I vinterlandet Norge finnes det muligheter for å dyrke enhver vintersport. De mest etterspurte kursene er innfor populære idretter som langrenn, alpint, snowboard og telemark. Men det finnes selvfølgelig kurstilbud i de aller fleste kategorier. Ta en kikk videre på denne kursoversikten eller ta kontakt med oss hvis du trenger bistand i din søken etter vinterkurset ditt.
Velkommen ombord for en helt spesiell turopplevelse! Vi inviterer til en eksklusiv reise fra fastlands-Norge til Svalbard - med seilbåt! På denne turen vil du få muligheten til å ankomme Svalbard på en måte som få har gjort før deg
Følelsen av å seile under det flakkende nordlyset, kun akkompagnert av vind og bølger, er vanskelig å sette ord på. På denne turen ønsker vi isteden å gi deg muligheten til å oppleve dette selv! Ombord i vår komfortable ekspedisjonsbåt, mellom de ruvende snødekte tindene i Lyngen og Nord-Troms
Ta med venner på tur! Vi har flere båter som vi bruker til Ski & Seil, og vi har hatt turer i mange fantastiske områder i nord. Dersom du har en vennegjeng, familie eller annen type gruppe så kan du booke en båt for Ski & Seil.
Ski og Seil i Lofoten er et eventyr for deg som vil seile deg frem til fjellet, starte i vannkanten og stå på ski i alpine og hvitkledde Lofotfjell! En tur for deg som liker utfordringer og det å være underveis ute på tur, og som vil oppleve noe unikt, vilt, rått og vakkert.
Ski og Seil i Lofoten er et eventyr for deg som vil seile deg frem til fjellet, starte i vannkanten og stå på ski i alpine og hvitkledde Lofotfjell. En tur for deg som liker utfordringer og det å være underveis ute på tur, og som vil oppleve noe unikt, vilt, rått og vakkert.
Ski & Seil er turen for deg som vil seile frem til fjellet, hive på deg ski/feller i vannkanten, gå opp og stå på ski ned de råeste fjellsidene som Norge har å by på! Ski & Seil er for deg som liker utfordringer og det å være underveis ute på tur, og som vil oppleve noe unikt, vilt, rått og vakkert
Velkommen med på en av våre mest eksklusive turer. Når skisesongen er på hell på fastlandet fortsetter den på Svalbard. Snøen er kald, solen er tilbake for fullt, med lys og midnattsol hele natten og et yrende dyreliv, mai er en fantastisk måned på Svalbard.
Turen for deg som vil seile frem til fjellet, hive på deg ski og feller i vannkanten, gå opp og stå på ski ned de råeste fjellsidene som Norge har å by på! Ski & Seil er for deg som liker utfordringer og det å være underveis ute på tur, og som vil oppleve noe unikt, vilt, rått og vakkert
Er du klar for et helt spesielt kinderegg av et vinter-eventyr i Lofoten? En kombinasjon av våre tre favoritt-aktiviteter i Lofoten vinterstid? Dette er en aktiv tur hvor opplevelsene ute i naturen får fullt fokus: enten det er bak roret på båten, med surfebrettet i bølgene eller med ski på beina.
Bli med på en av verdens vakreste skiturer! Hvitserk er operatøren som har krysset Grønlandsisen flest ganger, og med vår unike erfaring samler vi en motivert gjeng som med grundige forberedelser og pågangsmot skal krysse Grønlands imponerende innlandsis 600 kilometer fra kyst til kyst.
Haute Route er toppturklassikeren over alle toppturklassikere og kobler sammen de to alpebyene Chamonix i Frankrike og Zermatt i Sveits. Den er en av verdens mest kjente alpine skiturer. Vi starter i Chamonix og bruker seks dager på turen til Zermatt.
Bli med på en 5 etapper lang topptur i hjertet av Jotunheimen på noen av de flotteste toppene Norge har å by på. Dette er Norges svar på alpenes klassiker. Hver dag går vi på minst en 2000 meters topp. Vi sover på betjente hytter og spiser tre retters middag hver dag.
