Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.
"Nourish your soul - follow your heart på herlige Aruba, “ Vil du gjøre drømmer til virkelighet? Blir du med oss på et amazing retreat til Island yoga? Dele dager i et karibisk paradis, med ro, lidenskap, hjerterom og sand mellom tærne?
Frihet, flyt og følelse på Yogareise til Bali Nyt friheten til å bare være, på dette retreatet trenger du ikke gjøre annet enn å bare flyte med. Du får føle på kroppen hvordan daglig yoga gjør underverk for kropp og sjel.
Trening i Miami og cruise i Karibia - den perfekte kombinasjonen Sammen med treningsfrue Camilla tar vi turen over til USA, en uke fylt med trening, sol og velvære.
Bli med oss på en skikkelig fin treningsreise til hjertet av de greske øyer Naxos ligger midt i Kykladene, og er i tillegg den største og grønneste av disse vakre, greske øyene.
Velkommen til magiske Bali, Gudenes øy. Majestetisk og frodig natur, paradis strender, vakre hinduistiske templer, fascinerende kultur og nydelig mat – «dette er mitt paradis og jeg er så glad for å kunne invitere dere med hit på en uforglemmelig yoga- og opplevelsesreise».
Italia, Abruzzo - Yogareise for hele deg Med minner om fantastiske vårdager med yoga, nydelig mat og hyggelig samvær gjentar vi fjorårets suksess med en ny yogareise til Abruzzo-regionen i Italia.
Sanselig yoga opplevelse med Henriette Lien - til vakre Amalfikysten Velkommen til denne virkelig fantastiske opplevelse med yogaferie i den anrike hagen til forfatter Francis Marion Crawford.
Yoga er for alle! I en uke, høyt over byen Torbole med nydelig utsikt over Gardasjøen og kort vei til stranden, skal vil bli erfarne Yoginier.
Velkommen til yoga og velværedager ved Gardasjøen Et nydelig hotell med en utsikt som tar pusten fra deg. Yoga og meditasjon for kropp, sinn og hele deg. Spa og velvære av alle de slag, og muligheter for all slags aktiviteter. Si velkommen til våren med 5 velværedager ved Gardasjøen!
Vi tilbyr kurs i pusteteknikk i Italia. Lær pusteteknikk av Norges fremste pusteekspert, og nyt rolige dager og god mat i et sjarmerende kloster. I vakre Umbria har vi et unikt kloster fra 1100-tallet helt for oss selv!
Få energi, inspirasjon og en sunnere livstil Lag deg selv en skikkelig sunn og god start på høsten 2020! Bli med på en inspirerende jentetur til vårt nydelige spahotell i Palanga.
Vi tilbyr Unik yoga retreat i antikt paradis i Malaysia, Langkawi Yogareise til Malaysia med Henriette Lien Langkawi, 30 km fra Malysiske fastlandet var i mange år et folketomt og bortgjemt sted.
En ekte yogaidyll i spennende Marrakech Sol og sommertemperatur i eksotiske og fargerike Marokko! En yogareise med Heidi Bakk til varme og idylliske omgivelser i november, uten altfor lang reisetid og med direktefly.
Yoga-retreat og vegetarisk fullpensjon med Henriette Lien Yoga-paradiset ligger i Suryalila, Spania, mellom de 2 landsbyene Prado del Rey og Villamartin. Suryalila er en vakker renovert olivengård bestående av åtte hus som danner Cortijo og bærer en helt spesiell energi som bare må oppleves.
Trening og herlig påskeferie på Mallorca Vi reiser tilbake til en av våre favorittdestinasjoner med vår danseglade, superhappy og sosiale instruktør og reiseleder Jasmin. Dette blir en Påskeferie som byr på mye moro.
Morsom trening på solfylte Mallorca Mange lever hektiske liv hvor alt og alle andre kommer først, enten det er jobb, barn, mann, foreldre, barnebarn etc. Egentid og egne behov kommer ofte sist
Trenger du catche opp med jentene og savner den gode ordentlig jentepraten? Ta med dine venninner på ekte jentetur bort fra mas og kjas, barneskrik og oppvask, og koble av ved nydelige Selma Spa i Sverige.
