Kurs i helse og kosthold

Det har vært mye fokus på helse og kosthold de siste årene og mange har blitt mer oppmerksomme på kostholdet sitt. I denne kategorien finner du kostholdskurs og slankekurs. Du vil også finne kurs om fordøyelse og økologisk mat. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Medisinsk grunnstudium - nettkurs

Denne modulen er for de som ikke har grunnmedisin fra tidligere terapeututdanning. Studiet gir en grunnleggende innføring i kroppens oppbygging, funksjon og sykdommer. Emnene i studiet er anatomi/fysiologi, biokjemi, mikrobiologi, sykdomslære, grunnleggende farmakologi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 semestre 22.000 kr

Helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre

Vi tilbyr konferanse om helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre. Denne konferansen samler fagfolk, forskere og praktikere fra hele landet for å dele erfaringer, kunnskap og nye løsninger innen helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 20.04.2026 2 dager20.04.2026 fra 5.300 kr

Helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre - webinar

Vi tilbyr konferanse om helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre som webinar. Denne konferansen samler fagfolk, forskere og praktikere fra hele landet for å dele erfaringer, kunnskap og nye løsninger innen helsefremmende og forebyggende arbeid for eldre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20.04.2026 2 dager20.04.2026 3.100 kr

Når kulturforskjeller gjør pleie og omsorg vanskelig

Vi tilbyr kurs om når kulturforskjeller gjør pleie og omsorg vanskelig. Et dagskurs om utfordringene og løsningene som er spesielle for helsetjenester til minoriteter. Kulturkompetanse og kultursensitivitet er nøkkelbegreper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag

Når kulturforskjeller gjør pleie og omsorg vanskelig - webinar

Vi tilbyr kurs om når kulturforskjeller gjør pleie og omsorg vanskelig som webinar. Et dagskurs om utfordringene og løsningene som er spesielle for helsetjenester til minoriteter. Kulturkompetanse og kultursensitivitet er nøkkelbegreper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag

Tannhelse for minoriteter

Vi tilbyr kurs om tannhelse for minoriteter. Vi setter søkelyset på hvordan man kan tilrettelegge for et mer inkluderende og tilgjengelig tannhelsetilbud, med fokus på kulturell kompetanse, kommunikasjon og praksisendringer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag

Tannhelse for minoriteter - webinar

Vi tilbyr kurs om tannhelse for minoriteter som webinar. Vi setter søkelyset på hvordan man kan tilrettelegge for et mer inkluderende og tilgjengelig tannhelsetilbud, med fokus på kulturell kompetanse, kommunikasjon og praksisendringer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag

Bachelor i anvendt folkehelse­arbeid

Vi tilbyr bachelor i anvendt folkehelse­arbeid. Er du opptatt av livsstil og helse? Liker du å motivere og inspirere? Da er dette utdannelsen for deg! Studiet er for deg som ønsker å arbeide med helsefremmende tiltak på individ-, gruppe- og/eller samfunnsnivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 år 50.900 pr semester kr

Årsstudium i ernæring og helse

Vi tilbyr årsstudium i ernæring og helse. Er du lidenskapelig opptatt av ernæring, helse og kosthold? Velg et årsstudium i ernæring, og studer noe som er godt for både kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 år 45.700 pr semester kr

Bruk av makt og tvang i helse og omsorg rettsregler, fag og etikk

Bruk av makt og tvang knyttet til helsehjelp overfor pasienter uten samtykkekompetanse forekommer fra tid til annen, og kan i enkelte situasjoner være nødvendig. Da er det viktig at alle ansatte kjenner seg trygg på rettsreglene og etikken som er knyttet til dette.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 2.650 kr
Steinkjer Steinkjer 1 dag 2.650 kr
Stjørdal Stjørdal 1 dag 2.650 kr

Ernæring og livsstil

Vi tilbyr kurs om ernæring og livsstil. Kosthold og livsstil påvirker vår fysiske og psykiske helse - det vet vi! Små justeringer kan gi stor effekt og virke forebyggende på ulike sykdommer og lidelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 2.650 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 2.650 kr

