Wenche Sellevåg Mindfulness

Jeg heter Wenche Sellevåg og har sertifisert meg som Co-Active coach og samtalepartner, terapeutisk Yin Yoga - Mindful yoga lærer - Taichi-og Qi gong instruktør.I tillegg er jeg sertifisert pustecoach (Breath Coach). og Aromaterapimassør. Nå jobber jeg som helhetsterapeut og integrerer alle disses elementene i mitt arbeid.
Mine kunder sitter igjen med :
En mykere og smidigere kropp og sinn
mer ro og harmoni i deg selv
Bevissthet om dine egne verdier
Bedre evne til å takle ubehagelige og behagelige situasjoner.
Ta gjerne en uforpliktende kontakt - kanskje jeg kan hjelpe deg.
Les gjerne mine referanser på min hjemmeside under bolken: Referanse


 |  1 2 3   |  Neste side >>

Brandbu - Trivselshuset-Terapeutisk Yin Yoga - Drop-in

Jeg har ledig Drop-in time om du ønsker å prøve Jeg tilbyr yogakurs i Yin Yoga, mindful Yoga. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Du vil også motta litt massasje i noen hvilende yogastillinger Pensjonister fra 67+ får 10% rabatt.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 09.04.2026 1 gang09.04.2026 450 kr  

Brandbu – Trivselshuset: Yin Yoga Mindful yoga - Torsdager

Jeg tilbyr kurs i Yin yoga - Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Vi styrker Vagusnerven med pusteteknikker Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 03.09.2026 (+1) 8 uker03.09.2026 (+1) 3100 kr  

Helsehelg i fjellet - Yin yoga - Stretch yoga - Qi Gong – Tai Chi

Hva om å feire kvinnedagen i fjellet ! Vi tilbyr helsehelg i fjellet med - Yin yoga - Strecth yoga - Qi Gong – Tai Chi En stille helg i fjellet. Du våkner til frisk fjelluft i vakre Synnfjell, senker skuldrene og starter dagen med myke bevegelser og pust. Kroppen lander. Tankene stilner.

Sted Dato Varighet Pris
Nordre Land Nordre Land 1 helg  

Introworkshop: Tai Chi & Qi Gong – 3 timer i Røykenvik

Nysgjerrig på Tai Chi og Qi Gong? Bli med på en 3-timers workshop med rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse. Opplev mer balanse, energi og indre ro. En fin inngang til videre praksis.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 20.08.2026 3 timer20.08.2026 850 kr  

Meditasjon – lydbad med gong: en dyp hvile for kropp og sinn

Jeg inviterer til et meditativt lydbad med gong ved Bjørn Løken – en av Nordens fremste gongutøvere – og guidet meditasjon av Maria Løken. Du hviler på matten og lar lyd og veiledning føre deg inn i dyp avspenning. Kl. 18.30

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 27.09.2026 1 time27.09.2026 450 kr  

Meditasjon – lydbad med gong: en dyp hvile for kropp og sinn

Jeg inviterer til et meditativt lydbad med gong ved Bjørn Løken – en av Nordens fremste gongutøvere – og guidet meditasjon av Maria Løken. Du hviler på matten og lar lyd og veiledning føre deg inn i dyp avspenning. Kl. 16.00

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 27.09.2026 1 time27.09.2026 450 kr  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Ettermiddag- Mandager

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 8 uker 3100 kr  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Onsdag-ettermiddag

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Vi stimulere og aktiverer vagusnerven med pusteteknikker Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding neders

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 08.04.2026 7 uker08.04.2026 2750 kr  
 |  1 2 3   |  Neste side >>