Kurs i helse og kosthold

Det har vært mye fokus på helse og kosthold de siste årene og mange har blitt mer oppmerksomme på kostholdet sitt. I denne kategorien finner du kostholdskurs og slankekurs. Du vil også finne kurs om fordøyelse og økologisk mat. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Autorisert fotterapeut

Autorisert fotterapeut i Stavanger er et samlingsbasert studieløp for deg som ønsker et helsefaglig yrke med fokus på behandling og forebygging av fotlidelser. Studiet kombinerer teori med praktisk opplæring og er godkjent for støtte i Lånekassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 10 måneder 99000 kr

Hud og kroppsterapeut

Hud og kroppsterapeut er en samlingsbasert yrkesutdanning i Stavanger over 10 måneder. Studiet kombinerer teoretisk hjemmearbeid med praktisk undervisning i hudpleie, kroppsterapi og velvære, og er godkjent av Statens Lånekasse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 10 måneder 120000 kr

Hudpleie utdanning

Hudpleie utdanning er et samlingsbasert studieløp i Stavanger over 5 måneder. Studiet kombinerer teoretisk hjemmearbeid med praksissamlinger og gir en fleksibel og yrkesrettet vei inn i hudpleiefaget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 5 måneder 59000 kr

Hudpleie utdanning nettbasert

Hudpleie utdanning nettbasert er et fleksibelt studieløp for deg som ønsker å ta hudpleierutdanning digitalt, med undervisning i eget tempo og faglig oppfølging underveis. Søknad og studieadministrasjon håndteres gjennom Hud og Kroppsterapiskolen

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 47000 kr

Hudpleier utdanning Gran Canaria

Hud og Kroppsterapiskolen tilbyr samlingsbasert hudpleie utdanning på Gran Canaria. Studiet kombinerer nettbasert teori med praktisk opplæring i Arguineguín og er Lånekasse-godkjent.

Sted Neste kurs Varighet Pris
2 semestre 120000 kr

Hudpleier utdanning Stavanger

Hud og Kroppsterapiskolen tilbyr samlingsbasert hudpleie utdanning i Stavanger. Studiet kombinerer nettundervisning med praktiske samlinger, er godkjent i Lånekassen, og gir kompetanse for arbeid som hud- og kroppsterapeut.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sola Sola 2 semestre Fra 49000 kr

Hudpleier utdanning Tønsberg

Hud og Kroppsterapiskolen tilbyr samlingsbasert hudpleie utdanning i Tønsberg. Studiet kombinerer nettundervisning med praktiske samlinger, er godkjent i Lånekassen, og gir kompetanse for arbeid som hud- og kroppsterapeut.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestfold Vestfold 1 semestre Fra 49.000 kr

Hudpleier utdanning Østfold

Hud og Kroppsterapiskolen tilbyr samlingsbasert hudpleie utdanning i Moss. Studiet kombinerer nettbasert teori med praktiske samlinger, er Lånekasse-godkjent og gir kompetanse for arbeid som hud- og kroppsterapeut.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Østfold Østfold 2 semestre Fra 49.000 kr

Hudpleieutdanning vg2 og vg3 - Samlinger / nettstudier

Vi tilbyr en offentlig godkjent hudpleie utdanning (vg2 og vg3). Dette er en utdanning som er delt med fysisk oppmøte, en uke pr måned på skolen med praksis undervisning, og en nettportal for både teori og praksis undervisning. Studiet er godkjent av Statens lånekasse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger 1 år 115.000 kr

kosmetisk sykepleier

Kosmetisk sykepleier utdanning i Stavanger er en samlingsbasert utdanning for autorisert helsepersonell som ønsker kompetanse innen estetiske behandlinger og injeksjonsteknikker. Studiet kombinerer teoretisk undervisning med praktisk opplæring og er godkjent for støtte i Lånekassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stavanger Stavanger

Autisme kan behandles - nettkurs

I dette kurset vil Advokat Jørgen Klaveness Østfold fortelle hvordan det er mulig å behandle autisme ved hjelp av kostholdsendringer. Kostomlegging kan gi dramatiske endringer og med riktig behandling kan symptomene bli mye mindre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 999 kr

Cellesalt, melk og gluten - nettkurs

Vi tilbyr foredrag med ernæringsveileder og homeopat Kirsti Johanne Longva om bruk av mel, melk og cellesalt. Cellesalter er sammensatt av en rekke ulike mineraler kroppen trenger. Man kan finne noen av de samme mineralene i diverse tilskudd man kan kjøpe på helsekosten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Drikke av denne? kostholdsveiledning - nettkurs

Vi tilbyr nettkurset Drikke av denne? kostholdsveiledning - nettkurs30 minutter med ernæring- og kostholdsveiledning. Intervjuer med fagpersoner og flere unge som fikk overskudd og skikk på livet sitt kun ved å spise litt annerledes.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 230 kr