Helsepersonelloven - pasient og brukerrettighetsloven

Vi tilbyr kurs i Helsepersonelloven. Pasient- og brukerrettighetsloven. Helse- og omsorgstjenesteloven. De tre grunnleggende lovene som ligger til grunn for de ansattes arbeid i helse- og omsorgstjenesten, gjennomgås på ett og samme kurs!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Stjørdal Stjørdal 1 dag 2.650 kr

Hverdagsrehabilitering

Vi tilbyr kurs i hverdagsrehabilitering. Deltakerne får grunnleggende kunnskap om hverdagsrehabilitering med en praktisk tilnærming. Deltakerne får innsikt i hvordan ledelsen, hjemmetjenester, institusjonstjenester og rehabiliteringstjenester må jobbe sammen for å lykkes med hverdagsrehabilitering.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 2.650 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 2.650 kr
Stjørdal Stjørdal 1 dag 2.650 kr

Juss for ledere i helse- og omsorgstjenesten

Vi tilbyr juss for ledere i helse og omsorgstjenesten over 2 samlinger. Studentene skal tilegne seg kunnskap om den juridiske metoden på helserettens område som basis for å forstå reglenes innhold.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, St. Hanshaugen Oslo, St. Hanshaugen 2 samlinger a 2 dager 10.740 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 1

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 1. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 190 kommuner, og 3500 deltakere har vært i studieløpet på en eller flere moduler i studiet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 4 dager 13.230 kr
Trondheim Trondheim 4 dager 13.230 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 2

Vi tilbyr lederutdanning, helse og omsorg, modul 2 - strategisk kompetanseplanlegging, styring og utvikling. Studiets til sammen 9 moduler kan tas enkeltvis og uavhengig av hverandre, og hver modul gir 7,5 studiepoeng ved fullført eksamen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 dager 14.350 kr
Tromsø, Scandic Grand ... Tromsø 4 dager 14.350 kr
Tromsø, Sydspissen Hot... Tromsø 4 dager 14.350 kr
Trondheim Trondheim 4 dager 14.350 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 3+7

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg modul 3+7. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 190 kommuner, og 3.500 deltakere / 1.600 enkeltpersoner har vært / er i dette studieløpet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 7 dager 18.000 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 4

Vi tilbyr lederutdanning, helse og omsorg modul 4. Mer enn 1.600 deltakere fra 170 kommuner har siden 2012 tatt en eller flere moduler i studiet "Lederutdanning - helse og omsorg". Dette verktøyet håndterer utfordringer i hverdagen innen helse- og omsorgssektoren i kommunene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 4 dager 13.530 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 4+8

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg modul 4+8. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 190 kommuner, og 3500 deltakere har vært i studieløpet på en eller flere moduler i studiet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 19.025 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 5

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 5. I helse og omsorgstjenestene stilles det sterkere krav til juridisk kompetanse. Dette studiet vil gi deg oversikt over hvilke lover og regler som regulerer helse og omsorgstjenesten. Undervisningen bygger på studentenes praksiserfaring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 4 dager 14.100 kr
Tromsø Tromsø 4 dager 14.100 kr
Trondheim Trondheim 4 dager 14.100 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 6

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 6. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 190 kommuner, og 3500 deltakere har vært i studieløpet på en eller flere moduler i studiet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tromsø Tromsø 2 samlinger à 2 dager
Trondheim Trondheim 2 samlinger à 2 dager

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 7

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 7. Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 170 kommuner, og 1.580 enkeltpersoner har vært / er i studieløpet på en eller flere moduler i studiet Lederutdanning - helse og omsorg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 4 dager 14.210 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 8

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 8. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 170 kommuner, og 2700 deltakere / 1600 enkeltpersoner har vært/er i dette studieløpet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 samlinger à 2 dager 14.210 kr

