Det finnes mange forskjellige typer og retninger av qigong som spenner fra trening til forskjellige behandlingsformer. Det finnes kurs innen dynamisk, statisk, hard, shaolin og DaoYin Qi Gong for å nevne noen. Taiji eller Tai chi er en form for bevegelsesmeditasjon. Et taijikurs (eller taichikurs som det også skrives) kan hjelpe på å forbedre balansen, koordinasjon, energi og styrke. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner Taijikurs eller QiGongkurs som passer deg.
Taijiquan/ Tai Chi Quan er en kinesisk kampsport med teknikker basert på «indre energi». Gjennom rolige og harmoniske bevegelser samt meditasjon, kultiveres slik energi. Pga. de positive virkningene på kropp og sinn, praktiseres taiji i dag ofte alene for sine helsemessige fordeler.
Taijiquan er en type kinesisk myk, indre kampsport praktisert i både forsvar og for dens helsemessige fordeler kombinert med stressmestring. bevegelsene ofte blir praktisert som terapi for å bedre helse, særlig innenfor muskel- og skjelettplager, og øke livslengde og livskvalitet.
Vi tilbyr Qi Gong og Tai Chi-kurs. Avstressende trening og utvikling av taijikrefter (healingevner og kampevner). Ukentlig undervisning i Qi Gong-systemene Taijiwuxigong og Yi Jin Daoyin, samt Meditasjon og Tai chi-systemet Taiji37. Sterkt system og egen erfaren instruktør.
Bli med på Daoyin workshop! Daoyin er en serie med kraftfulle kinesiske helseøvelser som gir mer energi og mindre smerter, reduserer stress og renser kroppens akupunkturbaner. Daoyin er forløperne til Qigong og Taiji, og bidrar til å utvikle såkalte taijikrefter (kamp- og healingevner).
Vi underviser ulike Qigongsystem overført direkte til oss av vår hovedlærer og internasjonalt anerkjente mester, dr. Shen Hongxun. Han viet sitt liv til å utvikle system for å bekjempe belastninger og helseproblemer knyttet til vår tids moderne livsstil. Systemene er lett å lære
Nå kan du lære Taijiwuxigong på Nesodden. Det gis undervisning i teori og øvelser, samt korrigering av egen praksis. Man mottar Buqi behandling (energi-korrigering) under hver trening.
Daoyin er en serie med kraftfulle kinesiske helseøvelser som gir mer energi og mindre smerter, reduserer stress og renser kroppens akupunkturbaner. Daoyin er forløperne til Qigong og Taiji, og bidrar til å utvikle såkalte taijikrefter (kamp- og healingevner).
Vi tilbyr Qigong og Taiji-kurs for nybegynnere og litt øvede. Det gis undervisning i teori og øvelser, samt korrigering av egen praksis. Man mottar buqibehandling og energikorrigering / balansering under hver trening.
Fokus på dette kurset : Akupunktur effekt uten nåler. Utforsk helsegevinstene Vibrasjonskraft og Daoyin øvelser gir. Liggende øvelser for frigjøring av ryggspenninger. Instruktør har 24 års erfaring i dette systemet og bruker energi teknikker fra BUQI , for å åpne flyten i deltagernes energisystem
Vi tilbyr Qigong-kurs for nybegynnere. Vi har jevnlig oppstart av våre populære introkurs i Qigong. I høst deltok over 100 personer på vårt kursløp, og tilbakemeldingene har vært svært gode.
Vi tilbyr Qigong-kurs for nybegynnere og viderekommende. Qigong er kraftfulle kinesiske helseøvelser som gir mer energi og mindre smerter. De reduserer stress og renser kroppens akupunkturbaner.
Vi tilbyr Qigong-kurs for nybegynnere og viderekommende. Qigong er kraftfulle kinesiske helseøvelser som gir mer energi og mindre smerter. De reduserer stress og renser kroppens akupunkturbaner. Lær Qigong med en av Norges fremste og mest erfaren Qigonglærer.
Vi tilbyr Taiji og Qigong-kurs for nybegynnere. Qigong blir mer og mer populært i hele verden. Mye av grunnen er at Qigong er et enkelt trenings-system som alle kan lære og en raskt kan oppnå store helsegevinster. Dette er god medisin for kropp og sjel.
Lær Taiji basic på 9 uker! Taiji er blant de mest populære treningsformene i USA, og interessen sprer seg også her i landet. se mer på www.qigongsenteret.no
Taiji er blant de mest populære treningsformene i USA, og interessen sprer seg også her i landet. Ved dette taiji-kurset vil du lære øvelser som kan gi en rask og direkte vei til bedre helse og til et høyere nivå i forståelse av seg selv.
