Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.
Vi tilbyr høstferieyoga i Umbria, Italia. Turen med Høstferieyoga består av to deler. Først en uke i klosteret i Umbria og deretter tre dager med fjellvandring i et herlig fjellterreng med base i et familiedrevet fjellhotell på over 1000 moh.
Yogaferie for mer smidighet, vitalitet og velvære, kombinert med kultur og smaksoplevelser. En helse-investering og unik ferie! Det er ikke nødvendig med erfaring fra yoga, men erfaring øker ditt utbytte. Det legges ikke opp til prestasjoner. Alle skal ha utbytte av kurset, uansett forutsetninger.
Vi tilbyr yogaferie med fjelltur til Umbria i Italia. Umbria har fjellområder som byr på storslåtte naturopplevelser. Etter uken i klosteret reiser vi til fjellområdet Sibillini og Castelluccio og til vårt familiedrevne hotell med deilig hjemmelaget mat og godt drikke.
Vi tilbyr yogakurs i Villa Dorothea. Villa Dorothea er en deilig stor villa litt oppe fjellene nær Altea nord for Alicante. På dette kurset praktiserer vi Klassisk Yoga, i tradisjonen etter Swami Satyananda Saraswati, grunnleggeren av Bihar School of Yoga.
Vi tilbyr livsfokus retreat i Spania. Du er hjertelig velkommen til å være med til vakre Villa Dorothea på en uforglemmelig yogareise hvor du får fordype deg i MediYoga. Du kan nyte solrike dager ved saltvannsbassenget eller på stranda i Villa Joyosa.
Vi tilbyr Stark, Vacker Och Fri - Retreat i Spania.Retreat bara för kvinnor Följ med till Spanien och ge dig själv uppmärksamhet och omtanke i en hel vecka. När du ger dig själv acceptans och förlåtelse växer din självkänsla och kraft och en djupare läkning kan påbörjas. Du transformeras!
Vi tilbyr Yogaretreat i Villa Dorothea. Du er hjertelig velkommen til å være med til vakre Villa Dorothea på en uforglemmelig yogareise hvor du får fordype deg i MediYoga. Du kan nyte solrike dager ved saltvannsbassenget eller på stranda i Villa Joyosa.
Elin Snaprud tar deg med inn i temaet som handler om "å bare være". Gjennom enkle øvelser og oppmerksomt nærvær gir vi slipp på stress, "må og burde" og opplever det fantastiske som finnes akkurat i nuet.
Bli med på det 14.retreatet på Troulakis Beach. Du kan velge mellom 3-4 ulike drop-in klasser hver dag med fokus på kropp, sjel og sinn. Her er det både rom for alenetid og de gode menneskemøtene.
Bli med på det 14.retreatet på Troulakis Beach hotell, nede ved stranden. Du kan velge mellom 3-4 ulike drop-in klasser hver dag med fokus på kropp, sjel og sinn. Her er det både rom for alenetid og de gode menneskemøtene.
Frihet, flyt og følelse på Yogareise til Bali Nyt friheten til å bare være, på dette retreatet trenger du ikke gjøre annet enn å bare flyte med. Du får føle på kroppen hvordan daglig yoga gjør underverk for kropp og sjel.
Lær å slappe skikkelig av og fyll opp energilagrene. I en grønn lunge med olivenlunder og vinranker vil pusteekspert Anette Aarsland lære deg forskningsbaserte pusteøvelser som gjør små underverk for deg.
Sanselig yogaopplevelse på vakre Amalfikysten I det vakre hageanlegget ved Villa Crawford får du nyte daglige yogaøkter, pust og bruke alle sansene dine. Velkommen på en fantastisk yogaferie ved Italias vakreste kystområde.
En ekte yogaidyll i spennende Marrakech Sol og sommertemperatur i eksotiske og fargerike Marokko! En yogareise med Heidi Bakk til varme og idylliske omgivelser i november, uten altfor lang reisetid og med direktefly.
Bli med meg til vakre krydderøya Zanzibar! Lukk øynene og drøm deg til vakre, fredelige og autentiske Zanzibar. Solen og havbruset vekker deg, og etter morgenens yoga, pust og hvile er du klar for dagen i
En sunn sommerferie med yoga og bevegelsesfrihet Vi har booket oss inn på et av de mest anerkjente stedene å lære og øve yoga i Thailand, Vikasa Yoga.
Barcelona har blitt en av de viktigste og mest fasjonable møtestedene i Europa. Nyttårshelgen drar vi hit med Jasmin Haraldsen, har herlig storbyliv, ekte spanske restauranter og daglig trening. Bli med og møt oss og mange andre og opplev en langweekend med mye glede og musikk!
Tanzania og Zanzibar - Safari og eventyrlige opplevelser med yogisk krydder. Lukk øynene og drøm deg bort til noen deilige late dager med turkist hav, yoga på puddersand og pust og hvile.
YOGA & QIGONG RETREAT på Paros i skjønn natur og krystallklart hav. Kursstedet ligger skjønt og fredfullt til, rett ved havet, omringet av sanselig natur.
NY DATO FOR 2023 KOMMER En sanselig lav budsjett ferie i vår-blomstringen på vakre Kreta Omringet av natur, 500 meter fra det krystallklare middelhavet.
We offer Marocco - wellness retreat with Daily yoga. This retreat is a treat for everyone who wants to learn relaxation, meditation and yoga. We practice yoga daily, learn Reiki method of relaxation, surf, and enjoy the sun. We will be accommodated in Taghazout village, 25 km from Agadir.
Med stillhet, stjerneklare netter og fantastisk landskap er Sahara-ørkenen i Marokko et sted fullt av energier som bidrar til åndelig praksis. Dere inviteres med til fantastiske Marokko, det ideelle stedet for yoga, meditasjon og personlig utvikling. Yoga som passer for alle.
Yoga sommerkurs er en uke med yoga som gjør muskulaturen mykere, sterkere og mer fleksibel. Pusten blir friere roligere og dypere. Du blir mer vâr for ditt eget indre og naturen der ute.