Yoga og meditasjon på den vakre krydderøya Zanzibar Eksotiske opplevelser, vite strender, sol, turkisgrønt hav, salte bad og en varm bris som bringer med seg varme og myke dufter er bare noe av det som venter på deg.
En sunn sommerferie med yoga og bevegelsesfrihet Vi har booket oss inn på et av de mest anerkjente stedene å lære og øve yoga i Thailand, Vikasa Yoga.
Herlig trening på Thailands beste strender Ao Nang er stedet som er elsket av både strandløver og eventyrere. Her kan du kombinere herlige treningsøkter i vannkanten med soldyrking og opplevelser sammen med andre eventyrlystne jenter.
Opplevelser og sjelero i Thailand Velkommen på en reise skapt for kropp og sjel med spennende opplevelser og utflukter. Vi bor i romslige hytter/villaer rett ved stranden i Phang-Nga.
Vi tilbyr yogareise med utflukter til Frankrike, Provence. I hjerte av den Franske Rivieraen ligger denne spesielle yoga retreaten som vil gi næring til både kropp og sjel. Vi tilbyr Hatha yoga klasser i vakker natur.
Vi tilbyr yogareise til Kroatia, Dubrovnik og Lopud - gleden i sjelen og mindfulness. Nyt det gode livet på den vakre øya Lopud og opplev glede i sjelen med mindfulness og strandliv.
Bli med til yogaens hjemland på revitaliserande Breathwork Retreat. Å praktisere yoga øker bevegeligheten og styrken i kroppen. Yoga gir også næring til alle indre organer, styrker immunforsvaret og øker personlig tilstedeværelse.
Yogareise til India med Henriette Lien Dette blir en sunn ferie med velværepakke og Ayurveda. På Swaswara får du avslappende kroppsbehandlinger, Yoga, meditasjon, kunstterapier og et sunnere kosthold.
Vi tilbyr yogareise med stillhet og rolige dager på paradisøyene Bali og Flores. Velkommen til en unik reise med fokus på deg og ditt velvære. Det blir gode dager med yoga, meditasjon og nydelig hjemmelaget, økologisk og sunn mat.
Vi tilbyr yogareise til Italia, økologisk yoga-retreat i Toscana. På et nydelig landsted i Toscana skal vi nyte et femdagers yoga-retreat. Her får du tid til å gjenoppdage ditt indre, gjennom yoga og meditasjon i rolige omgivelser.
Vi tilbyr yogareise til Spania, Andalucia - Yoga og meditasjon på deilig retreat. Det er aldri for sent å begynne med Yoga, og om du noen gang har lurt på hva Yoga er, bør du bli med på denne turen. Her får du grundig innføring i Yogaens mange muligheter og aspekter.
Bli med oss til et landlig ekte yogaparadis Yogaparadiset Suryalila ligger fredelig til i en stor dal ved foten av fjellene Sierra de Grazelema. Her skal vil gjøre yoga hver dag, gå turer og lade batteriene. Vi bor på en vakker olivengård med en helt spesiell energi som bare må oppleves.
Vi tilbyr yogareise til Spania - Yogaretreat med vegetarmat på Suryalila. Yogaparadiset Suryalila ligger fredelig til i en stor dal ved foten av fjellene Sierra de Grazelema. Her skal vil gjøre yoga hver dag, gå turer og lade batteriene.
Vi tilbyr yogareise til Spania, Fuengirola - Yogaweekend for menn og kvinner, direkte fra Stavanger. Velkommen til deilige dager med fokus på å gjøre gode ting for deg selv og kroppen din!
Vi tilbyr yogareise til Spania, Mallorca - Detox Retreat, yoga og rawfood m/ Trine Berge. Velkommen til vår egen finca, plassert utenfor en søvning landsby som heter Porreres, sør for Palma, 25 minutter unna flyplassen.
