Vi tilbyr pust og padleeventyr. Vi har et samarbeid med Elisabeth fra Mynte Yoga i Sandefjord. På disse arrangement kombinerer vi kajakkpadling og yoga, hvor yoga forbereder kroppen til aktivitet og vi jobber bevist med pusten for å roe hodet og ta inn over oss opplevelsen.
innhold:
Det vil være flere lengder på dagsopplevelser, mulighet til å ta introkurs med yoga over 8 timer, vi vurderer helgeopplevelser og vi har en årlig tur til Hardanger. Ta kontakt for mer informasjon.
Målgruppe:
For alle som ønsker en pust og padleeventyr
Forkunnskaper:
Du trenger ikke ha erfaring med verken yoga eller kajakk med mindre dette fremgår av det enkelte arrangement. Det gis instruksjon ved ønske eller behov.