TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Bli med på en reise med mulighet for en enorm personlig og faglig utvikling
Denne interaktive ´indre reise til Egypt´, som er det tredje kurset i denne serien, er designet for å hjelpe deg med å begynne å utvikle deg som enkeltperson og å gjenopprette forbindelsen til sjelens gaver.
I hovedsak er denne interaktive indre reisen til Lemuria designet for å hjelpe deg med å handle ut fra et høyere nivå av glede, kjærlighet og medfølelse.
Vi tilbyr 8-ukers MBSR mindfulnesskurs i Oslo. Stressreduksjon, livskvalitet og nærvær. Kurset ligger til grunn for mye av den evidensbaserte forskningen som er gjort på mindfulness i forbindelse med stressreduksjon og økt livskvalitet.
Vi tilbyr helgekurs i mindfulness. Søker du et mindfulness helgekurs, og ønsker du å utforske mindfulness som en effektiv metode til stressreduksjon og større nærvær? nærvær.
Kursforløpet gir deg erfaringer med videregående trening i mindfulness. Dette kurset har fokus på fordypelse av oppmerksomt nærvær og mindfulness i praksis.
Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.
Ønsker du å kunne bruke mindfulness i ditt fagområde, eller å fordype deg i mindfulness som egen praksis. Med vår mindfulness-instruktørutdannelse kan du tilegne deg formidlingskompetanser og utvikle solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør.
Lena J. Kallander, RoseSenteret, vil lede dere gjennom en kveld med inspirasjon, ledet meditasjon og healing.
Dette kurset vil gi deg påfyll, kraftfulle teknikker og praktiske øvelser for glede, ro, mestring og inspirasjon til endring. Det blir ditt eie, som du bevisst kan bruke etterpå.Stikkord er GODFØLELSE gjennom - Tanker - Virkelighet - Troer - Meditasjon - Pust - Det å være sammen
Et kurs innen pust, meditasjon, stemmefrigjøring og lydhealing vil gi deg flere verktøy som du lett kan omsette i ditt daglige virke.
Vi arrangerer trommereise. På denne kvelden vil Lena ta deg med på en trommereise, hvor du, om du vil, kan få uttrykke deg gjennom bevegelse/dans og/eller stemmebruk. Det er helt greit om du bare vil sitte stille å lytte og gå inn i deg selv også.
Når du har kommet til dette kurset er du klar for et dypdykk inn i din egen psyke. Hver skuffelse har produsert områder av tilbakeholdt energi. Hver erfaring har skapt en energistruktur som er basert på ideer om hva du tror er mulig eller ikke.
Ascension er en vakker og svært effektiv meditasjonsform. Denne helgen i april holder Ishayaene helgekurs i Stavanger, der vi gleder oss til å lære bort fire meditasjonsteknikker.
Learn the initial four techniques of Ascension that allow anyone to easily rise above, or ascend beyond, the chatter and chaos of the mind, into a direct experience of inner peace, happiness and living life in the present moment.
Vi tilbyr Sheng Zhen Gong kurs. Du lærer helsefremmende, rolige stående øvelser som gir smidighet, overskudd og velvære, og avspenning og meditasjon.
Et basiskurs består av 7 leksjoner á 1 time. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.
En skreddersydd privatundervisning. Den første leksjonen, hvor det gis informasjon om meditasjon og andre stressreduksjonsmetoder, er gratis og uforpliktende.