Krav Maga er et selvforsvarsystem, opprinnelig fra Israel, som har spredd seg til hele verden i løpet av de siste 30 årene. Anerkjennes som et av de mest effektive selvforsvarsystemene. Benyttes i dag av sivile, militære og politi i Norge og andre land.
Krav Junior og Krav Teens gir selvforsvarstrening for barn og ungdom. Aldersgrense: ?Krav Junior: 6 – 12 år (1. - 7. klasse) Krav Teens: 13-16 år (8. - 10. klasse) Vi har et stort barne- og ungdomsparti med nærmere 50 aktive utøvere og spesialutdannede instruktører.
Ta ansvar for deg selv og andre - lær selvforsvar! Cirka 1/3 av våre medlemmer er kvinner og trener regelmessig. Over 4200 kvinner har deltatt på selvforsvarskurs hos oss. Ingen forkunnskaper er nødvendig, og våre dyktige instruktører tilpasser treningen for alle nivåer.
Lyst til å prøve trening hos Norges største Krav Maga-klubb? Moderne og realistisk selvforsvarstrening, tøffere mental innstilling og bedre fysisk form! Vi har et flott treningsmiljø med treningspartier for barn, ungdom og voksne.
Vi tilbyr kurs i Kali Self Defence for + 16 år. Kali Self Defence (KSD), er et allsidig selvforsvarsystem i et moderne miljø. Det forventes ingen forkunnskaper eller fysisk form av den som ønsker å trene Kali. Utøverne er både kvinner og menn, som oftest et sted mellom 20 og 50 år.
I dagens samfunn har behovet for selvforsvar økt i takt med utviklingen av kriminaliteten. Ikke minst gjelder dette for kvinner som er en særlig utsatt gruppe. Risikoen for voldtekt og andre fysiske overgrep blir stadig større så vel hjemme som på gata.