Kurs i vinyasa yoga i Oslo

Yoga - Vinyasa Flow

Vinyasa Flow. Vinyasa Flow er en kreativ og flytende yoga klasse designet for å myke opp og styrke kroppen. Store deler av klassen er dynamisk og vektlegger koordinasjon av pust og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ekeberg Oslo, Ekeberg 1 semester 3.600 kr

Yoga

Vi tilbyr yogakurs. Gjennom yoga utvikles kroppsbevisstheten fordi vi arbeider med pust og kropp samtidig. Gjennom bevisst bruk av pust i de ulike øvelsene og stillingene, blir kroppen mykere og mer fleksibel. Yoga gir i tillegg avspenning og kan dempe stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 14 uker 2.200 kr

Fascia Flow Yoga

Fascia Flow er en Vinyasainspirert yogatime med spesielt fokus på å trene bindevevet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Fra 250 kr