Vakre Alaró venter på oss! Sjekk inn med kropp, sjel og hele deg på denne nydelige plassen. Ved foten av fjellkjeden Serra Tramuntana har vi funnet frem til en historisk perle for deg som ønsker stillhet og vakre omgivelser for din yogareise.
Bli med Trine Berge på en vitalitet og yoga retreat til Villa Dorothea - et unikt og eksklusivt sted i særdeles vakre og eksklusive omgivelser. Trine deler sin kunnskap om hvordan du skaper mer livsglede og vitalitet gjennom yoga, meditasjon og kosthold.
Herlig sommerferie i kombinasjon med yoga og eksotisk kultur - på krydderøya! Å praktisere yoga øker bevegeligheten og styrken i kroppen. Yoga gir også næring til alle indre organer, styrker immunforsvaret og øker personlig tilstedeværelse.
Vi tilbyr yogaferie i Spania - Luksusferie Sol og Yoga på Gran Canaria Unn deg en fantastisk yogaferie på femstjerners spahotell, og bo som en stjerne i store luksus- leilighetssuiter med havutsikt til en pris du ikke kan gå glipp av !
Vi tilbyr yogaferie i Syd-Spania. Dette er et familiedrevet yogasenter bygget på to gamle vannmølle-ruiner i naturreservatet Andalucia i Syd-Spania. Senteret har blitt kåret til en av de ti beste stedene i verden å ha yogaferie.
Vi tilbyr Yogaferie i India. Vi skal besøke Rhikiapeeth, et lite ashram (yogasenter) i staten Jharkand. I tillegg planlegger vi å besøke Taj Mahal. Vær innstilt på enkel overnatting (mange i et rom), enkle doer / dusjer og enkel mat.
Vi skal på yogaferie til gamle sivilsasjoner i Costa Rica med lærere Francesco&Maria
Vi skal på yogaferie til gamle sivilsasjoner i Peru med lærere Francesco&Maria
Vi tilbyr yogaferie og naturopplevelser til Madagaskar. Har du noen gang drømt om å være på øde øy med en fantastisk natur og god selskap. Eventyret byr på en unik omgivelse hvor yoga praksis og naturopplevelser står i fokus.
Vi tilbyr yogaferie til Ventotene i Italia med tema yoga og naturopplevelser. Det blir yoga praksis 2 ganger daglig. Ventotene er en liten øy i Italia, like utenfor byen Formia.
På det vakre og pittoreske landstedet Finca Parrilla, i Sør Spania inviterer vi til 1 ukes vår tur med trening og velvære. Studio Pilates vil for femte gang arrangere en spesiell trenings tur til fantastiske Andalusia.
På det vakre og pittoreske landstedet Finca Parrilla, i Sør Spania inviterer vi til en ukes tur med trening og velvære!
The island of Bali has a beautiful heart energy soaring through the nature, the people and their culture. We are so happy to be able to invite you to a 10 days long, private retreat with a focus on reconnecting with what´s true for you, for your heart and soul, on a fundament level.
Velkommen til en yogatur til feriebyen Becici i Montenegro, som ligger flott til ved Budvas Riviera. Her blir det strandferie og daglig yoga, ro og meditasjon i varme, energigivende omgivelser. Yogatimer passer for alle. Øvelser tilpasses.
Bli med på yogareise til Portoroz på den slovenske riviera. Dette er en tur med fokus på DEG! Unn deg litt luksus med termal vann, SPA og selvfølgelig yoga 2 ganger daglig - morgen og kveld. Yogatimer er inkludert i prisen og øvelser tilpasses. Flybiletter og transfer er inkludert i prisen.
Yoga sommerkurs er en uke med yoga som gjør muskulaturen mykere, sterkere og mer fleksibel. Pusten blir friere roligere og dypere. Du blir mer vâr for ditt eget indre og naturen der ute.
Velkommen til Yoga Waves 2020 på fantastiske SeaDream 2 i Karibien. Her vil dagene fylles av yoga, pilates, meditasjon, inspirasjon, latter, gode samtaler hvite strender og hvile. Kropp og sjel fylles med lys og varme. Årets reiserute: Charlotte Amalie, St. Thomas - San Juan, Puerto Rico.