Josten på langs er en av Norges største vårski-klassikere - og det er det mange gode grunner til! I mai har vi vår egen Hvitserk-tur og håper på å oppleve alle grunnene til at turen over Jostedalsbreen fortjener klassiker-statusen.
Når det er vår på fastlandet, er ski og seil forholdene på Svalbard perfekte. Med seilbåt har man god rekkevidde til nydelige og urørte områder for skikjøring. Noen som blir med på ski og seil i midnattsol?
Å krysse Spitsbergen vil for mange være den ultimate måten å oppleve den storslåtte Svalbardnaturen på og være en innføring i ekspedisjonslivet i Arktis. Med isdekte fjorder, snødekte fjell og et spennende dyreliv er dette en fantastisk tur som bare må oppleves!
Avslutt skisesongen med noen fantastiske vårdager på snøsikre Strynefjellet og overnatting på historiske Hjelle hotell. Strynefjellet er fjellområdet mellom Sjåk i øst og Stryn i vest, og med fjellovergangens høye beliggenhet er dette et eldorado for vårskiturer på toppturski.
Vi tilbyr topptur på Juvet og Sunnmøre. Rund av skisesongen med noen fantastiske vår-dager på Juvet landskapshotell og toppturer i snøsikre Valldalen! Når turen starter har våren for lengst kommet i store deler av landet. Likevel er det fremdeles flotte skiforhold på Sunnmøre.
Vi tilbyr topptur på Sunnmøre. Sunnmøre er et av Norges flotteste områder for toppturer. Vi skal jakte på den beste snøen, de fineste toppene og de beste nedkjøringene. Vi bruker taxibåt og ferge for å nå uberørte fjell, og har base på vakre Sæbø på Sunnmøre.
Vi tilbyr toppturuke i Lyngen. Bli med oss på syv fantastiske dager i det mange omtaler som det aller fineste området i landet for toppturer! Lokale tindevegledere vil ta oss med til de beste toppene og ned de mest spektakulære nedkjøringene.
Dickson Land sies å være et av de vakreste turområdene på Svalbard sommerstid, mye på grunn av det rike dyrelivet, historiske omgivelser og kontrastene i landskapet vi beveger oss gjennom. Det er gode sjanser for å se dyreliv både på havet og på land.
Bli med på det som kanskje er Norges vakreste vårskitur! På tre dager går vi fra Finse, innom Demmevasshytta, og ender ved Hardangerfjorden - akkurat når fruktblomstringen er på sitt vakreste.
Vi tilbyr frikjøringskurs - ski. Toppturer har blitt den nye folkesporten i Norge, mye på grunn av friheten i å bevege seg opp snødekte fjell med lett skiutstyr. Men nedturen er den viktigste delen av turen, mener vi.
Private lessons suit everyone, children or adults, beginners or practiced. You get the freedom of choice to decide when to go and how many hours you want, whether you want to go with a friend, family or whether you want the instructor all to yourself.
Vi tilbyr privattimer i slalåm, snowboard, telemark, jibbing, randonee, carving og langrenn. Du får valgfriheten til selv å bestemme når du skal gå og hvor mange timer du ønsker, om du ønsker å delta med en venn, familien eller om du vil ha instruktøren helt for deg selv.
Vi tilbyr teknikk-kurs i randonee for nybegynnere. På kurset skreddersyr vi teknikktrening etter den enkeltes behov og ønsker. Vi satser på skiglede og mestringsfølelse for alle som har lyst til å bli bedre på randonee.
Dette kurset er for barn som skal på AKS-kurs, men ikke har stått slalåm før og må lære å kjøre heis og ploge ned bakken. Vi trener på ploging, stoppe, svinge og kjøre heis som er det første som må læres. Vi øver først på flatt terreng.
Vi tilbyr kurs i jibbing twintip for barn på nybegynner nivå. Jibbing, eller frikjøring på ski er en populær form for alpint. Jibbing er en sport som involverer avanserte triks og utføres ofte på ulike elementer. Eksempler på elementer kan være rail, hopp og halfpipe.