Lederutdanning - Helse og omsorg, modul 9

Vi tilbyr lederutdanning i helse og omsorg - modul 9. Har du lyst å bli leder? Eller ønsker du å stå bedre i lederrollen? Siden oppstarten i 2012 har vi på dette landsdekkende studiet hatt deltakelse fra over 190 kommuner, og 3.500 deltakere / 1.600 enkeltpersoner har vært / er i dette studieløpet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 samlinger 23.015 kr

Lederutdanning, helse og omsorg - modul 3

Vi tilbyr lederutdanning, helse og omsorg - modul 3. Mer enn 2.700 deltakere fra over 115 kommuner har hittil deltatt på Lederutdanning - helse og omsorg. De får verktøy til å håndtere utfordringer i sin hverdag innen helse- og omsorgssektoren i kommunene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 dager 11.730 kr
Tromsø Tromsø 4 dager 11.730 kr
Trondheim Trondheim 4 dager 11.730 kr

Marte Meo-metoden - et virkemiddel i demensomsorgen

Vi tilbyr kurs i Marte Meo-metoden, et virkemiddel i demensomsorgen. Marte Meo-metoden, en filmveiledningsmetode i utviklings - og funksjonsstøttende kommunikasjon. Metoden ble utviklet av Maria Aarts fra Nederland på 1980-tallet, og er nå i bruk i mange land.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Fagforbundet H... Bergen 1 dag 2.450 kr
Bergen, Grand Hotel Te... Bergen 1 dag 2.450 kr
Tromsø Tromsø 1 dag 2.450 kr
Trondheim Trondheim 1 dag 2.450 kr

Mellom to stoler og bak sofaen -Fagdag om juss og fag i NAV/helse

Vi tilbyr fagdag om jus og fag i NAV og helse og omsorgstjenesten. Pasienter, brukere og tjenestemottakere kan oppleve å falle mellom to stoler i vår komplekse organisering av tjenester og ytelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen, Grand Hotel Te... Bergen 1 dag 2.650 kr
Bergen, Augustin Hotel... Bergen 1 dag 2.650 kr
Tromsø Tromsø 1 dag 2.650 kr
Trondheim Trondheim 1 dag 2.650 kr
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.650 kr

Omsorg, ernæring og etiske dilemmaer ved livets slutt

Kurset er ment å gi trygghet og kunnskap om hva som skjer ved livets slutt, slik at den enkelte står bedre rustet i krevende situasjoner. Kurset vil bestå av forelesning, diskusjoner i gruppe og plenum og erfaringsutveksling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 2.350 kr
Drammen Drammen 1 dag 2.350 kr
Sandefjord Sandefjord 1 dag 2.350 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 2.350 kr
Tønsberg Tønsberg 1 dag 2.350 kr
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.350 kr
Ål Ål 1 dag 2.350 kr

Overvekt hos barn - mat og måltider i barnehage og SFO

Vi tilbyr kurs om overvekt hos barn - mat og måltider i barnehage og SFO. Hvordan kan vi møte utfordringer med økende overvektsproblematikk hos barn? Vi vet at vaner og handlingsmønstre tar form allerede fra tidlig alder. Gode vaner som tilegnes i barnealder, kan derfor vare livet ut.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 1 dag 2.450 kr

Riktig kost og ernæring - ei forutsetning for god helse

Vi tilbyr kurs om riktig kost og ernæring - ei forutsetning for god helse. Formålet med kurset er å bidra til økt forståelse for kostholdets betydning for god helse og forebygging av sykdommer. Mat kan være den rette medisin.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 2.000 kr
Steinkjer Steinkjer 1 dag 2.000 kr

Riktig kosthold til rett tid

Formålet er å gi økt kunnskap og forståelse for viktigheten av god ernæringspraksis. Gi praktiske tips og verktøy som gjør det lettere å ivareta pasientens ernæringsbehov i arbeidshverdagen, og på den måten øke deltakernes motivasjon og interesse for området mat og ernæring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 1 dag 2.150 kr

