Yogakurs for barn og ungdom

Barne Yoga - 8 - 12 år

Her lærer barna yoga gjennom lek og samspill som utfordrer fleksibilitet, balanse, styrke og kordinasjon. Og evnen til a finne ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen

Barneyoga (4 - 7 år)

Vi tilbyr yoga for barn i alderen 4 - 7 år. Barneyoga er yoga på barns premisser hvor vi formidler yoga gjennom lek og moro. Yoga er en ikke-prestasjonsfokusert aktivitet hvor barna får være seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1.200 kr

Barneyoga (7 - 11 år)

Vi tilbyr yoga for barn i alderen 7 - 11 år. Barneyoga er yoga på barns premisser hvor vi formidler yoga gjennom lek og moro. Yoga er en ikke-prestasjonsfokusert aktivitet hvor barna får være seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1.700 kr

Familieyoga 4 - 7 år sammen med en voksen

På familieyoga gjør barn og voksne yoga sammen. Vi gjør det på barnas premisser, men de voksne vil ha like stort utbytte av øvelsene. Vi leker med pusten, bruker rim og regler, sanger og eventyr for å lære om yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 12 kvelder 2.940 kr

Ungdomsyoga (12 - 18 år)

Vi tilbyr yogakurs for ungdommer i alderen 12 - 18 år. Du er i en sårbar fase av livet, og trenger å ta vare på deg selv. På ungdomsyoga får du et rom for deg selv, hvor du kan komme som du er, og slipper å prestere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1.700 kr

Yoga for kids (7 - 12 år)

Vi tilbyr yogakurs for barn i aldersgruppen fra 7 - 12 år. Denne barneklassen er det perfekte utløpet for å resette seg litt og slappe av etter en travel uke i skolen, en kombinasjon mellom lek og avslapning!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 6 uker fra 600 kr
Røyken Røyken 6 uker 800 kr

Eventyr-yoga, drop-in

Jevnlig ønsker vi barn fra 4 til 10 år velkommen til en ganske så annerledes eventyr-stund! I dette eventyret bruker vi kroppene våre til å være med i historien, og mindfulness som en rød tråd gjennom den.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg

Yoga & mindfulness for barn - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i yoga & mindfulness for barn - for barnehager eller skoler. Vi kommer gjerne og underviser barna i yoga og mindfulness, eller en av delene. Vi skreddersyr opplegg for alle aldersgrupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 30 minutter fra 500 kr

Yoga & mindfulness for barn - utdanning

Vi tilbyr utdanning i yoga & mindfulness for barn. Kursene for barn på 4 x 40 / 45 minutter er godt etablerte, strukturerte og innehar en rød tråd med faste rammer og rutiner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 11.10.2019 1 helg11.10.2019 2.690 kr

Yoga & mindfulness for ungdom (12 - 18 år)

Vi tilbyr kurs i yoga & mindfulness for ungdom. Kursene inneholder bl.a. yoga & mindfulness-øvelser, og yoga- & avspennings-øvelser tilpasset alder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 8 kvelder 780 kr

Yoga i kroppsøving

Vi tilbyr kurs om Yoga i kroppsøving. Kurset har som mål å inspirere lærere til å praktisere yoga som en del av sin kroppsøvingsundervisning. Yoga har blitt stadig mer populært og kursdagens hensikt er å inspirere lærere til å inkludere yoga i sin undervisning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sogn Oslo, Sogn 1 dag 600 kr

Yoga for barn

Yoga for barn passer alle og er lek! Vi bruker pusten, kroppen, fantasien og nysgjerrigheten i lek og samspill. Gjennom yoga kan barn utvikle styrke, kroppsbeherskelse, smidighet og balanse i tillegg til å øke evnen til mer fokus og konsentrasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 16 kvelder 2.150 kr

Yoga for ungdom 10-16 år

Dette er en time med klassiske yogaøvelser hvor pust og bevegelse står i fokus. Regelmessig yogapraksis fremmer både kroppsbeherskelse, bevegelighet og styrke, og kan gi en følelse av både mestring og ro. Hver time blir avsluttet med en avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 16 kvelder 2.150 kr