Oppgitt og fortvilet og masse ikke-kommuniserte følelser? Det kan snues, men det krever noe av dere begge!
Gjennomføres som privatundervisning for par. Dere kan ta kurset når det passer for dere - enten online eller komme til mitt hjemmekontor på Hasle i Oslo.
Kursinnhold:
• Emosjoner som det underliggende for konflikter, krangler og følelsesmessig avstand.
• Våre grunnleggende følelser og behov som er viktig å bli møtt på av partneren. Hvordan
viser vi følelsene våre og hvordan oppfattes det av den andre.
• Personlighet og temperament, personlighetstyper.
• Våre følelser er knyttet til våre personlige historie. Hvordan preger det oss nå?
• To akser for emosjonell samhandling: Hvor befinner vi oss i vår parrelasjon?
• Fastlåste samhandlingsmønstre: Hvordan bryte?
• Følelsene som samlivets skattekammer. Hvordan pleie og utvikle de gode følelsene?
Kursleder: Anna Sigridsdatter Heen
Ta kontakt så avtaler vi når dere vil starte opp kurset, og lengden på hver sesjon.
Målgruppe for kurset:
Par som ønsker å få det bedre sammen følelsesmessig og vil ha kurset eksklusivt for seg og partner.