Høreapparater: Et hjelpemiddel for bedre hørsel

Høreapparater er et hjelpemiddel for å bedre hørselsevnen. Vi fører høreapparater fra ulike leverandører, som kommer i ulike størrelser, farger og utforminger. Vi er opptatt av å finne det høreapparatet som passer din livssituasjon og hørselsevne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Melhus Melhus
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag
Trondheim Trondheim

Hørselssansen

Hørselssansen vår er et unikt og svært komplisert sanseorgan, som har stor betydning for våres opplevelse av omverdenen og evne til kommunikasjon. Konsekvensene av et hørselstap kan oppleves som store og uoverkommelig for deg som opplever det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Melhus Melhus 6 timer
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag 6 timer
Trondheim Trondheim 6 timer

Tekniske hjelpemidler

For hørselshemmede kan det være nyttig med andre hørselstekniske hjelpemidler i tillegg til høreapparat. Det kan lette hverdagen hjemme, på skolen, på institusjon, på jobb, i offentlige bygg og andre steder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Melhus Melhus
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag
Trondheim Trondheim

Tinnitushabituering

Dersom du opplever å ha fått tinnitus, som er framtredende stort sett hele tiden, er det viktig å få hjelp og få en god avklaring på hva årsakssammenheng kan være. Vi har opprettet et individuelt rehabiliteringstilbud med ulike tiltak for mennesker som har framtredende tinnitus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Melhus Melhus fra 1.700 kr
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag fra 1.700 kr
Trondheim Trondheim fra 1.700 kr

Å leve med nedsatt hørsel

Vi tilbyr følgende 3-timers kurs Å leve med nedsatt hørsel. Psykisk helse og mestring Tinnitushabituering, Forebyggende hørselstiltak.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Melhus Melhus 3 timer
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag 3 timer
Trondheim Trondheim 3 timer

Behandling av nakke, skuldre og armer del 1

Vi tilbyr kurs i behandling av nakke, skuldre og armer del 1 av 2 deler. Dette er et manuell - terapeutisk behandlerkurs og inngår i utdanningen til Naturmedisinsk Muskelterapeut. Studiet er NNH godkjent. Belastningsskader, smerter og spenninger i muskler og skjelett er et økende hverdagsproblem.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Haugesund Haugesund 4 dager 6.590 pr del kr

Behandling av nakke, skuldre og armer del 2

Vi tilbyr kurs i behandling av nakke, skuldre og armer del 2 av 2 deler. Dette er et manuell - terapeutisk behandlerkurs og inngår i utdanningen til Muskelterapeut - NNH godkjent Belastningsskader, smerter og spenninger i muskler og skjelett er et økende hverdagsproblem.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Haugesund Haugesund 4 dager 6.590 pr del kr

Manuell lymfedrenasje - modul 1 og 2

Vi tilbyr kurs i manuell lymfedrenasje modul 1 og 2. Kurset er NNH- godkjent som faglig oppdatering, 10% til medlemmer. De fleste pasienter med lymfødem trenger behandling for å redusere ødemet, lindre plager, forebygge komplikasjoner og bedre funksjonen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Haugesund Haugesund 3 dager 4.950 kr

7 trinn til god helse - opptak - webinar

I løpet av webinaret går vi igjennom nesten alt som er viktig for å oppnå god helse. Webinaret er basert på en ny metode for å hjelpe andre til bedre helse som er utviklet av skolen, og som vi har kalt 7 trinn til god helse. Inkludert PowerPoint du kan bruke i eget kurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 790 kr

Ernæringsterapi - nettstudie + samlinger i Tønsberg (4 år)

Komplett terapeututdanning Ernæringsterapi er en terapiform hvor man ut ifra informasjon fra pasienten, analyser og biokjemiske tester, gir råd om hvordan man bør endre kostholdet, og hvilke kosttilskudd som kan være fornuftige i den gitte situasjonen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 4 år 43.600 pr år kr

