Vi tilbyr personlig coaching som privatundervisning. Utgangspunktet for denne prosessen er å ta tak i dine følelser og opplevelser. Følelsene er det indre barometer som forteller hvordan vi har det og gir mulighet for endringer.
Ønsker du:
• Å møte hverdagens utfordringer med indre ro
• Å finne avklaring i personlige forhold: foreldre, ektefelle / partner, barn og kollega
• Å få en god dialog med deg selv og andre (både jobb og privat)
• Å føle deg trygg og sikker på hva du ønsker og vil i livet: «hva er lykke for meg»
• Å lære gode teknikker på å formidle tydelig det som er viktig for deg, på en god og konstruktiv måte
Personlig coaching har som mål at du blir på parti med deg selv:
• Coaching setter fokus på nåtid og fremtid
• Coaching er løsnings- og mulighetsorientert
• Coaching har som grunntanke at det er deg selv som har ressursene
• Coaching kan hjelpe deg til å aktivisere og oppdage alle dine muligheter
• Coaching kan gi deg nye handlemåter og bidra til at du kan utnytte ditt fulle potensiale
For at du skal oppnå et godt resultat setter coachingprogrammet fokus på:
• Tolkninger av verden og andres handlinger
• Bevisstgjøring av egne behov
• Bevisstgjøring av hvordan du formidler egne behov og synspunkter
• Hvordan oppnå at andre hører og respekterer det du sier
• Eie egne følelser og ikke la andre styre hvordan du har det
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker en-til–en coaching med gode spørsmål, øvelser og oppgaver