Lengter du etter å bruke mer av deg selv? Er dette en del av deg som du savner, men ikke har hatt kontakt med på lenge? Eller er dette en ressurs som du enda ikke har tatt i bruk? Denne helgen søker du en vei inn til deg selv og den du lengter etter å være.
I dette kurset vil du bli bedre kjent med deg selv ved å bli mer bevisst hvem du ønsker å være, og hvordan liv du ønsker å leve. Du vil kjenne etter på hvilke verdier og holdninger du har, hvordan holdninger folk tror du har, og hvordan holdninger du ønsker å ha.
Dette er et individuelt tilbud for deg som ønsker redskaper til å erstatte et tap med nye drømmer, og ønsker redskaper til å realisere det nye som skal komme i stedet for det gamle. Det er også et tilbud for deg som ikke har det så aller værst, men som kjenner at du mangler noe i livet ditt.
Lær å lede deg selv og andre - Selvinnsikt - Få bedre energi - Kommunikasjon - Fokus - Hjernen - Følelser - TFT tankefeltbehandling - Vi blir det vi tenker - Vi blir det vi spiser - Hva er best for meg? Syre - Base - Tester :-) Dette er et kurs for alle.
Vi tilbyr skriving og selvforståelsekurs med Kjersti Wold og Geir Vang. Dette kurset ønsker å gi skriveverktøy til mennesker som søker større selvinnsikt og nye innfallsvinkler. Vi reproduserer ofte de samme gamle historiene om oss selv, og disse gir ikke alltid oppløftelse og vekst.
Dette opplegget med individuell veiledning / terapi er for deg som ønsker noen å snakke med om endringer, valg eller utfordringer.
Dette er for deg som er under 25 år, er på vei inn i voksenlivet og ønsker noen å snakke med om endringer, valg eller utfordringer du står ovenfor.
I en psykodrama-gruppe kan du fordype deg i egen historie, dele tanker og følelser som du er opptatt av. Det vil bli rom for å belyse egne konflikter, uttrykk og utvikling.
Et foredrag som appellerer til alle der jeg setter fokus på bevisstheten rundt din egen merkevare. Ikke spør meg hva jeg vil bli, men spør meg hvem jeg vil være. Hvordan oppfattes jeg av andre, hvilke verdier står jeg for, hva skal til for å gå ut av min egen komfort sone?
La magiske gong vibrasjoner føre deg til en dyp avspenning i hele deg - i kropp, sinn og sjel. Ønsker du å lande i øyeblikket? De magiske lyder fra gong kan hjelpe deg både gi slipp i unødvendige spenninger og finne til indre ro.
Vi tilbyr medisinsk yogakurs - fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.
Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker mm.
Vi tilbyr medisinsk yogakurs for seniorer / uføre. Pusten er i fokus og øvelser virker forebyggende og kan minske symptomer på hjerte- karsykdommer, demens, dårlig søvn, stress, vond nakke og rygg mm.
Vi tilbyr kurs i Yin yoga ved stress - ro og balanse. Dette er en rolig yogaklasse. I noen av stillingene arbeides det over lengre tid for å tøye dyp muskulatur, bindevev og ledd / leddbånd.
Vi tilbyr kurset Refleksjoner fra et levd liv! Den største utfordringen i livet er ikke å forandre seg selv, men å oppdage seg selv!