Kurs i meditasjon

Gongbad under fullmåne

Ved hver fullmåne vil det holdes en meditasjon og Gongbad med fokus på stjernetegnet fullmånen befinner seg i. Vi avslutter sekvensen med å intonere tegnets nøkkelsetning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Horten Horten 14.08.2019 (+4) 2 timer14.08.2019 (+4) 300 kr

Ajapa Japa meditasjon

Vi tilbyr meditasjonskurs i Ajapa Japa meditasjon. Ajapa Japa (uttales Adjapa Djap) er en avansert energimeditasjon i ni trinn som bygger på Psykisk pust (Ujjayi).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 6 dager

Stillhetsmeditasjon

Vi tilbyr helgekurs med buddhistisk stillhetsmeditasjon (shamata), klassiske yogaøvelser og avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 800 kr

Yoga for gravide

Vi tilbyr yogakurs for gravide. Svangerskapet er en særlig fin tid for yoga. Kroppen blir mykere, oppmerksomheten større, sinnet mer åpent. Yoga gir økt velvære og forbereder fødselen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 5 kvelder 1.100 kr

Yoga for gravide (helg)

Vi tilbyr yogakurs for gravide over 1 helg. Svangerskapet er en særlig fin tid for yoga. Kroppen blir mykere, oppmerksomheten større, sinnet mer åpent. Yoga gir økt velvære og forbereder fødselen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 1.100 kr

Yoga intensivkurs

Vi tilbyr yogakurs som intensivkurs. På kurset blir det fysiske øvelser, pust, avspenning, og mer meditasjon enn vi ofte får tid til på de ukentlige kursene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 600 kr

Yoga med avspenning og meditasjon - trinn 1 og 2

Vi tilbyr yogakurs med avspenning og meditasjon - trinn 1 og 2. Disse kursene utgjør grunnstammen i yoga, hvor de fysiske og mentale teknikkene utfyller hverandre og skaper en helhet. Vi gjør fysiske øvelser, pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 16 kvelder 3.000 kr

Yoga med avspenning og meditasjon - trinn 3

Vi tilbyr yogakurs med avspenning og meditasjon - trinn 3. Kurset utgjør grunnstammen i yoga, hvor de fysiske og mentale teknikkene utfyller hverandre og skaper en helhet. Vi gjør fysiske øvelser, pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 16 kvelder 2.800 kr

Yoga med avspenning og meditasjon - trinn 4

Vi tilbyr yogakurs med avspenning og meditasjon - trinn 4. Kurset utgjør grunnstammen i yoga, hvor de fysiske og mentale teknikkene utfyller hverandre og skaper en helhet. Vi gjør fysiske øvelser, pust, avspenning og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 16 kvelder 2.800 kr

Forstå deg selv gjennom ditt kroppsspråk

Ønsker du inspirasjon og forandring i hverdagen? Ønsker du å være mer tilstede i alle disse dagene som kommer og går - som er selve livet, men vet ikke helt hvordan? Gjør noe konkret! Lær deg Enneadmetoden!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 200 kr

Meditasjonskurs

Vi tilbyr meditasjonskurs. Meditare betyr inn til midten. Meditasjon er således en døråpner inn til sentrum i oss selv og et urgammelt og unikt redskap for utvikling og vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Horten Horten 6 kvelder 2.900 kr

Der vennlighet og klarhet møtes - meditasjon

Vi tilbyr kurset der vennlighet og klarhet møtes - meditasjon. Disse 3 dager er for deg som ønsker å få inspirasjon til din meditasjons praksis. Mange av oss har vanskelig med å opprettholde en meditativ fordypelse på egen hånd og trenger et rom hvor der er støtte og mulighet for tilbakemelding.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 helg 3.800 kr

Det bevisste nærvær - grunnkurs i meditasjon

Vi tilbyr kurs i det bevisste nærvær - grunnkurs i meditasjon. Å lære dette er en stor gave å gi seg selv. Meditasjon vil kunne være en hjelp til å finne mer ro i hverdagen og lettere mestre stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 helg 2.500 kr

Døden er livets salt

Du inviteres til en selverkjennelses reise over 3 ganger om livets små og store dødsprosesser. Erfaringer viser at ved å trene oppmerksomhet på de små slipp i hverdagen, øker vi tilliten til det store slippet ved livets slutt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 11.10.2019 1 helg11.10.2019 3.800 kr

Fordypning av det bevisste nærvær, videregående kurs i meditasjon

KaMa klinikken tilbyr videregående kurs i meditasjon - fordypning av det bevisste nærvær. Dette er en invitasjon til alle som har litt grunntrening i mindfulness og meditativ bevissthetstrening. Vi i dette forløpet bruke dette som fundament og springbrett til ytterligere fordypelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 26.08.2019 (+1) 8 dager26.08.2019 (+1) fra 3.300 kr