Vi tilbyr kurs i jibbing twintip for barn på øvet nivå. Jibbing, eller frikjøring på ski er en populær form for alpint. Jibbing er en sport som involverer avanserte triks og utføres ofte på ulike elementer. Eksempler på elementer kan være rail, hopp og halfpipe.
Vi tilbyr helgekurs i jibbing twintip for barn og voksne på nybegynner nivå. Jibbing, eller frikjøring på ski er en populær form for alpint. Jibbing er en sport som involverer avanserte triks og utføres ofte på ulike elementer. Eksempler på elementer kan være rail, hopp og halfpipe.
Vi tilbyr helgekurs i jibbing twintip for barn og voksne på viderekomne nivå. Jibbing, eller frikjøring på ski er en populær form for alpint. Jibbing er en sport som involverer avanserte triks og utføres ofte på ulike elementer. Eksempler på elementer kan være rail, hopp og halfpipe.
Vi tilbyr vårt populære alpint-/ carvingkurs for voksne på nybegynner nivå. Vi har dyktige instruktører som gir deg nye ferdigheter med godt humør. Vi tilpasser kurset etter ditt nivå og sørger for individuell opplæring.
Vi tilbyr vårt populære alpint-/ carvingkurs for voksne på øvet nivå. Vi har dyktige instruktører som gir deg nye ferdigheter med godt humør. Vi tilpasser kurset etter ditt nivå og sørger for individuell opplæring.
Vil tilbyr juleferiekurs i slalåm for barn på nybegynner nivå. Vårt populære slalåmkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære slalåm i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbyr startkurs i slalåm som juleferiekurs barn. Vårt populære slalåmkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære slalåm i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbyr juleferiekurs i slalåm for barn på viderekomne nivå. Vårt populære slalåmkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære slalåm i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbyr juleferiekurs i slalåm for barn på øvet nivå. Vårt populære slalåmkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære slalåm i trygge og hyggelige omgivelser.
Vi tilbyr startkurs i slalom for barn som prøver slalåm for første gang. Her lærer de basisferdigheter som å kjøre heis, ploge og svinge. Alpinkurset gir masse mestringsglede. Med gode tilbakemeldinger var dette kurset veldig populært i fjor vinter.
Vi tilbyr slalåmkurs / carving for voksne på nybegynner nivå. Vi har dyktige instruktører som gir deg nye ferdigheter med godt humør. Vi tilpasser kurset etter ditt nivå og sørger for individuell opplæring.
Vi tilbyr slalåmkurs / carving for voksne på øvet nivå. Vi har dyktige instruktører som gir deg nye ferdigheter med godt humør. Vi tilpasser kurset etter ditt nivå og sørger for individuell opplæring.
Vi tilbyr slalomkurs for barn på nybegynner nivå. Vi lærer masse og vi har det gøy i bakken! Med trening en gang i uken blir man stadig bedre og får styrket mestring, glede og selvtillit. Dagskort er inkludert i prisen!
Vi tilbyr slalåmkurs for barn på nybegynner nivå. Vi deler barna inn i grupper etter alder og ferdigheter, lærer gjennom lek og har det skikkelig gøy i bakken. Målet med kurset er at barna skal føle mestring og blir glade i slalåm.
Vi tilbyr slalomkurs for barn på viderekomne nivå. Vi lærer masse og vi har det gøy i bakken! Med trening en gang i uken blir man stadig bedre og får styrket mestring, glede og selvtillit. Dagskort er inkludert i prisen!
Vi tilbyr slalåmkurs for barn på viderekomne nivå. Vi deler barna inn i grupper etter alder og ferdigheter, lærer gjennom lek og har det skikkelig gøy i bakken. Målet med kurset er at barna skal føle mestring og blir glade i slalåm.
Vi tilbyr slalomkurs for barn på øvet nivå. Vi lærer masse og vi har det gøy i bakken! Med trening en gang i uken blir man stadig bedre og får styrket mestring, glede og selvtillit. Dagskort er inkludert i prisen!
