Det har vært mye fokus på helse og kosthold de siste årene og mange har blitt mer oppmerksomme på kostholdet sitt. I denne kategorien finner du kostholdskurs og slankekurs. Du vil også finne kurs om fordøyelse og økologisk mat. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
På våre matlagningskurs lærer vi om «raw food», som er tilberedning av frukt, grønnsaker, nøtter og frø uten varmebehandlig- altså rå mat.
Raw food er rett og slett rå mat. Gjennom å tilberede maten så skånsomt som mulig, uten varmebehandling, så får du frem mange viktige næringsstoffer som vi ellers går glipp av.
Flere og flere opplever fordeler med og unnvike gluten og sukker. Når vi baker så beholder vi gleden ved å nyte fantastiske kaker, gode brød og deilige kjeks, men uten der-på-føelsen.
Å spise vegetar gjør vi av forskjellige grunner: for bedre helse, for dyrene, for miljøet, for det det er billigere. Men ikke minst fordi grønnsaker kan smake så fantastisk godt. På våre kokekurs lærer du å lage vegetariske retter som et alternativ til og/eller komplement til tradisjonell norsk kost
Vi tilbyr matkurs i RawFood til hverdag og fest. Bli med på et 2-dagers matkurs der vi viser deg hvordan frukt, grønt, nøtter og oljer kan bli til luksuriøse retter, smakfullt, morsomt og variert.
Vi tilbyr barnas kreative verksted - verksted som inspirerer til kreativitet og lek! En kreativ møteplass for barn og unge uansett alder: være seg pårørende, de som har mistet noen eller selv er syk.
Vi tilbyr kurs i bevegelsesglede - treningsgruppe for kreftpasienter. Hensikten er å bedre funksjonsnivået i hverdagen, gjennom bevegelse og fysisk aktivitet.
Dialog- og kreftkafeen er et møtested for kreftpasienter og pårørende. Den er etablert i samarbeid mellom kommunen, Sykehuset, Kreftforeningen, Sanitetsforeningen og pasientforeninger.
Vi tilbyr mestringskurs - gynekologisk kreft. Et kurs for deg som er behandlet for gynekologisk kreft. Pårørende er også velkommen. Velkommen!
Vi tilbyr et rehabiliteringsprogram for deg som er behandlet for brystkreft, lymfekreft eller gynekologisk kreft. Hvert program går over 7 ganger.
En gang i måneden møtes vi på kafeen "Det gode møte". Kom innom for en kopp kaffe og en matbit - og hyggelig samtale med andre som har erfaringer med kreft.
Vi tilbyr kurs i kondisjon, styrke og balanse for kreftpasienter. En time med aktivitet tilpasset ditt tempo. Timen avsluttes med avspenning.
Vi tilbyr gratis juridisk rådgivning om rettigheter og muligheter hvis de har fått kreft eller er pårørende til noen med kreft. På Vardesenteret får du tilbud om en samtale med en jurist opp til 30 minutter.
Vi tilbyr kreftkafè i Molde. Dette er en arena for deling av erfaringer, metoder for mestring av sykdom, fokus på livskvalitet, humor, og en arena hvor helsepersonell er tilgjengelig for å svare på spørsmål, gi veiledning og komme med råd.
Vi ønsker velkommen til kunstterapigruppe. I kunstterapi brukes kreative teknikker som maling, tegning og lignende for å uttrykke og bli bevisst sine følelser. Det skal være en mulighet til å kunne uttrykke noe som kanskje er ordløst eller vanskelig å sette ord på ved å bruke symboler og farger.
Vi tilbyr kurs ved redusert matlyst og vekttap for kreftpasienter og pårørende. På Vardesenteret får du gratis råd og veiledning av klinisk ernæringsfysiolog om kosthold, ernæring og matvarevalg under og etter kreftsykdom.
Velkommen til temamøte om seneffekter etter kreftbehandling! Takket være moderne diagnostikk og behandling lever mer enn seks av ti kreftpasienter minst 5 år etter at de fikk diagnosen.
Vi tilbyr yogakurs i mediyoga for kreftpasienter. En terapeutisk yogatime hvor fysiske øvelser og stillinger kombineres med puste- og konsentrasjonsteknikker.
Vi tilbyr treningsgruppe for menn - pusterommet. Bli med i en treningsgruppe for menn som har fokus på styrke og kondisjon.
Vi tilbyr rehabiliteringsgruppe prostata for kreftpasienter. Kursholder er fysioterapeut Liv Grethe Kjellsen.
Vi tilbyr kurs i sirkeltrening og styrke for pasienter. Sirkeltrening hvor fokus er på styrke, kondisjon og uttøyning. Kursholder er fysioterapeut.
