Vi tilbyr livsstilkurs med vår Ernæringsterapaut / NLP-coach Malin Schefstrøm. Kurset innholder individuell livsstilskartlegging, trening og personlig veiledning.
Interessen for terapeutisk arbeid med lyd og stemme er stadig økende. Vi finner at lyd åpner for spennende muligheter til forvandling av problemer og gir nye ressurser til å uttrykke din indre sannhet og bruke dine ressurser i verden.
Alle som er glade i toning, sang og egenutvikling er hjertelig velkomne til toningkveld. Disse kveldene har gitt mange et verdifullt innblikk i forståelsen av hva stemmen kan gjøre for din selvinnsikt, forbindelse mellom ånd og kropp og som et verktøy til selvhelbredelse.
Ettermiddags kurs i stressmestring, vha meditasjon, bevisstgjøring, pust og mindfulness. Du lærer å forstå mer om hvordan du kan håndtere stress bedre, og generelt ha større livskvalitet. Kursene avholdes flere ganger i året, fortløpende, kombinert eller uavhengig av hverandre.
Healerskolen gir opplæring i healing og metafysikk levert av internasjonalt anerkjente fageksperter. Den 1- årige utdanningen er en spennende reise for den som vil ha noe mer: som vil bli inspirert til å frigjøre sin indre styrke, utvikle seg selv og finne nye løsninger.
Det er menneskelig å forsøke å unngå det som er ubehagelig. Vi ønsker kontroll i vårt eget liv, og forsøker å skape orden i eget tankeliv. Men denne strategien er full av paradokser.
Kunne du tenke deg å bli bedre en bedre selger, eller bedre i jobben din? Ønsker du en bedre relasjon til noen? Kunne du tenke deg bedre intuisjon for å gjøre bedre valg og finne ut hva som er riktig for deg? osv. osv. Bli med oss på en dag spesialtilpasset bl.a. disse temaene!
Seniorkurset skal inspirere til en meningsfull seniorperiode. Kursene bidrar til å skape positive holdninger og trygghet enten du ønsker å fortsette å jobbe, trappe ned eller gå av med pensjon.
Min psykoterapeutiske forståelsesramme er psykodynamisk, dvs. med forståelse for barndommens betydning for vår senere psykiske tilstand, holdninger og atferd. I tillegg benyttes en kognitiv terapeutisk tilnærming.