Vi tilbyr kurs i taijiwuxigong med Master Shen Jin. Taijiwuxigong ble utviklet direkte fra Taijiquan av Dr Shen for å bekjempe belastninger og helseproblemer knyttet til vår tids moderne livsstil.
5-dagers kurs i Oslo, 28 juni - 2 juli 2019
Nybegynnerklasser Tai Chi, Qi-Gong og meditasjon på mandager og tirsdager, både formiddag og kveld i Tønsberg. Daglig leder Inger Johanne Vesje har utdannelse fra USA, Kina, England og Spania. 26 års erfaring med Tai Chi og Qi-gong.
Daglig leder Inger Johanne Vesje har utdannelse fra USA, Kina, England og Spania. 26 års erfaring med Tai Chi og Qi-gong. Ta kontakt for informasjon om privattimer. Nivået tilpasses til dine ferdigheter.
Tai Chi, Qi-Gong og meditasjon klasser for øvet og videregående utøvere på mandager, tirsdager og onsdager i Tønsberg. Daglig leder Inger Johanne Vesje har utdannelse fra USA, Kina, England og Spania. 26 års erfaring med Tai Chi og Qi-gong.
Qigong er ett urgammel Kinesisk system tilpasset det moderne menneske, for optimal helse.
En ferie for deg som ønsker å lære yoga og Qigong, samt nyte natur, varme og sol i vakre omgivelser.
Denne uken vil du lære en svært energigivende, balanserende og rogivende qigongmetode - DELFINKRAFTENS QIGONG. Denne qigongformen er laget spesielt for å styrke og balansere vår fysiske og mentale helse. Metoden gir glede, styrke, ro og inspirasjon.
Metode for energi i bevegelse. Må ha tatt trinn 1, Jichu Gong eller annet grunnkurs via Biyun. Bevegelsestrening som gir fordypede helseeffekter og mulighet til å tilgodegjøre seg livskraft, samt oppnå balanse og likevekt i kropp og sjel.
Metode for energi i bevegelse. Jichu Gong er et grunnprogram som inneholder en systematisk gjennomgang av hele kroppen, med langsomme, myke bevegelser under lett konsentrasjon og avspenning.
Jeg tilbyr kurs i medisinsk qigong etter Biyunmetoden. Jichu Gong er et grunnkurs i Biyunmetoden og Dong Gong er et videregående kurs. Alle kurs er lagt opp etter tradisjonell kinesisk medisin. Ønsker du smidigere/ sterkere kropp og sinn i tillegg til mental ro?
Jeg tilbyr kurs i Qi Gong og Tai Chi for nybegynnere og viderekommende. Tai Chi og Qi Gong er kinesernes flere tusen år gamle bevegelseskunst og Qi Gong er en av «grenene» innenfor kinesisk medisin.
Jeg tilbyr kurs i qigong og tai chi for viderekommende. Tai Chi og Qi Gong er kinesernes flere tusen år gamle bevegelseskunst og Qi Gong er en av «grenene» innenfor kinesisk medisin.
Du vil her lære en svært fredfull qigongmetode, Delfinkraftens qigong. I denne qigongformen som er den nyeste metoden innenfor medisinsk qigong fra Biyunmetoden henter vi inspirasjon fra Delfinenes glede, energi og livskraft. Kanskje vil vi tilrtekke oss de virkelige delfinene i Kretas havområde!
Vi tilbyr Qigongkurs. Gjennom enkle gi slipp øvelser løsner du spenninger i nakke, skuldre, armer og rygg, sinnet slapper av og energien (Qi) får strømme friere gjennom hele kroppen.
Helsebringende ferie med daglig praksis i Yoga og Qigong 7-17 juli 2019
Bli med på treninger med virksomme øvelser for å stimulere kommunikasjonen mellom kropp og hjerne. De langsomme bevegelsene har hovedelementene av det som virker fra qi-gong, tai-chi, feldenkrais og andre bevegelsesmeditasjoner.
Ønsker du deg mer energi, sinnsro og sterkere kropp? Bli med på en ni dager tai chi ferie på Kypros. På våre tai chi reiser kan du unne deg en ferie fra hverdagen for å fordype deg i teknikken og filosofien bak tai-chi.
Formen vi underviser på Moss Tai Chi Senter heter Zi Wu Men. Den ble utviklet for å bedre og forebygge muskel- og skjelettlidelser. Man trenger ingen forkunnskaper for å være med på kurset.
Vi starter opp med et nytt kurs i Zi Wu Men tai-chi bare for pensjonister. Kurset går over tolv ganger, mandager fra klokken 14:00 til 15:00 Det trengs ingen forkunnskaper. Ta med løstsittende treningstøy, joggesko og vann.