Kurs i selvinnsikt

Bli et stødig fjell for barna dine

Få hjelp, råd og støtte til foreldreskapet ditt. Bli hørt og sett, og få svar på det du lurer på. Ingen barn eller situasjoner er like, bli med på gode samtaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 22.11.2023 3 timer22.11.2023 699 kr

Kurs i avdekking av ubevisste blokkeringer og mønstre

Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer 699 inkl kurshefte kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Garuda lederutvikling - bedriftsinternt

I Garuda Utvikling AS jobber vi med organisasjonsutvikling, primært team- og lederutvikling. Vi tilbyr både åpne og bedriftsinterne prosesser. Vårt åpne lederutviklingsprogram «Garuda Lederskole» på Solstrand har siden 1992 utviklet over 800 ledere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 dager

Gongavspenning / gongbad

Vi holder avspenninger med gong og andre akustiske instrumenter 2-4 ganger i måneden i vår studio sentralt i Oslo på Dronningensgate 23. Samt andre steder i Oslo. Les mer via linke på vår hjemmeside eller ta kontakt for nermeste event.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 kveld

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro

Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg sliten mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 12 kvelder 3200 kr
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 14 kvelder 3650 kr
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 14 kvelder 3650 kr

Medisinsk yoga på stoler

Øvelser gjøres sittende på stoler / stående. Mulighet for liggende avspenning. Fullverdige yogaøvelser som kan gjøres sittende på stoler og stående. Passer både for deg som ønsker flotte "kontor" strekk eller om du er bevegelseshemmet og foretrekker å sitte på stolen enn på gulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grunerløkka Oslo, Grunerløkka 13 dager 2600 kr

Neurogenic Yoga / TRE: Rist stress av - kveldstid

Neurogenic Yoga ™ kombinerer yogastillinger og pusteøvelser med kroppens naturlige selvregulering, terapeutiske skjelvinger / vibrasjoner. Neurogenic Yoga ™ er en enkel, skånsom men dyp praksis, fokus på arbeid med psoas muskulaturen for å frigjøre fysisk og følelsesmessig stress og spenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 05.10.2023 8 kvelder05.10.2023 2400 kr

Qigong bevegelser

Timen består av myke saktige bevegelser som gjøres stående. I løpet av kurset lærer du å være bli mer bevist på din kropp og dine tanker mens kroppen beveger seg. Vi fokuserer på pusten og det somatiske, dvs hvordan å skape den nærende bevegelse som kommer innenfra. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 dager 2750 kr

Pust, Lyd og Stemmereise

Dette er en reise i ditt indre landskap, ved hjelp av pust, lyd og stemmebruk. Merk det er få plasser!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nesodden Nesodden 3 timer 500 kr

Lær deg emosjonell smidighet

Emosjonell smidig atferd handler om å navigere egne emosjoner og følelser, slik at du utvikler handlinger som er i tråd med egne intensjoner og verdier. Det handler om å utvikle evnen til å håndtere følelsene våre, regulerer atferd, finne sin egen hvorfor i ditt lederskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 13.10.2023 2 dager13.10.2023 6.000 kr

Lær deg mental trening

Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager 6.000 kr

Kurs i selvinnsikt - Finn din livsoppgave

Dette er et kurs i Selvinnsikt og kan betraktes som en kort skole hvor temaet er "DEG". Kurset er basert på hjelp til Selvhjelp - og på «Betroz lære» som er den læren som Jannicke fikk av sine utomjordiske kontakter. De satte henne i en 7 årig skole så at hun kunne formidle all viten videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stjørdal Stjørdal 2 dager - Minimum 10 kursdeltakere fra 2.500 kr
Sverige, Sverige 3 dagerMaximum 8 deltagere fra 2.500 kr
Sverige, Gry Jannickes... Sverige 1 uke

Samtalegruppe for adopterte

Vi tilbyr samtalegruppe for adopterte. Med fokus på identitet- og egen adopsjonshistorie. I denne samtalegruppa får man mulighet til å snakke om ting, knyttet til egen adopsjonshistorie, som kan være vanskelig å snakke åpent og fritt om med familie og venner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 20 uker 300 per gang kr

Introduksjon i awareness, mindfulness og meditasjon

Vi tilbyr introduksjon i awareness, mindfulness og meditasjon. Enten du er nybegynner eller trenger litt støtte ved å bli guidet i meditasjon. Det kan også være at du ønsker å meditere sammen med andre. Da er dette kurset noe for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 6 kvelder 700 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7   |  Neste side >>