I denne kategorien finner du kurs innen all slags kampsport. Mulighetene er mange, enten du vil holde deg i form, trene selvforsvar eller bruke kampteknikkene i konkurranse. For eksempel; boksekurs, fektekurs, judokurs, karatekurs, taekwondokurs osv. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne et kurs i ditt nærområde.
Vi tilbyr karate for barn. Våre barneparti er meget populære. Barnet må være 8 år for å delta. Vi tilbyr også kurs hvor barn og foreldre trener samtidig. Karate for barn er annerledes enn karate for voksne. Det viktigste er å trene kroppskontroll og å ha det moro, selvforsvar er mer underordnet.
Vi tar inn nybegynnere fortløpende på ungdomskurset. Kurset får omtrent samme innhold som grunnkurset for voksne, men det er bare åpent for tenåringer. På kurset lærer du grunnprinnsippene for blokkeringer, slag og spark, og treningen leder frem til graderinger i tradisjonell wado karate.
Vår hovedsatsing er karate for voksne med en hektisk hverdag. Omtrent like mange kvinner som menn trener hos oss. Selv med trening kun 1 gang pr uke vil du oppleve fremgang teknisk. Det er en utbredt oppfatning at karate er kun for ungdommer. Det er ikke tilfelle.
Vi tilbyr karatekurs for barn som ønsker å lære karate. Barn og unge opp t.o.m 19 år trener gratis hele det første semesteret. Oslo Karateklubb er Norges eldste Karate- og Nanbudoklubb, grunnlagt i 1969 og medlem av Norges idrettsforbund.
Vi tilbyr karatekurs for barn på videregående nivå. Kampsport dreier seg ikke bare om å trene en idrett, men i stor grad om å få kontroll over både kropp og sinn. Hos oss kan du lære deg noe som er både nyttig, morsomt og viktig.
Vi tilbyr karatekurs for ungdom / voksne som er nybegynnere i karate. Oslo Karateklubb er Norges eldste Karate- og Nanbudoklubb, grunnlagt i 1969 og medlem av Norges idrettsforbund.
Vi tilbyr karatekurs for ungdom / voksne på videregående nivå. Dette er et karatekurs for ungdom som har videregående ferdigheter i karate.
Vi tilbyr kurs om juridisk og etisk forankring ved bruk av makt og tvang. Kurset har fokus på å belyse hvordan etisk refleksjon og juridisk kompetanse kan bidra til god tjenesteyting.
Vi tilbyr kurs om nødverge. Målsettingen med kurset er å tilføre kunnskap om selvforsvar i nødvergesituasjoner hvor du utsettes for alvorlige aggressive angrep.
Vi tilbyr gratis selvforsvarskurs for kvinner. Lær av de beste! Over 3700 kvinner har fått gratis selvforsvarskurs av Krav Maga Academy, og vi ønsker velkommen til en lærerik, morsom og spennende dag.
Vi tilbyr Krav Maga Summercamp Norway . Join us for a fantastic Krav Maga training camp, both beginners and advanced! 5 days of fun and challenging training with Rune Lind, Expert 5, and an experienced team of instructors!
Lyst på ekstra tett oppfølging av en instruktør og få lært deg selvforsvar fort? Lyst til å perfeksjonere teknikkene dine, eller føler du rett og slett bare behov for ekstra trygghet og vil ha en grundig sjekk av en instruktør som kun har fokus på deg?
Vi tilbyr kurs og seminarer skreddersydd for bedrifter, organisasjoner og private. Krav Maga Academys instruktører representerer unik ekspertise innen selvforsvar og sikkerhetsopplæring, samt innen stressmestring og mental trening.
Mange eldre er bekymret for å bevege seg utendørs, dels på grunn av sensasjonsoppslag i media. Vi kan tilby tilpasset opplæring i hvordan man kan unngå truende situasjoner, og hvordan man kan komme seg ut av dem. Tilpasset opplæring som vil gi større trygghet i hverdagen og fysisk aktivitet.
Vi har holdt selvforsvarskurs for mer enn 1700 kvinner, og har meget god erfaring i hvordan slike kurs bør tilpasses, for alle aldersgrupper. Våre instruktører har spesialkompetanse innen undervisning av kvinne/jentegrupper.
Spesialutdannede instruktører holder kurs for barn og ungdom. Vi har fokus på forebygging av konflikter, samarbeid og det å stille opp for andre og avverge mobbing og trakassering. Vi lærer deltakerne selvforsvarsløsninger som er skreddersydd for barn og ungdom, alt etter hva situasjonen tilsier.
Enten det gjelder utdrikningslag eller andre anledninger, kan vi tilby et flott opplegg for dere. Dere velger varighet og hvor stor utfordring dere vil ha - innen trygge rammer!
Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Passer alle som har deltatt på et nybegynnerkurs hos Shan Tai Chi. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vi vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.
Vi tilbyr karatekurs for barn 6 - 12 år. Karate er en tradisjonell japansk kamp kunst: det siste ord «do» vil understreke at karate er et verktøy for å gå gjennom livet.
Vi tilbyr karatekurs for ungdom 13 -18 år. Karate er en tradisjonell japansk kamp kunst: det siste ord «do» vil understreke at karate er et verktøy for å gå gjennom livet.
Trenger du noe for å gjøre festen spektakulær? Vi har det du trenger!. Kanskje dere ønsker å "slite" barna litt ut? Elton kan stille med Airtrack og holde kurs i akrobatikk eller capoeira. Trenger dere lokaler for bursdagen, er dette også noe vi kan være behjelpelig med det.
Vi tilbyr Capoeira kurs. Capoeira er en kombinasjon av kampsport og dans.. Vi leker, danser og gjør akrobatikk til musikk. Trening for hele kroppen. Det er kjempe morsomt! Vi tar inn nye elever igjennom hele året.
Vi i OSI Fekting har god erfaring med å arrangere fektekurs for alt fra videregående skoler til utdrikningslag.
Hver semestersstart arrangerer OSI Fekting nybegynnerkurs. Kurset varer ut semesteret, og forbereder de ubevandrede på viderekommen kårdebruk.
Vi tilbyr fektekurs for viderekomne. Treningen starter med en halvtimes oppvarming, gjerne i form av innebandy, fotball, dustehåndball eller andre ting vi måtte finne på. Deretter blir det grunnleggende beinarbeid, fulgt av leksjoner og fri fekting.