Vi tilbyr slalåmkurs for barn på øvet nivå. Vi deler barna inn i grupper etter alder og ferdigheter, lærer gjennom lek og har det skikkelig gøy i bakken. Målet med kurset er at barna skal føle mestring og blir glade i slalåm.
Vi tilbyr slalåmkurs for barn i AKS-tiden. Send barna på et morsomt alpinkurs over 5 uker i AKS-tiden på Oslo Skisenter på Grefsenkollen (Grefsenkleiva). Vi ordner alt! Instruktør kommer til skolen, hjelper med påkledning samt følger i bussen.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i slalom som kun er for kvinner. Det er mange kvinner som føler seg mest komfortable når de kan lære i samvær med andre damer. Derfor kjører vi ladies only kurs i slalåm! Kurset har blitt veldig populært, og inspirerer til skiglede, mestring og nye ferdigheter.
Vi tilbyr slalomkurs for kvinner på øvet nivå. Det er mange kvinner som føler seg mest komfortable når de kan lære i samvær med andre damer. Derfor kjører vi ladies only kurs i slalåm! Kurset har blitt veldig populært, og inspirerer til skiglede, mestring og nye ferdigheter.
Dette kurset er for barn som skal på AKS-kurs, men ikke har stått snowboard før. Startkurset starter med helt grunnleggende øvelser. Dag én starter med hjelp til med tilpassing av brett og bindinger. Vi fortsetter med oppvarming av muskler og ledd.
Vil tilbyr startkurs i snowboard som juleferiekurs for barn og voksne. Vårt populære snowboardkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære å kjøre snowboard i trygge og hyggelige omgivelser. Vi begynner med basisferdigheter og ender med hopp!
Vil tilbyr juleferiekurs i snowboard for barn og voksne på nybegynner nivå. Vårt populære snowboardkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære snowboard i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbyr juleferiekurs i snowboard for barn og voksne på viderekomne nivå. Vårt populære slalåmkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære snowboard i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbyr juleferiekurs i snowboard for barn og voksne på øvet nivå. Vårt populære snowboardkurs i juleferien på Oslo skisenter i Grefsenkollen er et supert sted for deg som vil lære å kjøre snowboard i trygge og hyggelige omgivelser.
Vil tilbys snowboardkurs for barn og voksne på nybegynner nivå. Opplæringen skjer trinnvis og er tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet.
Vil tilbys snowboardkurs for barn og voksne på viderekomne nivå. Opplæringen skjer trinnvis og er tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet.
Vil tilbys snowboardkurs for barn og voksne på øvet nivå. Opplæringen skjer trinnvis og er tilpasset den enkelte elev. Det er viktig at deltakerne får en positiv opplevelse av brettkjøring og vi legger stor vekt på trivsel og trygghet.
Vi tilbyr snowboardkurs for barn i AKS-tiden. Send barna på et morsomt snowboardkurs over 5 uker i AKS-tiden på Oslo Skisenter på Grefsenkollen! Vi ordner alt! Instruktør kommer til skolen, hjelper med påkledning samt følger til og fra i buss.
Vi tilbyr snowboardkurs med jibbing og park for nybegynnere. Dette er en treningshelg med høyt tempo og mye moro hvor du lærer triks i parken og forbedrer teknikken din. Snowboard blir enda mer gøy når man kan hoppe og vise seg fram på rail og andre elementer!
Vi tilbyr snowboardkurs med jibbing og park på øvet nivå. Dette er en treningshelg med høyt tempo og mye moro hvor du lærer triks i parken og forbedrer teknikken din. Snowboard blir enda mer gøy når man kan hoppe og vise seg fram på rail og andre elementer!
Vi tilbyr gøyalt og intensivt startkurs i slalåm for voksne som er helt nybegynnere. Vi tilpasser kurset etter ditt nivå og sørger for individuell opplæring. Vi øver først på flatt terreng før vi tar deltakerne med opp i bakken.
