Kurs i meditasjon i Hedmark

Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet

Vi tilbyr Sheng Zhen meditasjon kurs. Sheng Zhen Gong er behagelige, rolige øvelser for velvære, bedre helse og indre harmoni og hvor fokus flyttes fra hodet til hjertet. Sheng Zhen øvelser er behagelige bevegelser som kan gi bedre helse, overskudd, indre ro og velvære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Alvdal Alvdal

Informasjonsforedrag om Transcendental Meditasjon teknikken!

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hedmark Hedmark 2 timer Gratis kr

Stille qigong kurs

Vi tilbyr kurs i stille Qigong med instruktør Anne Winther Tollnes.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hamar Hamar 1 dag 700 kr

Gratis prøvetime i LotusOcean Meditasjon - Online

LotusOcean Meditasjon tilbyr gratis prøvetimer ta kontakt for avtale. Forbedre helsen din gjennom å lære de riktige mantraene på norsk med en sentrert kroppsstilling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time Gratis kr

LotusOcean Meditasjon for alle alder - Online

LotusOcean Meditasjon online via zoom. Forbedre helsen din gjennom å lære de riktige mantraene på norsk med en sentrert kroppsstilling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10 ganger 1000 kr

LotusOcean Meditasjon for alle alder - privatundervisning

LotusOcean Meditasjon her i Sandvika (Bærum) blir online via zoom eller på Kalvøya/Sandvika. De 2 første timene er gratis prøvetime. Forbedre helsen din gjennom å lære de riktige mantraene på norsk med en sentrert kroppsstilling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10 ganger à 1 time 1000 kr

21-day meditation challenge - Via Zoom

Vi tilbyr 21-day meditation challenge. Establishing a daily meditation practice. This process is for everyone. If you feel a desire to learn more, you can ask me about meditation courses or personal mentoring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 25 minutter 1.200 kr

Fra ledig metodelydgjentagelse til meditasjonsprosess (M1) nett

M1 bringer deg videre i utviklingen. Du lærer å meditere bedre. Det gir økt avspenning og energi og hjelper deg til mer effektiv stressmestring og spenningsbearbeidelse. Prosessen åpner for bedre utnyttelse av egne styrker og ressurser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 13.04.2023 5 kvelder13.04.2023 1.330 kr

Grunnkurs i Acem-meditasjon -nettbsert

Lær meditasjon på grunnkurs i Acem-meditasjon - nettbasert. Etter kurset har du alt du trenger for å praktisere meditasjon i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 02.03.2023 5 ganger02.03.2023 1.580 kr

Langmeditasjoner nettbasert

Acems langmeditasjoner er en effektiv måte å få mer energi på i hverdagen. Prøv det også om du ønsker å komme inn igjen i en meditasjonsvane etter et avbrekk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 27.02.2023 (+3) 1,5 time27.02.2023 (+3) Gratis kr
Nettkurs / nettstudie 21.03.2023 1,5 time 21.03.2023 Gratis kr
Nettkurs / nettstudie 08.05.2023 1,5 time 08.05.2023 Gratis kr
Nettkurs / nettstudie 13.06.2023 1,5 time 13.06.2023 Gratis kr

M2 - Fra aktualisering til personlig utvikling - Nettkurs

M2 er den naturlige fortsettelse etter M1. Målet med M2 er å bidra til bedre meditasjon og større forståelse for prosessene som Acem-meditasjon kan åpne for, samt øke innsikten i de mange nyanser i samspillet mellom spontanaktivitetene og egen meditasjonsutførelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 16.02.2023 5 kvelder16.02.2023 1.330 kr

Lær å mal mandala

I dette kurset lærer du å male disse flotte mandalaene, alle med forskjellige teknikker. Ønsker du å slappe av og finne en malingsstil som gir deg roen i kroppen. Da har du funnet riktig teknikk. Denne teknikken passer for alle og kan også brukes i en sosial setting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 700 kr

Mindfulness for alle

Vi tilbyr nettkurs i mindfulness practitioner. Opplever du stress i hverdagen? Opplever du at tiden ikke strekker til? Føler du deg "strukket" i alle retninger? Mindfulness er et perspektiv og en tilnærming som stadig vinner større innflytelse og aksept i samfunnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager

Mindfulness i skolen

Vi tilbyr mindfulness i skolen som nettkurs. Dette online kurset er for lærere som ønsker å benytte Mindfulness på skolen. Kurset gir kunnskap og verktøy for trygg og effektiv bruk av Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måned 2.500 kr

Mindfulness Practitioner - online kurs

Opplever du stress i hverdagen? Opplever du at tiden ikke strekker til? Føler du deg “strukket” i alle retninger? Ønsker du deg mer ro, fokus og klarhet? Hvis du svarer ja til et eller flere av disse spørsmålene så er dette kurset for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måneder 1.500 kr

Mindfulness Teacher (100 CPD poeng)

Vi tilbyr nettkurs i mindfulness practitioner - Mindfulness Teacher (100 CPD poeng). Opplever du stress i hverdagen? Opplever du at tiden ikke strekker til? Føler du deg "strukket" i alle retninger?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måned 11.500 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>