For de mange som ønsker å gå dypere i meditasjon har vi nå satt opp en gruppe som vil stabilisere deltakerne i deres kontakt med sinnets muligheter. Denne meditasjonsgruppen, er for deg som ønsker å gå videre i din innsikt i.
Kurset er lagt opp slik at det passer både for tidligere og nye deltakere. Dette kurset er spesielt egnet for de som er interessert i å forstå sammenhengen mellom energi, kropp og bevissthet, og ønsker å nå stillhet og indre fred.
Serie til meditasjons kvelder
Vi tilbyr velværeyoga - Yoga Somatic. Dette er en rolig yoga klasse. Her får du tid til å utforske kroppen i hver øvelse for på en meditativ måte å komme i kontakt med din pust, kropp og sinn.
KaMa klinikken tilbyr kurset Den Levende flamme - med Madhurima Rigtrup Udgangspunktet for kurset er den direkte forbindelse med det vi ER.
Vi tilbyr kurs i det bevisste nærvær - grunnkurs i meditasjon. Å lære dette er en stor gave å gi seg selv. Meditasjon vil kunne være en hjelp til å finne mer ro i hverdagen og lettere mestre stress.
Du inviteres til en selverkjennelses reise over 3 ganger om livets små og store dødsprosesser. Erfaringer viser at ved å trene oppmerksomhet på de små slipp i hverdagen, øker vi tilliten til det store slippet ved livets slutt.
KaMa klinikken tilbyr videregående kurs i meditasjon - fordypning av det bevisste nærvær. Dette er en invitasjon til alle som har litt grunntrening i mindfulness og meditativ bevissthetstrening. Vi i dette forløpet bruke dette som fundament og springbrett til ytterligere fordypelse.
KaMa klinikken tilbyr kurs i Forfinelse og fordypelse av praksis Dette kurset henvender seg til deg som har noe erfaring i meditativ nærværstrening og som er interessert i videre arbeid med å modne personligheten gjennom denne arbeidsformen.
KaMa klinikken tilbyr kurs i nevroaffektiv utviklingspsykologi og case analyse med Marianne Bentzen.
Vi tilbyr åpne meditasjonskvelder. Kveldene er ment som en felles støtte og styrking av resonansen inn i meditasjons-fellesskapet. Vennligst kom presis! Dørene stenges under innledningen og meditasjonen, men er åpne i pausen. Det er ingen påmelding - ingen betaling - bare å komme!
M1 bringer deg videre i utviklingen. Du lærer å meditere bedre. Det gir økt avspenning og energi og hjelper deg til mer effektiv stressmestring og spenningsbearbeidelse. Prosessen åpner for bedre utnyttelse av egne styrker og ressurser.
Vi ttilbyr Acem-meditasjon - veiledningsgruppe.
Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.
Vi tilbyr meditasjonsgruppe på Bekkestua. Nye og gamle velkommen!! Vi gjennomgår samlet det som er mest aktuelt for gruppen der og da, og ellers guidede meditasjoner, mental detox, egenprogrammering, selvhelbredende øvelser og mindfulness.
Vi tilbyr kurs i mindfulness og meditasjon. Du får presentert ulike teknikker og får muligheten til å etablere en dybde og innsikt i hva dette er. Mindfulness og meditasjon hjelper deg til å nullstille deg, få oversikt og tilstedeværelse.
Ascension er en vakker og svært effektiv meditasjonsform. Denne helgen iholder Ishayaene helgekurs , der vi gleder oss til å lære bort fire meditasjonsteknikker.
Ønsker du deg mer indre fred, livsglede, livsflyt, energi, tilstedeværelse? Bli med og ær en unik, enkel meditasjon som virker umiddelbart.
Mindfulness vil si en bevisst tilstedeværelse. Mindfulness er således en tilstand av en bestemt kvalitet der essensen er bevisstheten. Denne tilstanden har fire forskjellige nyanser som viser hvordan vi kan være bevisst tilstede i vår hverdag: våken, her og nå, vitne og meditasjon.
Vi tilbyr Sheng Zhen Gong kurs. Du lærer helsefremmende, rolige stående øvelser som gir smidighet, overskudd og velvære, og avspenning og meditasjon.