Er tale gull - om afasi og positivisme - nettkurs

Afasi er den medisinske betegnelsen på språkvansker som skyldes en skade i hjernen hos et individ som har gjennomgått en normal språklig utvikling inntil tidspunktet for skaden. Afasi kjennetegnes av vansker med å forstå og bruke tale og skrift på normal måte

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 250 kr

Frisk hele livet - nettkurs

Dag Viljen Poleszynski er fagredaktør og han har skrevet ere bøker og hundrevis av artikler om kosthold, med blikk på den evolusjonære biologien. Dag Viljen er også redaktør i magasinet VOF. Her er han med snakk om helse og kosthold sakt på den billedlige måten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 300 kr

Gå ned i vekt - nettkurs

I dette kurset lærer du hvordan du kan bruke Goal Mapping for å gå ned i vekt. Goal Mapping er et fantastisk verktøy å bruke for å gå ned i vekt! Du har kanskje opplevd jojo slanking tidligere? Kanskje flere ganger også. Du vet at du klarer å gå ned i vekt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 790 kr

Hundsund Skolerestaurant - noe å kopiere - nettkurs

Vi tilbyr Hundsund Skolerestaurant - noe å kopiere - som nettkurs. Denne filmreportasjen er laget til foreldre og FAU på norske grunnskoler for å inspirere til oppbygging av ordentlige skolemattilbud på skoler, uten å vente på myndighetene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 250 kr

Omega 3 - Balanse - Antioksidant - nettkurs

Vi tilbyr Omega 3 - Balanse - Antioksidant som nettkurs. Vegard Holum har studert omega 3 fettsyrer i praksis. Som lærer og spesialpedagog har han i mange år arbeidet med de vanskeligste og mest urolige barna og ungdommene. Omega 3 virket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 300 kr

Powered by nature (sunn helse) - nettkurs

Vi tilbyr kurset Powered by nature - nettkursDen best bevarte hemmeligheten innen den medisinske verden er at kroppen din leger seg selv om den har de rette forutsetninger. Enten bevisst eller ubevisst, kan vi alle bli litt frustrert over vår helse og ha et reelt ønske om å bli frisk og i god form.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 6.000 kr

P-piller og hormonprevensjon - nettkurs

Tre leger, en helsesøster, en kiropraktor og tre homeopater snakker om hva P-pillene egentlig gjør i kroppen til unge jenter, helt ned til 12 a°rs alderen. Foreldrene er sjelden med på avgjørelsen om at jenta begynner på P-piller.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 360 kr

Stabilt blodsukker - nettkurs

Stabilt Blodsukker er 2 foredrag i en film. Det første foredraget er av Unni Pedersen. Hun er kjemiingeniør og har lang erfaring som kostholdsveileder. Det andre foredraget omtaler også blodsukker og kosthold, melk og brødvarer (gluten).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 300 kr

Stable blood sugar - nettkurs

We offer the netcourse Stable blood sugar. Unni Pedersen is a Chemical engineer and homeopath. She will, together with Dag Viljen Poleszynski, give you important knowledge so you can choose more correctly what you eat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Vaksinasjon, velsignelse eller belastning? - nettkurs

Mange foreldre opplever at spørsmaålet om vaksinasjon er vanskelig å ta stilling til. Skal de velge risikoen ved ikke å vaksinere eller blindt følge barnevaksinasjonsprogrammet? Foreldre som tviler, kan oppleve seg ledet av helsesøster, lege på helsestasjonen eller andre til å ta alle vaksiner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 360 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2 - Nettkurs+ selvstudie

Vi tilbyr Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2 som nettkurs+ selvstudie. Den internasjonale Bachterapeututdanningen

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 3.840 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1 Den internasjonale Bachterapeututdanningen. Trinn 1 av den Internasjonale Bachterapeututdannelsen, godkjent av Bach senteret i England.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nesodden Nesodden 1 helg 3.300 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1 - nettkurs

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1 som nettkurs. Den internasjonale Bachterapeututdanningen. Trinn 1 av den Internasjonale Bachterapeututdannelsen, godkjent av Bach senteret i England.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 3.300 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2. Den internasjonale Bachterapeututdanningen. I Trinn 2 av Den Internasjonale Bachterapeut utdannelsen, godkjent av Bachcenter, vil vi fordype oss ytterligere i kunnskapen om remediene, og hvordan de kan brukes.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nesodden Nesodden 1 helg 3.500 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 3

Vi tilbyr Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 3 Den internasjonale Bachterapeututdanningen. Du vil lære å bli tryggere på å gjennomføre Bachkonsultasjoner og å velge remediene- både privat ovenfor venner og familie- og profesjonelt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nesodden Nesodden 3,5 dag 8.000 kr

Introkurs - Dr. Bach`s Blomstermedisin

Livet er fullt av utfordringer. Det er ikke så enkelt som å bare "velge" å leve et lykkelig liv. Vi møter stress, vi kan i perioder miste selvtilliten, vi kan føle på redsel, usikkerhet, sorg, og kan ha problemer med å finne oss til rette på jobb, skole, barnehage eller etter en skilsmisse...

