Kurs i meditasjon i Sør-Trøndelag

Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess (M1)

M1 bringer deg videre i utviklingen. Du lærer å meditere bedre. Det gir økt avspenning og energi og hjelper deg til mer effektiv stressmestring og spenningsbearbeidelse. Prosessen åpner for bedre utnyttelse av egne styrker og ressurser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 21.03.2023 5 gang21.03.2023 1.330 kr

Grunnkurs i Acem-meditasjon over en helg

Acem-meditasjon er lett å lære. På grunnkurset får du personlig instruksjon, og du kan diskutere erfaringer med andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 11.02.2023 (+1) 1 helg11.02.2023 (+1) 1.580 kr

Langmeditasjoner

Acems langmeditasjoner er en effektiv måte å få mer energi på i hverdagen. Prøv det også om du ønsker å komme inn igjen i en meditasjonsvane etter et avbrekk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 05.03.2023 (+3) 05.03.2023 (+3) fra 60 kr

Kurs i mindfulness - 6 ukers kurs

Kurs i Mindfulness er for deg som ønsker å "stoppe opp" 2 timer i uken i 6 uker. Mindfulness er en forskningsbasert og annerkjent metode for å redusere stress, angst, depresjoner og håndtere smerter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim hver tirsdag i 6 uker 2.700 kr

Mindfulness for bedrifter

Trondheim Mindfulness Senter holder heldagskurs i mindfulness for bedrifter. Vi kan også tilby en enkel introduksjon i mindfulness på 2 til 3 timer. Her får de ansatte smakebiter på stressreduserende øvelser, mens heldagskurset gir full opplæring, samt egen CD med øvelser til alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag Avtales kr

Weekend kurs i mindfulness

I tillegg til de øvrige kursene tilbyr vi weekend kurs i mindfulness. Kurset er på 11 timer fordelt på lørdag og søndag. Oversikt over neste weekend kurs finner du i kursplan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 helg 2.800 kr

Lær å mediter hjemme

Tiden vi lever i er krevende for kropp og sjel. Meditasjon har kanskje aldri vært til like god nytte for menneske som det er i dag. Forandring og utvikling skjer i økende tempo, og vi trenger noe for å holde balansen midt i kaoset. Meditasjon kan være kursen for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 4 måneder 1.650/1.950 kr

Ascension - innføringskurs

Ascension er en vakker og svært effektiv meditasjonsform. Denne helgen iholder Ishayaene helgekurs , der vi gleder oss til å lære bort fire meditasjonsteknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 helg 3.800 kr

Kurs i ascension meditasjon - Første sfære

Ønsker du deg indre fred - livsglede - energi - tilstedeværelse - flyt - møte med din virkelige essens?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 helg 3800/2500 kr

Yogakurs

Vi tilbyr yogakurs. Yoga praksis tilpasset dine egne behov og ment å gi deg verktøyene til å ta vare på kroppen og sinnet. Bli bedre kjent med kroppen gjennom asanapraksis (bevegelse og yogastillinger), og finn balansen mellom styrke og fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 75 minutter 150 kr

Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet

Vi tilbyr Sheng Zhen meditasjon kurs. Sheng Zhen Gong er behagelige, rolige øvelser for velvære, bedre helse og indre harmoni og hvor fokus flyttes fra hodet til hjertet. Sheng Zhen øvelser er behagelige bevegelser som kan gi bedre helse, overskudd, indre ro og velvære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Frøya Frøya 8 uker

Informasjonsforedrag om Transcendental Meditasjon teknikken!

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag 2 timer Gratis kr

Fjelltur for ungdommer med Naprapat Maria

Vi tilbyr fjelltur for ungdommer med Naprapat Maria. Hengekøye hiking. Ligge under åpen himmel i sommer? ?Underveis på fjellturen vil naprapaten gi dere veldig mange gode tips til stressmestring og supre øvelser for stive muskler og ledd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ørland / Brekstad Ørland / Brekstad 3.500 kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>


Område

Kategorier