Kurs i yoga og pusteteknikk

Qigong -Taijiwuxigong Bergen

På dette kurset vil vi søke å frigjøre spenninger og smerter i muskler og bindevev rundt nakke og skuldre, hofte og ryggrad. Det vil også bli fokus på å fremme spontane bevegelser som øker energiflyten i de dype Mai kanalene og i akupunktur meridianene som ligger nærmere huden. Renser kroppen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen

Yogatimar - Medisinsk yoga (kurs)

Vi tilbyr kurs i medisinsk yoga. Dette er ein roleg og terapeutisk yogaform med fokus på pust, avspenning og øvingar for fleksibilitet og avspenning i hofte, rygg, nakke og skuldre. Øvingane er enkle, men effektive og kan blant anna betre søvn, redusere stress og kroniske smerter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ulstein / Ulsteinvik Ulstein / Ulsteinvik 8 kvelder 1.200 kr

Tibetanske øvelser for kropp og sinn

Vi tilbyr kurs i tibetanske helende fysiske øvelser for kropp og sinn. Øvelsene har sin opprinnelse fra Tibet fra den tibetansk buddhisme og Bön. Lu Jong, helende og balanserende øvelser for kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Yoga Fusion

Vi tilbyr kurs i Yoga Fusion. Få en liten avkobling fra en travel hverdag med denne nye yogainspirerte klassen. Yoga Fusion er utviklet for å øke balanse, bidra til å bygge styrken i kjernemuskulaturen og forsiktig øke fleksibiliteten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 70 minutter 300 kr

Pust, prana & pranayama, Trautskogen

Pustens kraft Yogier sier at `pustens kvalitet reflekterer livskvaliteten din`. En rask pust tilser at man opplever stress, uro, et ufokusert sinn og en syk kropp. Sakte og rolig pust tilsier at kroppen er frisk, balansert og et rolig og fokusert sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Odal Nord-Odal 06.07.2019 3 timer06.07.2019 590 kr

Yogareatreat på fjellet

En uke med klassisk yoga, meditasjon og avspenning i vakker natur på Ringebusfjellet, høyt løftet over Guldbrandsdalen, i forporten til Rondane. Du vil få anledning til å fordype deg i yoga, og å trekke deg tilbake fra hverdagen, - en skikkelig pustepause som gir påfyll og energi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringebu Ringebu 27.07.2019 7 dager27.07.2019 7.800 kr

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro

Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg sliten mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 5 kvelder 1150 kr

Mediyoga for kreftpasienter

Vi tilbyr yogakurs i mediyoga for kreftpasienter. En terapeutisk yogatime hvor fysiske øvelser og stillinger kombineres med puste- og konsentrasjonsteknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ullern Oslo, Ullern 1 time Gratis kr

Yoga for kreftpasienter og pårørende

Dette er en yogaform som passer for alle. Den er rolig og myker deg opp, og løsner opp i musklene. Kreftforeningen har matter du kan låne. Du trenger ikke å melde deg på, det er bare å møte opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 1 time Gratis kr

Flyt Yoga

I denne klassen er yogastillingene/asana satt sammen i dynamiske sekvenser som styrker og tøyer hele kroppen, både indre og ytre muskulatur.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Myk Flyt Yoga

Pille vil lede deg gjennom en myk og dynamisk Flyt klasse, som styrker, tøyer og varmer hele kroppen. Timen vil bestå av oppvarmende og forberedende øvelser, solhilsen sekvens og andre asanaer/stillinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

Par yoga/AcroYoga

Liker du å prøve nye ting? Denne klassen holdes av husets Acro lærer Jeannette og er en uhøytidlig klasse med mye lek og moro. Vi skal gi rom til en person til på matten, og bevege oss vekk fra den tradisjonelle yogapraktisen vår.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 11 uker 1.800 kr

 |  1 2   |  Neste side >>