Sted Neste kurs Varighet Pris
Larvik Larvik 3 timer 100 kr

Hverdagsrehabilitering - nettstudie

Vi tilbyr fagskoleutdanning i hverdagsrehabilitering som nettstudie. Studiet har fokus på en rekke relevante ferdigheter om hverdagsrehabilitering som teoretisk konstruksjon, om ulike verktøy som er utarbeidet og som kan benyttes i praksis, uten å være i kontakt med pasienter eller brukere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Migrasjonshelse - nettstudie

Vi tilbyr fagskoleutdanning om migrasjonshelse som nettstudie. Studie gir deg kunnskap om ulike innvandrergruppers sykdomsforekomst. Du lærer om kulturelle utfordringer knyttet til det å sikre innvandrere en likeverdig helse- og omsorgstjeneste.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Mindset Trivselvekt - Online undervisning

Oppdag hemmeligheten bak din drømmekropp. Få sannheten om hvordan tanker og følelser påvirker dine resultater. Hvordan gå fra en kropp du misliker, til en kropp du elsker og trives med ved endring av mindset. & Smarte kostholdstips som alle kan klare!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 120 minutter

Bli med på en uke som skal handle om deg - nettkurs

Bli med på Selflove-challenge og få en utstråling andre vil misunne deg! Self love er løsningen du har ventet på! Hver dag får du en video med inspirasjon og de beste tipsene for å få selvtilliten din til å blomstre! Sunn mat og trening blir lett for deg når du tar i bruk det jeg skal lære deg nå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis kr

Ned i vekt uten diett, og bli der - nettkurs

Jeg tilbyr gratis nettkurs om ned i vekt uten diett, og bli der. Bli selvsikker i egen kropp og få mer energi! Stram opp med riktig trening, føl deg fantastisk med freshe oppskrifter og få utstrålingen venninnene dine vil misunne deg!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis kr

Fotterapi-studiet - nettstudie med obligatoriske samlinger

Vi tilbyr fotterapi-studiet som nettstudie med obligatoriske samlinger. Fotterapeuten behandler og forebygger fotproblem knyttet til bruk av sko eller ulike sykdommer. Programområdet for fotterapi legger grunnlaget for yrkesutøvelse innen behandling og forebygging av problemer knyttet til føttene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 semestre 39.900 pr semester kr

Helse og oppvekstfag (VG1) - nettstudie

Vi tilbyr kurs i helse og oppvekstfag (VG1) som nettstudie. VG1 helse- og oppvekst er et grunnleggende kurs som tar for seg hovedtrekkene innenfor helsefremmende arbeid, kommunikasjon og samhandling og yrkesliv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 10.900 kr

Helsesekretær (VG3) - nettstudie

Helsesekretæren er den som tar i mot pasienter, yter service, gir råd og veiledning til mennesker i ulike livssituasjoner. Helsesekretæren utfører også administrativt arbeid, laboratoriearbeid og kundemottak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 18.900 kr

Helseservicefag (VG2) - nettstudie

Vi tilbyr nettstudie i VG2 helseservicefag som er et videregående kurs. Helseservicefag skal medvirke til å dekke kompetansebehovet innenfor helseserviceyrkene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 14.900 kr

Tannhelsesekretær (VG3) - nettstudie

Vi tilbyr kurs i Tannhelsesekretær (VG3) som nettstudie. Tannhelsesekretæren assisterer tannlegen i behandlinger, og har hovedansvaret for hygiene og smittevern på tannklinikken, samt administrativt arbeid og kundemottak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 18.900 kr

Anatomi og fysiologi med grunnleggende patologi - nettkurs

Utdannelse i anatomi og fysiologi med grunnleggende patologi for deg som utdanner deg innen naturmedisin. Nettbasert studie med innspilte forelesninger -omfang 80 u-timer. Kurset oppfyller NLH - Norges Landsforbund av Homøopraktikere krav i medisinske fag for medlemskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 9.995 kr

Cellesaltterapi / Dr.scüsslers cellesalter - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i cellesaltterapi. Cellene har bruk for mineralstoffer til alle sine mange prosesser. Mangler mineralstoffene, kan celleoppbygningen ikke foregå normalt. Det påvirker hele kroppen og dens selvhelbredende mekanismer og kan føre til ubalanser og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 1.295 kr