Vi tilbyr en treningsgruppe for pasienter som har fullført kreftbehandling for over 1. år siden. Gruppen ledes av fysioterapeut i Pusterommets lokaler. Du er velkommen uansett fysisk form!
Vi tilbyr kurs i sykkel og styrketrening med avspenning for kreftpasienter. Kursholder er fysioterapeut.
Vi tilbyr temakafé for kreftpasienter og pårørende. Temakafé er et uformelt møtested for både kreftpasienter, pårørende og etterlatte.
Vi tilbyr en temakveld hvor kunst som livshjelp er i fokus. I møte med kreft er det ikke alltid hverdagsspråket strekker til. Da kan det være godt å oppdage andre uttrykksformer. Frofatter Guro Skottene deler egne tekster og viser bilder av kunstneren Vincent van Gogh.
Vi tilbyr temakveld for pasienter med gynekologisk kreft.
Vi tilbyr temakveld for pårørende til noen som er rammet av kreft. Som pårørende er du nær den det gjelder, men likevel kan du oppleve at du står på sidelinjen. Pårørende er viktig for den som er syk. Hvordan ta vare på seg selv, samtidig som du skal være der som pårørende.
Vi tilbyr torsdagskafé - en møteplass som passer for eldre. Kom innom for en kopp kaffe og en matbit - og hyggelig samtale med andre som har erfaringer med kreft.
Barn og unge som har alvorlig sykdom i familien eller som har mistet noen kan ha god nytte av å møte andre som har opplevd det samme. Her får de et pusterom fra sykdom, men også mulighet til å snakke.
Vi tilbyr treningsgruppe for kreftpasienter. Et treningstilbud for inneliggende og polikliniske kreftpasienter på Haukeland. Treningen vil være i gruppe med øvelser for styrke, balanse, kondisjon og avspenning.
Vi tilbyr treningsgruppe ved alvorlig kreftsykdom. Dette er et tilbud til deg som lever med alvorlig kreftsykdom og som ønsker å trene. Treningen vil være i gruppe med enkle øvelser for styrke og kondisjon.
Vardesenteret arrangerer turer i Bodø-området. Turene har fokus på aktivitet, kultur og sosialt samvær. Vi tilpasser turene etter funksjonsnivå og ønske.
Vi tilbyr turgruppe for kreftpasienter og pårørende. Bli med på en hyggelig tur i nærområdet. En spasertur som gir frisk luft, fysisk aktivitet og hyggelige samtaler med andre som også har opplevd kreft tett på livet.
Vi tilbyr temakafé for deg som har eller har hatt kreft, samt dine pårørende. Møteplassen vil ta opp temaer som kan være til nytte for deg som er rammet av kreft og dine pårørende.
Kreftforeningen inviterer til en kveld med innlegg og refleksjoner. Hvordan er det å leve når man vet at man selv, eller noen som står en nær, snart kan dø. Hva kan bli vanskelig hvis man ikke snakker sammen.
Et høreapparat er et lite elektronisk hjelpemiddel som forsterker lyd. Alle høreapparater inneholder mikrofon, forsterker, mottaker og batteri.
Hørselssansen vår er et unikt og svært komplisert sanseorgan, som har stor betydning for våres opplevelse av omverdenen og evne til kommunikasjon.
For hørselshemmede kan det være nyttig med andre hørselstekniske hjelpemidler i tillegg til høreapparat. Det kan lette hverdagen hjemme, på skolen, på institusjon, på jobb, i offentlige bygg og andre steder.
AudioPlus As skal være et ledende hørselsteknisk kjedekonsept med produkter og tjenester som øker livskvaliteten hos våre brukere. Vi kan ikke gi deg normal hørsel tilbake med høreapparater, men en kvalitetsmessig god høreapparattilpasning og oppfølging i etterkant.
Vi tilbyr følgende 3-timers kurs Å leve med nedsatt hørsel.
På vårt kurs i lymfedrenasje lærer du en full kropps og ansiktsbehandling. Du får kunnskap om lymfesystemet og hvordan du skal behandle ulike plager. Behandlingen passer de som plages av stress i hverdagen, har lavt energinivå eller har en altfor stillesittende livsstil og usunt kosthold.
Har du behov for friske opp dine kunnskaper når det gjelder å vurdere pasienter til akutt time hos legen?
Skal du opp i tverrfaglig eksamen for helsesekretærer? Da har vi et forberedende kurs så du blir tryggere til eksamen.
Ønsker du å bli mer profesjonell og trygg i kommunikasjon med engelsktalende pasienter?