Gjenkjennelsens glede - meditasjon

Vi tilbyr kurset gjenkjennelsens glede - meditasjon. Vores sande natur er mere fundamental end alle oplevelser og fænomener som kommer og går.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 30.08.2019 1 helg30.08.2019 3.600 kr

Åpne meditasjonskvelder

Vi tilbyr åpne meditasjonskvelder. Kveldene er ment som en felles støtte og styrking av resonansen inn i meditasjons-fellesskapet. Vennligst kom presis! Dørene stenges under innledningen og meditasjonen, men er åpne i pausen. Det er ingen påmelding - ingen betaling - bare å komme!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 timer Gratis kr

4-dagers velværeretreat

Elisabeth og Audhild har gleden av å arrangere og tilby velværedager på Ask kurssenter. Det vil ikke være et kurs eller retreat i vanlig forstand, du administrerer dagene dine etter det behovet DU måtte ha.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 23.07.2019 4 dager23.07.2019 6.800 kr

Chakra - fordypelseskurs (helg)

Vi tilbyr Chakra - fordypelseskurs over 1 langhelg. Det blir intensiv undervisning i yoga, pusteteknikker, avspenning og meditasjon i rekreative omgivelser ved sjøen med vegetarmat og badstu.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 18.10.2019 (+3) 1 helg18.10.2019 (+3) 3.600 kr

Energiens kilde - meditasjon

På kurset i Energiens kilde meditasjon lærer du meditasjonen Energiens kilde (Vishuddhi shuddhi) og dybdeavspenningen Yoga nidra. I tillegg vil det være snakk rundt bruken av meditasjon og avspenning i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 26.08.2019 1 kveld pr uke i 6 uker26.08.2019 1.175 kr

Indre stillhet meditasjon

Indre stillhet er en oppmerksomhetsbasert meditasjonsteknikk i 7 trinn. Det vil si at du går igjennom et forløp av 7 forskjellige psykologiske teknikker i meditasjonen. Som nybegynner vil du legge mest vekt på de første trinnene, og senere vil de siste delene av Indre Stillhet få mer vekt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 kveld pr uke i 6 uker 1.175 kr

Yoga & meditasjon - fortsettere (dag)

Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon. For å være klar til fortsetterkurset, kreves at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset. Ikke kun de fysiske øvelsene, men også pusteteknikker og de mentale teknikkene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 29.08.2019 1 dag pr uke i 6 uker29.08.2019 1.410 kr

Yoga & meditasjon - fortsettere (kveld)

Vi tilbyr fortsetterkurs i yoga & meditasjon som kveldskurs. For å være klar til fortsetterkurset, kreves at du er fortrolig med de teknikkene vi underviser i på grunnkurset. Ikke kun de fysiske øvelsene, men også pusteteknikker og de mentale teknikkene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 26.08.2019 (+1) 1 kveld pr uke i 6 uker26.08.2019 (+1) 1.410 kr

Yoga & meditasjon - grunnkurs (kveld)

Vi tilbyr grunnkurs i yoga & meditasjon som kveldskurs. Det er mange forskjellige former for yoga i dag. Vår yoga kalles for Klassisk yoga. En av de største forskjellene er at vår undervisning er kursbasert og ikke bygger på at man bare dropper inn når man har tid og mulighet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 26.08.2019 (+1) 1 kveld pr uke i 6 uker26.08.2019 (+1) 1.410 kr

Felles meditasjon

Vi tilbyr felles meditasjon. En anledning til å dele din ro og harmoni med andre. Vi møter opp i stillhet og sitter i meditasjon i en halv time. Det kreves ingen teknikk. Kan du meditere fra før, bruker du meditasjonsteknikken du kan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 30 minutter

Meditasjon nivå 1 - innføring

Vi tilbyr innføring i meditasjon på nivå 1.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 timer

Meditasjon nivå 2 - fordypning

Vi tilbyr fordypning i meditasjon på nivå 2.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 timer

Mindfulness for bedrifter

Trondheim Mindfulness Senter holder heldagskurs i mindfulness for bedrifter. Vi kan også tilby en enkel introduksjon i mindfulness på 2 til 3 timer. Her får de ansatte smakebiter på stressreduserende øvelser, mens heldagskurset gir full opplæring, samt egen CD med øvelser til alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag Avtales kr

Weekend kurs i mindfulness

I tillegg til de øvrige kursene tilbyr vi weekend kurs i mindfulness. Kurset er på 11 timer fordelt på lørdag og søndag. Oversikt over neste weekend kurs finner du i kursplan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2.800 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7   |  Neste side >>


Område

Kategorier