Dr. Reckewegs kombinasjonsmidler - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om Dr. Reckewegs kombinasjonsmidler. Dr Reckewegs kombinasjonsmidler er lavpotenserte homeopatiske kompleksmidler. Midlene er sammensatt på en slik måte at alle terapeuter, uansett utgangspunkt enkelt kan lære å bruke midlene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 895 kr

Farmakologi, legemiddellære for terapeuter og behandlere nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i farmakologi, legemiddellære for terapeuter og behandlere. På kurset lærer du å forstå hvilke symptomer og plager din pasient / klient har som kommer som en bivirkning av dennes legemiddelbruk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2295 kr

Grunnkurs i Bioregulasjonsmedisin / Homotoxikologi - nettkurs

Vi tilbyr grunnkurs i Bioregulasjonsmedisin / Homotoxikologi som nettkurs. Du får en grundig innføring i bioregulasjonmedisinens teori og behandling. Kurset er et opptak av tidligere arrangert webinar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 timer 1.595 kr

Heilpraktikerutdannelse over 2 1/2 år - Mye på nett

Vi tilbyr heilpraktikerutdannelse som nettkurs. Utdannelsen er en bred og grunnleggende utdannelse i naturmedisin hvor du blir en naturmedisinsk allmennpraktiker. På studiet får du en god og bred kompetanse på mange av naturmedisinens fagområder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Kontakt skolen for pris kr

Histaminintoleranse - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i histaminintoleranse. Kurset består av 5 leksjoner (totalt 5 undervisningstimer). Vi garanterer tilgang til kurset i minst et år. og du kan se kurset så mange ganger du ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 995 kr

Innføring i funksjonell medisin - nettkurs

Vi tilbyr innføring i funksjonell medisin som nettkurs. Kurset er ett grunnkurs i funksjonell medisin. Etter den amerikanske modellen / IFM (Institute for Functional Medicine) som er en modell for holistisk forståelse av sykdom og sunnhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 timer 2.395 kr

Kurs i homeoprofylakse

Vi tilbyr kurs i homeoprofylakse

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.095 kr

Kurs i urtemedisin med Rolf Hjelmstad.

Vi tilbyr nettkurs i urtemedisin. Et omfattende og lærerikt kurs i urtemedisin utarbeidet av Rolv Hjelmstad for Heilpraktikerskolen. Rolf Hjelmstad har en meget stor og bred kunnskap om urter og urters medisinske egenskaper som han deler med deg under kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 24 timer 3.295 kr

Nettkurs i eteriske oljer med fokus på terapeutisk bruk.

30 undervisningstimer, oppdelt i kortere videoer. Kurset gir deg en grundig innføring i bruken av eteriske oljer, med fokus på terapeutisk bruk. Kurset består av en generell del om eteriske oljer, og en grundig gjennomgang av hele 47 eteriske oljer, samt noen kombinasjonsoljer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 30 timer 2780 kr

Nettkurs Kneipterapi / hydroterapi

På kurset lærer du om Kneipterapi og andre formerfor hydroterapi (terapeutiske vannbad).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer 650 kr

Praktisk Psyko- Neuro- Endokrinologi - Nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om praktisk psyko- neuro- endokrinologi. På kurset vil du lære om hvordan tanker og adferdsprogrammer direkte griper inn i kroppens biokjemi, organer, hormoner, immunforsvar, muskler, ledd, fordøyelse, slimhinner osv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10 timer 2395 kr

Studie - Innføring i naturmedisin -100% på nett

Vi tilbyr studiet innføring i naturmedisin som nettkurs. Studiet utgjør del 1 på Heilpraktikerutdannelsen. Etter å ha fullført Innføring i naturmedisin er du kvalifisert til å begynne på heilpraktikerutdannelsen del 2.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 16.495 kr

Syre - base balansen og bioregulasjonsmedisin - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i syre - base balansen og bioregulasjonsmedisin. Kurset er et opptak av tidligere arrangert webinar. Alt du behøver for å følge undervisningen er en PC og nettforbindelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 850 kr

Terapiblokkering - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i terapiblokkering - jokeren i et behandlingsopplegg. En terapiblokkering er en forstyrrelse som hindrer kroppens evne til å regulere seg selv, dvs en reguleringsblokkering. En rekke forskjellige problematikker kan forstyrre kroppens evne til å regulere seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 1.095 kr

Utdannelse i bioregulasjonsmedisin (Homotoxikologi) - Nettkurs

Vi tilbyr utdannelse i bioregulasjonsmedisin som nettkurs. Utdannelsen er 100% nettbasert med innspilte forelesninger. Bio-regulatory medicine eller System biology medicine er de engelske benevnelsene på bioregulasjonsmedisin.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 16.800 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8   |  Neste side >>