Kurs i personlig utvikling i Hedmark

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.

Introduksjon til mindfulness på bestilling - grupper

En gave til dere selv eller til den som har alt. Eller en hyggelig og meningsfull kveld sammen med gode venner, foreningen, idrettslaget, syklubben, treningskameratene, studievenner, kollegaer eller andre som skulle være interessert. Minimum 7 pers.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringsaker Ringsaker 1 kveld 2500 kr

Stressreduksjonskurs - Livsmestring

Dette kurset anbefales til deg som ønsker en grundig innføring i mindfulness og som vil jobbe med stressreduksjon over tid. Du får god tid til å integrere stressreduserende verktøy i din hverdag og reflektere over erfaringer sammen med andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringsaker Ringsaker 6 kvelder 2900 kr

Styrk din medfølelse og identitet

På dette kurset vil vi utforske medfølelse ovenfor oss selv og andre, utøve oppmerksomt nærvær og gjenoppdage positive historier fra eget liv. Gjennom praktiske og lekne øvelser vil vi kunne styrke egen identitet og finne økt indre ro. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale eller påmelding.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringsaker Ringsaker 3 kvelder 1450 kr

Pinse Retreat på Søsætra

Vi tilbyr pinse Retreat på Søsætra. I vakre og naturskjønne omgivelser på Søsætra blir du invitert inn til fordypelse av hjerte og bevissthetens mange strenger. Dette er for alle som har en liten eller større meditasjons praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Elverum Elverum 5 dager 5.000 kr

Påske Retreat på Søsætra

Vi tilbyr påske retreat på Søsætra. I vakre og naturskjønne omgivelser på Søsætra blir du invitert inn til meditativ fordypelse. En utforskning av hjerte og bevissthetens mange strenger. Dette er for alle som har en liten eller større meditasjons praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Elverum Elverum 5 dager 5.000 kr

Stillhets retreat på Søsætra

Mine gode Danske venner fra Vækstcenteret i Nørre Snede kommer til Norge og Søsætra i september De skriver følgende om retreatet "Dette femdages stilhedsretreat inviterer til at fordybe kontakten med et åbent og vågent nærvær samt hjertefølelser som venlighed, taknemmelighed og medfølelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Elverum Elverum 10.09.2025 5 dager10.09.2025 5.200 kr

Retreat - fordypning i reaksjonsmønstre og traumer

Helbred traumer og uheldige mønstre! Dette retreatet er tilpasset deg som ønsker å jobbe med vonde minner, uro, stress, nedstemthet, angst, traumer eller andre utfordringer som hindrer din personlige vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Grue Grue 4 dager 5600 kr

Lysreisen - Å leve med bevissthet

Lysreisen er 4 timers samling hvor det å bruke bevisstheten står i sentrum. Vi vil meditere for å åpne opp for helheten i oss. Erkjenne og oppleve sitt høyere selv, og forene den med kroppen og hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hamar Hamar 4 timer 500 kr

Grunnkurs i DB-System® for voksne

Grunnkurset er en kombinasjon av meditasjon, avspenning, mental trening, bevissthetstrening og kognitive teknikker som gir økt ro, mestring og glede. Det gir deg et verktøy for å håndtere stress, og to enkle teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hamar Hamar 08.11.2025 1 helg08.11.2025 4.845 kr

Informasjonsforedrag om Transcendental Meditasjon teknikken

Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hedmark Hedmark Ca 1 time Gratis kr

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hedmark Hedmark 2 timer Gratis kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hedmark Hedmark 8 - 10 timer Gratis kr

Selvutviklingskurs for menn: Trå inn i din kraft (4 døgn)

Vi inviterer deg til dyptgripende selvutviklingskurs for menn over fire dager. Trå fram som den mannen du er og ønsker å være. I fellesskap med andre menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, blir en bedre far, partner, bror og venn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hedmark Hedmark 30.07.2025 4 dager30.07.2025 9800 kr

Mental Trener - nettkurs (30 CPD poeng)

Vi tilbyr nettkurs i Mental Trener. Dette er kurset for deg som vil studere til Mental Trener. Kurset kan tas hjemmefra i eget tempo. Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måned 9.500 kr

Mindfulness Instruktør / Lærer (100 CPD poeng)

Bli sertifisert som Mindfulness Lærer (instruktør) fra NOCNA. Få en mindfulness lærer utdanning av høy kvalitet. Mindfulness er et nyttig og evidensbasert verktøy for å redusere stress, fremme helse, bruke naturen og sansene aktivt, og lære seg å være i og akseptere nuet som det er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måned 9.500 kr

Selvhypnose - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i Selvhypnose . På dette kurset kan du lære kunsten av selvhypnose for å ta kontroll over ditt sinn og nå dine mål. Du kan lære effektive teknikker for å ta større kontroll over ditt sinn og gi positive forslag til forandring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måned 1.130 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9   |  Neste side >>