Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs i Aust-Agder

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aust-Agder Aust-Agder 2 timer Gratis kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Aust-Agder Aust-Agder 8 - 10 timer Gratis kr

Diamantvei buddhistisk meditasjon

Diamantveibuddhisme gir en enkel tilgang til autentisk buddhistisk lære og meditasjon til bruk i moderne liv. I buddhisme betyr meditasjon «å uanstrengt forbli i det som er.» I Arendal sammler vi hver onsdag for felles meditasjon. Første gang får du en introduksjon til Buddhisme og meditasjon

Sted Neste kurs Varighet Pris
Arendal Arendal 1 time 0 kr

WEBINAR i Smart Øving- ta kontroll over din egen tid!

Bli sjef- og ta eierskap over din egen tid. Uansett om du lærer et instrument eller ønsker å lære nye teknikker slik at du kan bruke mer tid på det du liker å gjøre i hverdagen. Ferdig materiale og garanterte resultater allerede etter webinaret er omme!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Froland Froland 1 time 797 kr
Grimstad Grimstad 1 time 797 kr
Lillesand Lillesand 1 time 797 kr
Tvedestrand Tvedestrand 1 time 797 kr

Bli sjef for egen rehabilitering - selvhjelpskurs

Vi tilbyr selvhjelpskurs. Sliter du med store plager på grunn av skade eller kronisk sykdom? Ønsker du deg råd og veiledning om hva du kan gjøre selv for å få bedre helse? Ønsker du deg hjelp til å holde fokus på din vei fram mot målene dine? Ønsker du deg økt livskvalitet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2.500 kr

Selvhjelpskurs - bedriftsinternt

Vi tilbyr skreddersydde selvhjelpskurs for terapeuter, organisasjoner og rehabiliteringssentre. Ønsker du deg enkle, praktiske, konkrete teknikker for å finne veien til bedre helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2.500 kr

Det eksistensielle utviklingsprogrammet for hele livet

Vi tilbyr onlinekurs i Mentora-programmet – fra vugge til grav. Et unikt kurs om livet. Mentora-programmet – fra vugge til grav. Et eksistensielt utviklingsprogram for deg som søker innsikt i livets mange faser – fra tiden i mors liv, gjennom barndom, ungdom og voksenliv – til aldring og død.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Det indre skiftet: Fra tap og død til vekst og liv - foredrag

Dette foredraget tar deg med på en reise gjennom personlig vekst i møte med tap og motgang. Linda Nordskog viser hvordan selv de mest utfordrende periodene i livet kan bli en kilde til utvikling og fornyelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Helseoptimering og økt livskvalitet - foredrag - workshop

Dette foredraget handler om hvordan du kan forbedre din helse og livskvalitet gjennom en helhetlig tilnærming. Linda Nordskog deler praktiske metoder for å integrere kropp, sinn og sjel, slik at du kan leve et mer balansert og tilfredsstillende liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Læren om magien i godhet - selvutviklingskurs - online

Vi tilbyr selvutviklingskurs "Læren om magien i godhet" The good Form. Et kraftfullt selvutviklingskurs for deg som vil leve ekte. Dette nettkurset er skapt for deg som søker klarhet, balanse og frihet – og som ønsker å bryte fri fra begrensninger, negative mønstre og stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 450 kr

Mester i Eget Liv - onlinekurs - foredrag eller workshop

Dette kurset utforsker hvordan du kan leve et liv som er i tråd med dine ekte verdier og finne dyp mening i hverdagen. Linda Nordskog viser deg hvordan du kan være tro mot deg selv, ta bevisste valg, og leve et liv som virkelig føles riktig for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 15000 kr

Slik vokser du – Mester i Eget Liv - online

Vi tilbyr onlinekurset Slik vokser du – Mester i Eget Liv. Drømmer du om å leve med frihet, glede og autentisitet? Er du klar til å ta styringen over ditt eget liv og leve ditt livspotensial i høyeste bevissthet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Minst ett års tilgang 15000 kr

Jobb på lag med hjernen - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 30 - 60 minutter Avtales kr

Ro – Fokus – Robust kurs i mindfulness - Online - Bedriftsinternt

Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 uker Avtales kr

Robusthet - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Selvledelse - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Stressmestring - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Velvære - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Masterclass i Emosjonell smidighet

Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

Masterclass i styrkebasert selvledelse

Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager Ta kontakt kr

Intuisjonskurs fra Intuisjonsskolen

Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 15 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 3.500 kr

Kurs i drømmetydning

Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 kveld 750 kr
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 01.09.2025 1 kveld01.09.2025 699 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 06.08.2025 3 timer06.08.2025 699 kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20.08.2025 3 timer20.08.2025 699 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |  Neste side >>