Her finner du kosthold, ernæring og slankekurs som gir deg kunnskapene til å holde deg slank og frisk. Du finner kostholdsveiledning, kurs i lavkarbo kosthold, utdannelser i kosthold / ernæring og mye mer. Er det matkurs og kokkekurs du leter etter følger du bare linken. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner kurset du leter etter, så finner vi det for deg.
Lekk Tarm Syndromet, LGS etter det engelske «Leaky Gut Syndrom», er navnet på et svært vanlig helseproblem der defekten, eller skaden, er en tynntarmvegg som har blitt permeabel, porøs.
Mange velger Freeliving metoden på grunn av sitt naturlige og seriøse forhold til livsstil og vektreduksjon. Gjennom Freeliving metoden får du mer kunnskap om trening, kosthold og motivasjon, og kommer godt i gang med å etablere bedre helsevaner.
Står vi ovenfor en konstruert helserisiko der sterke interesser gjør forretninger på folks oppmerksomhet på vekt og kropp? I følge gjeldende WHO-klassifisering har alle med BMI over 25 kg/m2 ”diagnosen” overvekt.
Vi tilbyr personlig trening i gruppe for vektreduksjon. Du får her trene i en liten PT gruppe sammen med andre personer i samme situasjon.
Vi tilbyr vektreduksjonskurs for voksne. Kurset går over 8 ganger, hvorav ett av møtene er trening - resterende møter er foredrag.
Kurset gir en gjennomgang av hvilke matvarer som fremmer betennelse i kroppen og hvordan dette kan testes ved hjelp av proteinintoleransetester.
Vi tilbyr livsstilskurs i Spania - med fokus på diabetes. Vi bor på det fantastiske Akinon Resort og Spa i La Nucia, Spania. Her vil du delta i matkurs, forelesninger og gruppearbeid, trening/tur og sosialt samvær rundt måltidene.
Roede Standard er vårt klassiske kurs, som gjennom årene har hjulpet mange å gå ned i vekt – og bli der. En sunn livsstil handler om å bygge gode vaner. Roede-metoden gir deg store og små verktøy for å få det til
Roede Drop-in er for deg som kjenner Roede-metoden fra før og som ikke ønsker å delta på kursmøter, men som gjerne vil møte kursleder for oppfølging en gang pr uke
Roede Hold Vekten er kurset for deg som har nådd trivselsvekten og ønsker å holde den over tid. Dette er den beste investeringen du kan gjøre for å beholde vekttapet, slik at ikke innsatsen du har gjort er forgjeves.
Vi tilbyr kurs i kosthold og overvekt hos personer med psykisk utviklingshemming. Det kan være utfordrende for ansatte som jobber med personer med psykisk utviklingshemming å sikre at brukerne får et variert og godt kosthold, hindre overvekt og innarbeide gode vaner.
Hvordan kan vi møte utfordringer med økende overvektsproblematikk hos barn? Vi vet at vaner og handlingsmønstre tar form allerede fra tidlig alder. Gode vaner som tilegnes i barnealder, kan derfor vare livet ut. Barnehage og skole skal gi barna gode måltidsopplevelser og sunne helsevaner.
Formålet med kurset er å bidra til økt forståelse for kostholdets betydning for god helse og forebygging av sykdommer.
Formålet er å gi økt kunnskap og forståelse for viktigheten av god ernæringspraksis. Gi praktiske tips og verktøy som gjør det lettere å ivareta pasientens ernæringsbehov i arbeidshverdagen, og på den måten øke deltakernes motivasjon og interesse for området mat og ernæring.