Ernæringsterapi år 3 og 4

Dette valget er kun for deg som har fullført og bestått en annen terapeututdanning hos Tunsberg, og bestått Terapeutisk grunnutdanning år 1 og 2. Vi vil gjøre en helhetsvurdering av søknaden og se på utdanning og/eller arbeidserfaring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 2 år 43.600 pr år kr

Forkurs anatomi og fysiologi - nettstudium

Ønsker du å ta en av våre utdanninger, men mangler grunnleggende kunnskap om kroppen? Da er dette kurset for deg! Vi har mange som tar dette forkurset fordi de jobber som medisinsk tekniker på sykehus eller i Videregående skole.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 - 5 måneder 3..500 kr

Grunnmedisin - nettkurs - tilgang til MedEasy inkludert

Grunnmedisin er et deltidsstudium over 1 år, som gir kompetanse i medisinsk naturvitenskapelig tenkemåte og kunnskap, med hovedvekt på anatomi, fysiologi og patologi. Mulighet for studiepoeng og lån fra Lånekassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 semestre 14 900 kr

Helsekostveileder - nettkurs

Vi tilbyr kurs i helsekostveileder som nettkurs. Jobber du i helsekostbransjen? Er du terapeut? Eller er du bare interessert i helse? Da er dette studiet for deg! Helsekostveileder er utviklet spesielt for deg som jobber innen helsekostbransjen, men passer for alle som er interessert i faget.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 - 12 måneder fra 9.800 kr

Hårmineralanalyse - nettkurs

Vi tilbyr kurs i hårmineralanalyse som nettkurs. Opplever du at noen pasienter gjør alt riktig, men likevel ikke blir bedre? Da kan det være nyttig for deg å ha flere kartleggingsverktøy på lur!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 måneder fra 4.500 kr

Kostholdsveileder - nettkurs

Kostholdsveileder er studiet for deg som ønsker å hjelpe andre til en bedre helse gjennom endring av kosthold og livsstil. Alle er forskjellige og trenger dermed et individuelt tilpasset kosthold og personlig oppfølging.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie fr17.900 kr

Matintoleranse - nettkurs

En matintoleransetest gir konkrete prøvesvar! Mens du er student vil du kunne ta en test på deg selv til redusert pris (ca. 1200-2000 rimeligere enn veiledende pris avhengig av hvilket testpanel man velger). Du har allerede der spart inn mye av kursavgiften.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 - 4 måneder fra 2.800 kr

Praktisk bruk av matintoleransetester

Jobber du med kosthold og ernæring? Da er det viktig å vite noe om matintoleranser! 2 dagers kurs inkludert nettkurs! En uoppdaget matintoleranse kan blokkere selv den beste behandlingsstrategi og er en vanlig årsak til at man ikke kommer videre uansett hvilke tiltak man gjør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1.800 kr

Testing av organiske syrer og miljøgifter

Har du pasienter med kronisk tretthet/ME, epilepsi eller depresjon, kvinner som planlegger graviditet eller pasienter med høy eksponering for giftstoffer? Da er dette kurset for deg! Kurset inkluderer opptak i 3 måneder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder

Urtemedisin - nettstudie + samlinger

Terapeutisk bruk av urter. Urtemedisin er en 3-årig deltidsutdannelse som inneholder alt du trenger for å kunne begynne å jobbe som terapeut med urtemedisin som hovedfag. Mulighet for studiepoeng.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 3 år 43.600 pr år kr

Kunsten å hvile - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om kunsten å hvile. Kunsten å hvile er et kurs utviklet av psykolog Tomas Myklebust. Her lærer du verktøy og metoder for å bli kvitt dine søvnvansker. God søvnkvalitet er viktig for gode prestasjoner - både mentalt og fysisk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 63 minutter 375 kr kr

Kurs i riktig pusteteknikk - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om riktig pusteteknikk. I dette pustekurset lærer du å optimalisere pusten for bedre helse og økt livskvalitet. Pusten er en essensiell funksjon i kroppen, men hvor ofte tenker du egentlig over hvordan du puster, og om du puster riktig?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 72 minutter 375 kr kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8   |  Neste side >>