Dette opplegget med individuell veiledning / terapi er for deg som ønsker noen å snakke med om endringer, valg eller utfordringer.
Dette er for deg som er under 25 år, er på vei inn i voksenlivet og ønsker noen å snakke med om endringer, valg eller utfordringer du står ovenfor.
I en psykodrama-gruppe kan du fordype deg i egen historie, dele tanker og følelser som du er opptatt av. Det vil bli rom for å belyse egne konflikter, uttrykk og utvikling.
Coaching for deg som vurderer omstilling i arbeidslivet, en ny karrierevei eller vil finne ut mer om dine muligheter på jobbmarkedet.
Bli med på vandring langs pilegrimsleden fra Lysjøen til Hamar (60 km), en del av pilegrimsleden fra Oslo til Nidaros. Du blir møtt på Tangen, kjørt til Lysjøen: inngangen til Stange Almenning og vandrer gjennom naturlandskap og urskog, forbi historiske gårder og husmannsplasser.
Enten du er nybegynner eller trenger litt støtte ved å bli guidet i meditasjon. Det kan også være at du ønsker å meditere sammen med andre. Da er dette kurset noe for deg.
I Garuda Utvikling AS jobber vi med organisasjonsutvikling, primært team- og lederutvikling. Vi tilbyr både åpne og bedriftsinterne prosesser. Vårt åpne lederutviklingsprogram «Garuda Lederskole» på Solstrand har siden 1992 utviklet over 800 ledere.
La magiske gong vibrasjoner føre deg til en dyp avspenning i hele deg - i kropp, sinn og sjel. Ønsker du å lande i øyeblikket? De magiske lyder fra gong kan hjelpe deg både gi slipp i unødvendige spenninger og finne til indre ro.
Vi tilbyr medisinsk yogakurs - fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.
Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker mm.
Vi tilbyr medisinsk yogakurs for seniorer / uføre. Pusten er i fokus og øvelser virker forebyggende og kan minske symptomer på hjerte- karsykdommer, demens, dårlig søvn, stress, vond nakke og rygg mm.
Vi tilbyr kurs i Yin yoga ved stress - ro og balanse. Dette er en rolig yogaklasse. I noen av stillingene arbeides det over lengre tid for å tøye dyp muskulatur, bindevev og ledd / leddbånd.
Dette er et kurs i Selvinnsikt og kan betraktes som en kort skole hvor temaet er "DEG". Kurset er basert på hjelp til Selvhjelp - og på «Betroz lære» som er den læren som Jannicke fikk av sine utomjordiske kontakter. De satte henne i en 7 årig skole så at hun kunne formidle all viten videre.