Det finnes mange forskjellige typer og retninger av qigong som spenner fra trening til forskjellige behandlingsformer. Det finnes kurs innen dynamisk, statisk, hard, shaolin og DaoYin Qi Gong for å nevne noen. Taiji eller Tai chi er en form for bevegelsesmeditasjon. Et taijikurs (eller taichikurs som det også skrives) kan hjelpe på å forbedre balansen, koordinasjon, energi og styrke. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner Taijikurs eller QiGongkurs som passer deg.
Unik sjanse for nybegynnere og de med erfaring i Tai Chi og Qi Gong! Kombiner sol og læring på dette grunnleggende kurset. Inviter familiemedlemmer eller venner til en harmonisk reise med avslapning og økt fokus på bevegelseskunstene. Utforsk Tai Chi på et dypere nivå og skap varige minner sammen.
Spennende trening for mer energi, mindre smerter, mindre stress og mer balanse i følelser og tanker. Godt miljø og erfarne trenere. En uke med trening, avslapping, strandliv og god mat. Slutten av mai.
Bli med på 2 ukers eventyr i Bali! Bali er det perfekte stedet for å lade batteriene og ta vare på deg selv. Dette blir femte gangen vi arrangerer dette retreatet, som er annerledes enn alle andre reiser du har vært med på.
Bo i store, lekre og luftige suiter med balkong og havutsikt på fem stjerners spa-hotell rett ved stranden. Herlig styrkende og avslappende Tai Chi to ganger om dagen med dyktige lærere.
Vi tilbyr tematur med Tai Chi og Qi-gong i Italia. Vi bader i det turkise Middelhavet, spiser god italiensk mat, vi trener Tai Chi, Qi-gong og Yin Yoga før frokost og middag. Vi drar til små pittoreske byer og koselige kafeer og nyter bare det å være.
Vi tilbyr reise til Thailand hvor du lærer Qigong. Qigong i soloppgang og solnedgang, spennende utflukter, bli kjent med Buddhistisk og Thai kultur, deilige strandturer, massasje, nydelig mat, fredelige boforhold og god tid til egentid. Tur for damer som ønsker stressreduksjon og helsefokus.
Vi tilbyr Qigong retreat i Portugal. Sakte bevegelser i vakker natur gir energi påfyll, bedre balanse og bevegelighet og en indre ro. Vi utfører Qigong etter Biyunmetoden blant oliventrær, gammel eikeskog og ved bassenget.
Bli med på Tai Chi treningsferie for nybegynnere med Synnøve Åsheim på hotell Club Grand Aqua 5* Stort, hyggelig hotell nær Colaklis sentrum og stranden. Bassengområde. Restaurant og bar. Tennis. Lekeplass. Underholdning flere kvelder i uken. Utrolig all-inclusive restaurant med økologisk mat.
Dette er en tur for de som ønsker å kombinere Tai Chi og Qi Gong med avslappende ferie, med sol, strand, trening, nye bekjentskaper, deilig mat og avslapping. Treningsformen har dokumentert effekt. Lad opp batteriene, bli sterkere og smidigere.
Utforsk spennende, effektive østlige & vestlige stressmestringsverktøy og pusteteknikker i solrike, hyggelige omgivelser. Ingen forkunnskaper trengs. Nyt et profesjonelt, sosialt og gledelig retreat med Tai Chi, bevegelse, inspirasjon og ny energi - perfekt for både bedrifter og enkeltpersoner