Dette er et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.
Et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.
Dette er et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.
Et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.
Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening på Skype. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.
Vi tilbyr 90 minutts prøvesesjon i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness for å teste om tilbudet passer deg. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Kurset kombineres med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening.
Vi tilbyr nettkurs i fra kaos til mestring - overvinne lærevansker. Sliter dine barn med å huske, lære eller konsentrere seg? Vil du høre om hvordan du kan hjelpe ditt barn til å bli bedre i stand til å lære? Spesialpedagogo Elin Natås har 15 års erfaring med å hjelpe elever.
Vi leverer flyskrekk-kurs hovedsakelig som INDIVIDUALTERAPI. Det vil si at vi jobber KUN med deg slik at du slipper å delta i gruppe og de begrensningene det medfører.
Vi tilbyr konferanse om ufrivillig skolefravær 2023 som webinar. En konferanse om problematisk skolefravær, tidlig innsats og om å fremme tilstedeværelse i skolen. Årets konferanse arrangeres i samarbeid mellom Fagfokus og Gnist skoleutvikling,
Vi tilbyr foredrag om vold og aggresjon i skolen som webinar. Trusler og vold oppleves som et økende problem i den norske skole. Utfordrende adferd er et begrep som er godt innarbeidet i den faglige terminologien i skolen.
Vi tilbyr kurs i depresjon og dårlig humør som nettkurs.Å ta dette kurset vil gi deg kunnskapen og forståelsen du trenger for å hjelpe deg selv eller noen du bryr deg om. Og ved å gjøre det kan du muligens redde et liv. Du er så si en virkelig superhelt.
Vi tilbyr Mental Helse - Angst som nettkurs. Lammende angst kan være en stor barriere både for karrieren og livet ditt. Vi er her for å gi deg verktøyene og egenskapene til å fjerne de barrierene.
Innføring i Prof. Franz Rupperts teori og metode. Modulene bygger ikke på hverandre, og du kan velge de datoene som passer deg best. 3-dagers moduler med egen resonansprosess (konstellasjon), innføring i teori og metode.
Varmt velkommen til en kveld med informasjon om IoPT traumebehandling og – utdanning, samt demonstrasjon av Franz Rupperts IoPT med Marta Thorsheim. Kvelden gir innsikt i veien ut av sår etter krenkelse og traumatisering.
2-dagers resonansprosess kurs for deg som ønsker bearbeiding av egne tema samt fordypet forståelse om sammenhengen mellom tidlige traumer og livet her og nå. Resonansprosessene tar utgangspunkt i at alt vi har opplevd er lagret i oss.
Målet med utdanningen er å gi en grundig innsikt i moderne traumeteori og -behandling. Du får lære hvordan traumer påvirker identitetsutviklingen, utviklingen av vår frie vilje samt alle andre psykiske strukturer, inkludert kroppens utvikling og vekst.
Vi tilbyr online kurs i bedre mestring av flyskrekk. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologi, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst- og forbimestring.
Vi tilbyr foredrag om det å leve med panikk og helseangst. Dette er min personlige historie om hvordan jeg ble psykisk syk, hvordan det påvirket meg og hva jeg har gjort for å bli bedre. Foredraget er innspilt i Power Point hvor jeg forteller min historie. Kan kjøpes og ses når du vil.