Yoga og pilates kurs

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Barneyoga kurs 6 - 12 år - Online

Vi tilbyr banre yoga for barn mellom 6 - 12 år. Vi har super meditasjon & yogaklasse med mye moro, lek og musikk/sanger og tid for relax. Alle barna får "diplom" siste dagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 350 kr

ONLINE: Yin Yoga åpent nivå mandager kl.19:30-21:00 (16 ganger)

Yin Yoga er en rolig yogaform med fokus på å løsne opp stive muskler og ledd. Kurset undervises via Zoom. Påmelding og betaling gjøres via YLOs nettbutikk på VIPPS: Yogaloftet Oslo - 130960

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3300 kr

Yogakurs for ungdom / voksne - online

Vi tilbyr yogakurs for ungdom og voksne som onlinetimer. Dette er en time som starter med enkle, dynamiske øvelser for en god oppvarming. Med fokus på å styrke kjernemuskulatur flyter du rolig gjennom bevegelsene i takt med pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10 uker á 60 minutter 1.540 kr

Leve med smerte - være i flyt - nettkurs

Vi tilbyr kurset Leve med smerte - være i flyt. Vil du kjenne deg glad og levende til tross for smertene? Smerte, både fysisk og psykisk, er en del av livet. Vi kan ikke unngå den, men den trenger ikke ha hovedrollen og styre livet vårt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 ganger Fra 230 kr

Ashtangayoga I-II på Zoom

Vi tilbyr yogakurs i Ashtanga yoga for nybegynnere nivå I-II på Zoom. Ashtangayoga er en fysisk krevende yogaform hvor man opparbeider både styrke og fleksibilitet. En egen pusteteknikk (ujjayipust/meditativ pust) integreres i stillingene (asanas).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 03.03.2021 4 kvelder03.03.2021 540 kr

MediYoga på Facebook - fra stress til mer balanse i hverdagen

Bli med på yogakurs i MediYoga på Facebook - en gave til deg selv! De fleste av oss kjenner på for mye stress og belastning i dagens samfunn - alt er lagt opp til at vi blir dratt inn i «hamsterhjulet» og vi vet ikke hvordan komme ut igjen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer pr uke i 6 uker 650 kr

Yogakurs for nybegynnere og viderekomne - nettkurs

Vi tilbyr yogakurs for nybegynnere og viderekomne som nettundervisning. 1 ukes medlemskap på nett. Registrere deg den dagen du ønsker å starte en uke fremover med netttrening, så sender vi lenken til facebook-gruppa til deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time

1-1 yoga med Silje, Liv eller Maya Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs 1-1 yoga med Silje, Liv eller Maya Privatundervisning (på nett)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.500 kr

Den store yogapakken 1-1 med Silje Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs Den store yogapakken 1-1 med SiljePrivatundervisning (på nett) I forkant av første møte finner jeg frem til yogateknikker som kan passe spesielt til deg basert på informasjon du gir her ved bestilling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5.900 kr

Ro, hvile og yoga nidra med Silje Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs Ro, hvile og yoga nidra med Silje Privatundervisning (på nett) Ro og hvile er essensielt for mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

 |  1 2   |  Neste side >>