I denne kategorien finner du kurs innen all slags kampsport. Mulighetene er mange, enten du vil holde deg i form, trene selvforsvar eller bruke kampteknikkene i konkurranse. For eksempel; boksekurs, fektekurs, judokurs, karatekurs, taekwondokurs osv. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne et kurs i ditt nærområde.
Vi tilbyr karatekurs for barn som ønsker å lære karate. Barn og unge opp t.o.m 19 år trener gratis hele det første semesteret.
Vi tilbyr karatekurs for barn på videregående nivå. Kampsport dreier seg ikke bare om å trene en idrett, men i stor grad om å få kontroll over både kropp og sinn. Hos oss kan du lære deg noe som er både nyttig, morsomt og viktig.
Vi tilbyr karatekurs for ungdom / voksne som er nybegynnere i karate.
Vi tilbyr karatekurs for ungdom / voksne på videregående nivå. Dette er et karatekurs for ungdom som har videregående ferdigheter i karate.
Vi tilbyr kurs i Jiu jitsu for voksne og ungdom.
Jiu jitsu for barn Orange 1 og høyere
Jiu jitsu for ungdom Orange og høyere
Vi tilbyr Jiu jitsu for barn Gult 2
Vi tilbyr nybegynnerkurs i Jiu jitsu for barn - nivå Gult 1 og Gult 2
Jiu jitsu for barn Gult 2 og Orange 1.
Vi tilbyr Jiu jitsu for barn, nybegynnere.
Jiu jitsu for ungdom & voksen Nye og Gult
Vi tilbyr jiu jitsu for ungdom og voksne Orange og høyere
Vi tilbyr jiu jitsu for voksen Orange og høyere
Krav Maga – det ultimate selvforsvaret Krav Maga baserer seg på instinktreaksjoner kombinert med grovmotoriske bevegelser, dette gjør systemet eksplosivt og effektivt. Systemet passer for alle, da prinsippene er like, men tillempningen er individuell.
Vi holder kurs i forebyggende selvforsvar Teori uten fysisk del - 2 timer
Vi holder kurs i selvforsvar Teori og fysisk del - 4 timer
Shooters MMA LogoBli med å trene MMA i et godt og seriøst treningsmiljø. Vi er en nyoppstartet klubb. Vi har fått nye lokaler med mattedekt gulv og «tjukkas». Alle som kommer til oss for å trene blir godt mottatt og tatt vare på. Sporten er for jenter og gutter i alle aldre.
Vi holder seminar om Krigermentalitet
Vi i OSI Fekting har god erfaring med å arrangere fektekurs for alt fra videregående skoler til utdrikningslag.
Hver semestersstart arrangerer OSI Fekting nybegynnerkurs. Kurset varer ut semesteret, og forbereder de ubevandrede på viderekommen kårdebruk.
Vi tilbyr fektekurs for viderekomne. Treningen starter med en halvtimes oppvarming, gjerne i form av innebandy, fotball, dustehåndball eller andre ting vi måtte finne på. Deretter blir det grunnleggende beinarbeid, fulgt av leksjoner og fri fekting.
Lær deg selvforsvarets edle kunst gjennom god og variert trening i et sunt og trivelig miljø. Treningen vil bli ledet av dyktige og erfarne trenere, og vi vil på den måten ha mulighet til å følge opp hver enkelt på best mulig måte.
Fitness-boksing, er et nytt begrep og et treningsprogram med stor suksess hos våre nordiske venner i Finland, Sverige og Danmark.
Vi tilbyr aktiviteter i helgene for utdrikningslag, bedrifter, foreninger og privatpersoner.
Vi tilbyr kurs i Brasiliansk Jiu-Jitsu for voksne. KKS Brasiliansk Jiu-Jitsu lærer menn, kvinner og barn gjennom kampsport å føle seg sterkere, sunnere og mer selvsikker gjennom et samarbeidsorientert læringsmiljø.
