Wenche Sellevåg Mindfulness

Jeg heter Wenche Sellevåg og har sertifisert meg som Co-Active coach og samtalepartner, terapeutisk Yin Yoga - Mindful yoga lærer - Taichi-og Qi gong instruktør.I tillegg er jeg sertifisert pustecoach (Breath Coach). og Aromaterapimassør. Nå jobber jeg som helhetsterapeut og integrerer alle disses elementene i mitt arbeid.
Mine kunder sitter igjen med :
En mykere og smidigere kropp og sinn
mer ro og harmoni i deg selv
Bevissthet om dine egne verdier
Bedre evne til å takle ubehagelige og behagelige situasjoner.
Ta gjerne en uforpliktende kontakt - kanskje jeg kan hjelpe deg.
Les gjerne mine referanser på min hjemmeside under bolken: Referanse


 |  1 2 3   |  Neste side >>

Brandbu – Trivselshuset: Yin Yoga Mindful yoga - 6-Torsdager

Jeg tilbyr kurs i Yin yoga - Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Vi styrker Vagusnerven med pusteteknikker Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 05.11.2026 6 uker05.11.2026 2350 kr  

Brandbu – Trivselshuset: Yin Yoga Mindful yoga - Torsdager

Jeg tilbyr kurs i Yin yoga - Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Vi styrker Vagusnerven med pusteteknikker Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 03.09.2026 8 uker03.09.2026 3100 kr  

DROP IN - Tai chi og Qi gong

Jeg åpner opp for drop-in for tidligere kursdeltakere som har gått kurs hos meg har du lyst å delta for å prøve og ikke gjort dette før er også du velkommen til å ta kontakt

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 450 kr  

DROP-IN - Sommerkurs i Yin yoga - Røykenvik,Brandbu

Rolig og terapeutisk Yin yoga-Qi gong- Dao yin og stretch yoga. Fokus på pust, avspenning og flyt i kroppen. En fin anledning til å teste dette ut før høstkurs begynner 3 september i Brandbu Å prøve i mindre grupper først kan være lurt om du er usikker.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 28.07.2026 (+3) 150 minutter28.07.2026 (+3) 450 kr  

DROP-IN - Terapeutisk Yin Yoga - Mindful yoga - Røykenvik,Brandbu (kopi)

Rolig og terapeutisk Yin yoga-Qi gong- Dao yin og stretch yoga. Fokus på pust, avspenning og flyt i kroppen. En fin anledning til å teste dette ut før høstkurs begynner. Å prøve i mindre grupper først kan være lurt om du er usikker.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 150 minutter 450 kr  

DROP-IN –150 min med ro, pust og bevegelse -Trivselshuset,Brandbu

Rolig og terapeutisk drop-in med Yin yoga, stretch, Qi Gong og Dao Yin. Fokus på pust, avspenning og flyt i kroppen. Passer for deg som ønsker å redusere stress, myke opp kroppen og finne ro i en travel hverdag.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 1 gang 450 kr  

Helsehelg i fjellet - Yin yoga - Stretch yoga - Qi Gong – Tai Chi

Hva om å feire kvinnedagen i fjellet ! Vi tilbyr helsehelg i fjellet med - Yin yoga - Strecth yoga - Qi Gong – Tai Chi En stille helg i fjellet. Du våkner til frisk fjelluft i vakre Synnfjell, senker skuldrene og starter dagen med myke bevegelser og pust. Kroppen lander. Tankene stilner.

Sted Dato Varighet Pris
Nordre Land Nordre Land 1 helg  

Introworkshop: Tai Chi & Qi Gong – 3 timer i Røykenvik

Nysgjerrig på Tai Chi og Qi Gong? Bli med på en 3-timers workshop med rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse. Opplev mer balanse, energi og indre ro. En fin inngang til videre praksis.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 20.08.2026 3 timer20.08.2026 850 kr  
 |  1 2 3   |  Neste side >>