Vi tilbyr startkurs i snowboard for barn og voksne over 1 helg. Her begynner du som aldri har stått brett før! Ha det gøy i bakken med erfarne instruktører. Vi lærer gjennom lek med godt humør og mye entusiasme.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med slalåm på viderekomne nivå. Vi gjentar vinterferie-suksessen! Mens de voksne jobber i vinterferien, har barna har det kjempegøy i bakken! Vi tilbyr 1, 2, 3 eller 4-dagers kurs.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med slalåm på nybegynner nivå. Mens de voksne jobber i vinterferien, har barna har det kjempegøy i bakken! Det er trening på å ploge, stoppe, svinge og fartskontroll.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med slalåm på øvet nivå. Vi gjentar vinterferie-suksessen! Mens de voksne jobber i vinterferien, har barna har det kjempegøy i bakken! Vi tilbyr 1, 2, 3 eller 4-dagers kurs.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med snowboard på nybegynner nivå. Vi inviterer barn og unge til flotte dager med snowboardkurs, felleskap og dyktige instruktører. Vi starter hver dag kl 10:00 utenfor Trollvannstua ved vårt banner.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med snowboard på viderekomne nivå. Vi inviterer barn og unge til flotte dager med snowboardkurs, felleskap og dyktige instruktører. Vi starter hver dag kl 10:00 utenfor Trollvannstua ved vårt banner.
Vi tilbyr vintercamp i vinterferien for barn med snowboard på øvet nivå. Vi inviterer barn og unge til flotte dager med snowboardkurs, felleskap og dyktige instruktører. Vi starter hver dag kl 10:00 utenfor Trollvannstua ved vårt banner.
Søker du urørt terreng, renner, traverser over egger – opp én veg, ned en annen – kanskje en rappell med ski på beina. Nordnorge er en fantastisk lekegrind for skikjørere om vinteren.
Vi tilbyr barmarkstrening i alpint. NB! Erfaringen fra første trening er at treningsintervallet på 2 timer er for lenge for de yngste. Treningen vil derfor bli avsluttet kl 20:00 for de yngste utøverne.
Vi tilbyr alpintrening for rekrutter - barn født 2007 og yngre. Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2007 - 2006 (U10). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2005 - 2004 (U12). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2002 - 2001 (U14). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
I regi av Fossum Idrettsforening tilbyr vi dametrim 1 for voksne. Pensjonistene i gruppa trener også tirsdag formiddag ute, på ski om vinteren og går på bena ellers. Turene varierer til ulike steder i Asker / Bærum eller Oslo, av og til med kulturelle innslag.
I regi av Fossum Idrettsforening tilbyr vi dametrim 2 for voksne. Vi løper fra klubbhuset på Fossum og er tilbake ca kl 11:00. Det går på omgang hvem som leder turen. Løper i nærområdet Fossum / Østernvann. Hver vår går de på tur rundt Dælivannet og beundrer blåveisene og titter på fuglene.
Fossum Flyers er hoppgruppa i Fossum IF. Vi er en liten og oversiktlig gruppe med ca 20 - 25 hoppere i alderen 8 - 16 år. I tillegg samarbeider vi med hoppgruppa ØHIL. Vi holder til i Olebu ved siden av hoppbakken på Fossum, og har to bakker i drift om vinteren. Bakkene er på K15 og K28 meter.
Vi tilbyr skileik - et allidrettstilbud for barn. Før jul trener vi allidrett. Alle treningene i skileik etter jul foregår ute og vektlegger å lære grunnleggende skiferdigheter. Utviklingen i programmet spenner fra å leke på ski til teknikktrening utfra gruppens forutsetninger.
Vi tilbyr grunnkurs i skiteknikk for barn mellom 5 - 7 år. Her øves det på helt grunnleggende skiteknikk gjennom øvelser, lek og moro på ski. Knebøy, ploging og fiskebein er i fokus og de aller fleste opplever stor fremgang i løpet av kurset.
Vi tilbyr innføringskurs i slalåm for barn fra 7 år og oppover. Gjennom kurset øves det på grunnleggende svingteknikk på alpine ski. Målsettingen er at barna skal klare å kjøre ned med god kontroll og kjøre heis alene.
