "tankespinn" endres? Vil du bort fra indre uro, negativt tankekjør nå? Vil du ha flere nyttige tankespor?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 3.300 kr

Tankespinn vinn eller forsvinn - Kveldskurs

Kurs i mental trening + mindfulness Vil du vite HVORFOR "tankespinn" oppstår? Vil du lære HVORDAN "tankespinn" endres? Vil du bort fra indre uro, negativt tankekjør nå? Vil du ha flere nyttige tankespor?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 kvelder 1.950 kr

8- ukers kurs i mindfulness

Vi tilbyr 8-ukers MBSR mindfulnesskurs i Oslo. Stressreduksjon, livskvalitet og nærvær. Kurset ligger til grunn for mye av den evidensbaserte forskningen som er gjort på mindfulness i forbindelse med stressreduksjon og økt livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 29.08.2017 8 uker29.08.2017 4.800 kr

Mindfulness - helgekurs

Vi tilbyr helgekurs i mindfulness. Søker du et mindfulness helgekurs, og ønsker du å utforske mindfulness som en effektiv metode til stressreduksjon og større nærvær? nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 09.09.2017 1 helg09.09.2017 3.800 kr

Mindfulness - videregående

Kursforløpet gir deg erfaringer med videregående trening i mindfulness. Dette kurset har fokus på fordypelse av oppmerksomt nærvær og mindfulness i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 dag 3500 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa

Mindfulness instruktørutdannelse

Ønsker du å kunne bruke mindfulness i ditt fagområde, eller å fordype deg i mindfulness som egen praksis. Med vår mindfulness-instruktørutdannelse kan du tilegne deg formidlingskompetanser og utvikle solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 24.08.2017 24.08.2017 29.500 kr

Mindfulness-basert stressmestring (MBSR)

Plaget av stress? Prøv mindfulness! Gi deg selv en gave som styrker evnen til egenomsorg. Meld deg på kurs og start treningen nå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Smestad Oslo, Smestad 03.10.2017 8 kvelder03.10.2017 4500 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.