Vi tilbyr utdanning som sertifisert nutritionist for antiinflammatorisk kost som onlinekurs. I utdanningen får du solid kunnskap innen ernæring og fysiologi som er grunnlaget for å forstå menneskekroppens system.
Litt om utdanningen:
Etter å ha fullført utdanningen vil du kunne coache dine klienter i henhold til deres behov i hvilken fase de er i innenfor de inflammatoriske nivåene i kroppen. Du vil lære hvordan du lager diettplaner og hvordan du følger opp en klient. Utdanningen inneholder også mye nedlastbart materiale som du skal jobbe med etter utdanningen. For eksempel matindekser for et antiinflammatorisk kosthold, som er helbredende for kroppen.
Du vil også motta kostholdsplaner, og oppskriftsoppsett mm. Du vil lære hvordan og hvorfor ulike dietter passer mennesker forskjellig og hvordan du veileder kundene dine til en passende variant. Utdanningen inneholder en verdifull modul i coaching og samtalemetodikk (Motivasjonssamtale). Like viktig er kommunikasjon og evnen til å møte mennesker i nuet, som å kunne coache dem gjennom en endringsprosess mot et mål.
Vi streber etter å gi deg godhjertet og ærlig innhold som fremmer helsen til enkeltpersoner samt bærekraftig samfunnsutvikling. Du vil være en nøkkelperson for trivsel og en inspirator til et sunnere liv. Velkommen til å registrere deg og la din vellykkede reise starte med oss!
Kursportalen:
Utdanningen inneholder 7 ulike moduler hvor du ved hjelp av filmer, kurslitteratur, praktisk arbeid, øvelser og oppgaver fordyper deg i hvert område. I løpet av studietiden vil du være i kontakt med kursleder ved spørsmål og tanker rundt kursmateriellet og ved tilbakemelding på oppgavene dine. Interaktivitet via e-post og telefon.
Faginnhold / moduler:
Innhold modul 1:
• Ernæring del 1 - Ernæring del 2 - Introduksjon - Betennelse - Hormoner og gener - Folkesykdommer - Velferdssykdommer - Immunsystem og betennelse - Virus og bakterier - Kroppens forsvarssystem - Allergi - Antistoffer - Biogene aminer - Histamin - DAO - Betennelse og tarm - Interne og ytre betennelser - Autoimmunitet - Kronisk betennelse - Overvekt og betennelse.
Innhold modul 2:
• Fysiologi del 1 - Fysiologi del 2 - Betennelser og hormoner - Lagring av insulin, energi og fett - Regulering av appetitt og spising - Mikrobiomet, hormonbalansen - Insulinresistens - Seksuell helse - Feil kosthold - Sopp - Antibiotika - P-piller - Kolesterol, fett.
Innhold modul 3:
• Kroppens signaler - Stress og betennelse - Kortisol og stress - IBS - Halsbrann - Hjerte og kar - Arteriosklerose - Kolesterol - Bearbeidet mat - Hormonforstyrrende stoffer - Bioaktiv mat - Gluten - Korn - Laktose - Melkeproteiner - E-stoffer - Farlig fett - Omega 3 - Omega 6.
Innhold modul 4:
• Detox avgiftning - Kroppens avgiftningssystem - Lymfesystemet - Lymfeorganer - Bevisste kostholdsvalg - Helsefremmende kostholdsvalg - Mat - Næringsinnhold.
Innhold modul 5:
• Gode helsemarkører i kroppen - Hormonelle og metabolske faktorer - Hvorfor eldes vi - Betennelse og aldring - Grående hår - Hårtap - Rynker - Nøkler til et sunt og langt liv - Dårlig ernæring - Næringsrikt kosthold - Naturlig kosthold - Aktiv livsstil - Positivt syn på livet - Sosiale relasjoner.
Innhold modul 6:
• Å helbrede kroppen - Forebygging - Reduser betennelse - Ketogen diett - Kundecoaching - Coachingprogram base - IBS og hoven mage - Uønskede kilo - Utmattelse - Eksem - Kviser og hudproblemer - Depresjon eller søvnproblemer - Coachingprogram medium - Kroniske tarmproblemer.
• Overvekt - Utmattelsessymptomer - Alvorlige allergier - Type 2 diabetes - Infertilitet - Revmatiske problemer, smerter - Coachingprogram avansert - Streng ketogen diett - Lang faste - Alvorlig kronisk sykdom - Helsefreak - Mattabeller - Anti-inflammatorisk diett - Kostholdsplan - Kostholdsoppfølging.
Innhold modul 7:
• Coaching og samtalemetodikk - Din rolle som coach - Coaching modeller - Kommunikasjon - Samtale med klient - Visjoner med klient - Feedback -Sertifisering.
Hovedlærer: Magnuss Nesset, Lic. Personlig trener & Bachelor i ernæring
Registrering:
Vi må motta din påmelding skriftlig via kontaktskjemaet. Angi hvilken yrkesutdanning eller kurs du viser til. Velkommen til å registrere deg og la din vellykkede reise starte med oss! Hvis du har spørsmål før du registrerer deg, send e-post til info(at)academyonline.no.
Tilgang:
Du har tilgang til hver av modulene i din utdanning i 1. år etter at du har startet respektive modul.
Prisen inkluderer:
• Skjermopptak av foredrag samt bilder
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgaver
• Kontinuerlig støtte via e-post og forum
• Utstedelse og utsendelse av sertifikat / diplom
Målgruppe for kurset:
Utdanningen retter seg mot deg som har stor interesse for sammenhengen mellom livsstil og helse, ønsker å kunne påvirke kroppens naturlige måte å helbrede på fra innsiden og ut.
Eksamen / sertifisering:
Etter gjennomført og fullt betalt utdanning med godkjente resultater på alle innleveringsoppgaver får du sertifikat eller diplom.