Vi tilbyr innføringskurs i snøbrett for barn fra 7 år. Her øves det på grunnleggende teknikk på snøbrett. Det vil være fokus på å lære fallteknikker for sikker kjøring, lære øvelser som en selv kan ta i bruk videre, samt å bygge basen for en god opplevelse i bakken.
Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn for nybegynnere. Dette kurset er for deg som føler deg litt usikker på ski og som ønsker helt grunnleggende innføring i skiteknikk. Du ønsker å bruke ferdighetene dine til å gå turer i marka og føle deg trygg på skiene i alle typer terreng.
Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn over 1 helg. Kurset er lagt opp med teori, teknikkøvelser, videoopptak og gjennomgang med teknikkanalyse. Tett oppfølging fra instruktør som gir individuelle tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver.
Vi tilbyr langrennkurs med skøyting for nybegynnere. Dette kurset er for deg som føler deg litt usikker på ski og som ønsker helt grunnleggende innføring i skiteknikk. Du ønsker å bruke ferdighetene dine til å gå turer i marka og føle deg trygg på skiene i alle typer terreng.
Vi tilbyr skikurs i langrenn med skøyting over 1 helg. Kurset er lagt opp med teori, teknikkøvelser, videoopptak og gjennomgang med teknikkanalyse. Tett oppfølging fra instruktør som gir individuelle tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver.
Vi tilbyr løypekurs for barn mellom 7 og 11 år. Her øves det videre på grunnleggende skiteknikk. Det blir mer fart på skiene og fokus vil være på å gli lengre i løypene og stå og svinge ned brattere bakker. Det vil være mye lek og moro på dette kurset.
Vi tilbyr multisportsuka vinter 2023 for barn. Bli med på fartsfylte dager med aktivitet, læring og leik i vinterferien. Les programmet nøye, der står det detaljert hva man bør ha med hver dag, og hvor man skal levere og hente.
Vi tilbyr skikurs for bedrifter, bedriftsidrettslag, foreninger og organisasjoner. At fysisk aktivitet er bra for oss er det ingen tvil om. Ulike bedrifter og organisasjoner har ulike preferanser og behov. Vi skreddersyr et opplegg som passer for akkurat dere.
Vi tilbyr skikurs for foresatte på barneskikurs. Mens barna er på sitt barneskikurs kan de voksne også lære seg grunnleggende skiteknikk. Her vil du få nok kunnskap og ferdigheter til å ha glede av skiturer og skileik med barna.
Vi tilbyr skøytekurs for barn fra 9 år og oppover. Dette kurset er for de barna som vil lære mer om friteknikk på langrennsski. I tillegg til mye lek øves det på grunnleggende skøyteteknikk.
Vi tilbyr slalåmkurs for barn i aldersgruppen 8 - 9 år. Gjennom hele kurset øves det videre på svingteknikk, større fart og å kunne bruke skiene i forskjellig terreng under full kontroll.
Vi tilbyr kurs i snøbrett for barn fra 9 år. Her bygges det videre på det som ble jobbet med på innføringskurset. Det øves på svingteknikk og hopp med større fart, og det vil være mer balansebaserte og utfordrende øvelser for å kunne ta brettkjøringen til et mer kontrollert nivå.
Vi tilbyr kurs i snøbrett park for barn fra 9 til 14 år. Her øver vi på hopp, rails og parkkjøring. Kurset krever at barna har snøbrett og hjelm. Deltakerne må ha god svingteknikk og gode grunnleggende ferdigheter på snøbrett fra før.
Vi tilbyr turkurs for barn fra 10 år som er glade i å gå skiturer. Kurset foregår som en dagstur med sekk i Bymarka og har fokus på turplanlegging og løypevalg. Kurset foregår både i og utenfor preparerte løyper.
Vi tilbyr kurset UTE-trening aktiv mosjonist. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid.
Vi tilbyr kurset UTE-trening markatraver. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi trener varierte økter med enkel intervalltrening og litt teknikktrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid.
Vi tilbyr kurset UTE-trening skøyting. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid. Vi trener intervaller og har teknikktrening.