Hapkido er en koreansk kampform som favner om de fleste elementer av selvforsvar. Mest kjent er stilarten for sine luftige kast og smertefulle låsinger.
Vi tilbyr kurs i Kali Self Defence for voksne. Kali Self Defence (KSD), er et allsidig selvforsvarsystem i et moderne miljø. Det forventes ingen forkunnskaper eller fysisk form av den som ønsker å trene Kali. Utøverne er både kvinner og menn, som oftest et sted mellom 20 og 50 år.
Vi tilbyr kampsport for foreldre og barn i 4 - 5 års alderen. Foreldre og barnkonseptet er et unikt opplegg, utarbeidet av Kristiansand Kampsport Senter. Dette er noe, mange barn og voksne har hatt stor glede av i mange år.
Vi tilbyr kampsport for foreldre og barn i 5 - 7 års alderen. I den travle hverdagen med kjøring, henting, jobb osv er det en utfordring å kunne gjøre noe i sammen med våre barn, på deres premisser. Som småbarnsforeldre, vet vi at det er de små tingene ungene våre setter pris på.
Vi tilbyr kampsport for junior i alderen 8 - 11 år. Hovedmålet med Juniorgruppen er å bygge opp selvtillit, indre styrke i tillegg til koordinasjon og respekt.
Vi tilbyr kampsport for ungdomspartiet 11- 14 år. Ungdomspartiet er en av de største og mest stabile gruppene vi har. Dette kommer av at nye medlemmer blir godt tatt imot, og inkludert. Det er veldig viktig at nye medlemmer finner seg godt til rette.
Vi tilbyr privatundervisning i kampsport for ekstra motivasjonshjelp i og utenfor treningsarenaet. En kickstart for å komme i gang. Teknisk hjelp til bedre forståelse for treningen eller gradering. For å komme i bedre form innen kampsport og eller CrossFight Fitness.
Vi holder kurs i karate
Vi tilbyr kurs i kickboxing for voksne. Det som gjør kickboxing så populært hos oss, er at kickboxing innføringstimer er et lavterskeltilbud som er lagt opp etter dem som har lite eller ingen grunnform. Du starter helt basic med det grunnleggende, og intensiteten økes i tråd med din utvikling.
Vi tilbyr kurs i taekwondo for voksne. Smidighet, høyt tempo, samhold og morro er nøkkelordene i denne klassen. Freddy som er hovedinstruktør gir 100 % når han instruerer, noe som gjør at alle blir skikkelig motivert.
Vi tilbyr voksengradering i kickboxing på videregående nivå. Frem til graderingen rekker du 2 striper om du er på alle treninger. Vi skal ha en ekstragradering før sommerferien etter sommerleiren for dem som trenger mer tid eller ikke rekker denne. Du får 1 stripe for sommerleiren.
Vi tilbyr voksengradering i kickboxing på hvit og hvit gult nivå. Frem til graderingen rekker du 2 striper om du er på alle treninger. Vi skal ha en ekstragradering før sommerferien etter sommerleiren for dem som trenger mer tid eller ikke rekker denne. Du får 1 stripe for sommerleiren.
På kurset lærer du praktiske beskyttelsesteknikker og bevisstgjøring. Selvforsvar handler også om å se farene før de oppstår og om å kunne ta smarte valg i forkant av en situasjon.
Karatekurs - Summer Camp Oslo
Våre barneparti er meget populære, og det er som regel venteliste for å være med. Barnet må være 8 år for å delta. Vi tilbyr også kurs hvor barn og foreldre trener samtidig.
Vi tar inn nybegynnere fortløpende på ungdomskurset. Kurset får omtrent samme innhold som grunnkurset for voksne, men det er bare åpent for tenåringer.
Vår hovedsatsing er karate for voksne med en hektisk hverdag. Omtrent like mange kvinner som menn trener hos oss.