Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
La barna bli med på sommerens høydepunkt! Sommercamp går over fem aktive dager i sommerferien og passer for barn i alderen 6–12 år. Barna deles inn i mindre grupper etter alder og ferdighetsnivå, slik at alle får utfordringer og mestring tilpasset sitt nivå – enten de er erfarne eller helt nye
Klatring som aktivitet er perfekt for barn i utvikling! Fokuset på barneklatring er å skape klatreglede og gode utfordringer uten krav til forkunnskaper. Barna får prøve autobelay-klatring og buldring, bli kjent med utstyr og grunnleggende klatreteknikk.
Barselklatring er et tilbud for foreldre i permisjon som vil bevege seg, ha det gøy og møte andre i samme livsfase. Du kan ta med babyen i vogn eller bæresele, og vi legger opp til trygge og rolige omgivelser. En sosial og energigivende pause i hverdagen!
Vi går igjennom grunnleggende klatreteknikker, øver på bevegelser og jobber med høydemestring. Buldring er klatring på lavere vegger, med tjukkasmadrasser som sikkerhet. Ved Klatring i klatrevegger bruker vi autobelay(automatsikring) som sikring,
Våre Klatre-PT’er gir alt for at du skal lykkes med dine mål for klatringen din! Har du mål du ønsker å nå? Våre Personlige Trenere hjelper deg!
Vi tilbyr bursdag med klatring for barna! Har du barn som er glad i å klatre? Høyt Under Taket arrangerer barnebursdager for barn i alle aldre! Hos oss ligger alt til rette for en skikkelig aktiv og sosial bursdag på klatresenteret.
Klatreskolen er et tilbud til ungdom som er kjent med klatring og som ønsker å trene både buldring, tauklatring og lære grunnleggende/avansert klatreteknikk.
Klatretid for familien på HUT. Her kan hele familien slippe løs energien, være aktive og le sammen – uansett alder. Dette er stedet fullt av familieaktiviteter der alle kan være med, og der man får tid til å være sammen på ordentlig.
Skal dere ha en bli kjent-tur, eller kanskje bare finne på noe sosialt med klassen? Ta med klassen på en uforglemmelig opplevelse hos Høyt Under Taket! Få en innføring i klatring, lær noen tips og triks til hvordan man kommer i gang.
På ledkurs lærer du å klatre og sikre trygt på led. Kursinnhold: sikringsteknikk, bruk av utstyr og riktig opptreden i et klatresenter, slik at man kan ta vare på sin egen og medklatrernes sikkerhet. Kurset krever fullført topptaukurs. Etter kurset kan du gå opp til brattkortprøven.
Topptaukurs gjør deg i stand til å sikre på topptau innendørs. På kurset lærer man sikringsteknikk, bruk av utstyr og riktig opptreden i et klatresenter, slik at man kan ta vare på sin egen og medklatrernes sikkerhet. Etter kurset kan du gå opp til topptaukortprøven.
La ungdommene i hus bli med på sommercamp! Vi arrangerer sommercamp i sommerferien over 5 dager. Ungdommer i alderen 13-16 år kan glede seg til blant annet:
Ungdomsklatring er for både nybegynnere og de litt mer erfarne der mestring, klatring og gode klatreopplevelser står i fokus. Våre instruktører vil finne varierte og gode utfordringer som passer den enkeltes nivå.
Vi tilbyr dagskurs i fridykking. Lær deg å dykke på den aller beste måten Bli med på et grunnleggende kurs og lær deg hvordan du kan få mest mulig ut av denne aktiviteten som garantert vil gjøre deg hekta. Fridykking er for alle, og bør virkelig oppleves!
Vi tilbyr jakten på Raet Nasjonalpark. Bli med å opplev de 98% av nasjonalparken som ligger under havoverflaten, og la deg fascinere av det artsrike plante- og dyrelivet som hører denne verden til.
Vi tilbyr kurs i fridykking. Lær deg å dykke på den aller beste måten Bli med på et grunnleggende kurs og lær deg hvordan du kan få mest mulig ut av denne aktiviteten som garantert vil gjøre deg hekta. Fridykking er for alle, og bør virkelig oppleves!
Fridykking er den perfekte aktiviteten for grupper som liker sjøen og fysisk aktivitet! Iført varme drakter, masker og lange svømmeføtter får gruppen muligheten til å utforske livet under overflaten på den aller beste måten.
Lyst til å kombinere teambuilding med et opphold på nydelige hotellyngørporten? Padling er en fantastisk måte å oppleve skjærgården på, man er tett på sjøen og roen er magisk! Vi tar med grupper på padletur og gjerne også for å se om vi kan spotte noen sel i området.
Opplevelsen som vi kaller «Under overflaten» handler om å sanke havets delikatesser og tilbringe tid ute. Fiske med stang og snøre, plukking av skjell og trekking av teiner er noe av det man kan gjøre, og tilberedelse av fangsten er naturligvis også en del av opplevelsen.
Har du spreke, naturglade ungar i familien og som likar utfordringar? Er svaret ja, då er SPESIALTUR FOR BARN det rette valet. Denne turen passar for foreldre med spreke ungar som gjerne vil gå på utforskingsferd i den spennande blåisverda på Nigardsbreen.
Opplev blåisen på Nigardsbreen i ei lita gruppe på maks. 6 pers. Me tek dagens fyrste båt over Nigardsbrevatnet og opplever i ei unik brenatur kor fint det er å vere ein tidleg ‘morgonfugl’ på tur i blåisen.
Ein kort men opplevingsrik blåistur mellom bresprekkar og istårn på NIGARDSBREEN i Jostedalen og som gjev deg kjensla av å vere midt inne i eit mystisk islandskap. Delar av ruta på sjølve isen samt delar av anmarsjen til Nigardsbreen er ganske bratt.
Ynskjer du å oppleve ein meir utfordrande bretur bør du bli med på ein lengre tur på Nigardsbreen med innlagt topptauklatring i ein vegg i blåisen. Ynskjer du å oppleve ein meir utfordrande bretur bør du bli med på ein lengre tur med toptauklatring i blåisen.
Lær korleis du meistrar brevandring og utvid turområda dine. Brekurs passar for deg som ynskjer å tileigne seg kunnskap og opparbeide ferdigheiter for å kunne ferdast trygt i taulag utan førar på blåis, snødekt bre og i brattare brefall.
Mini-brekurs - “blåispensumet” av eit vekesbrekurs. Kurset blir arrangert på førespurnad.
Mini-fjellklatrekurset blir heldt i Jostedalen og Hurrungane gjev ein innføring i fjellklatring for dei som ynskjer å tileigne seg kunnskapar i klatre- og sikringsteknikkar til bruk både i alpine fjell og i klatrefelt i låglandet.
Metodeseminaret er obligatorisk for NF-godkjende breinstruktørar som ynskjer å kvalifisere seg på nivå 2 bre. I tillegg gjev kurset og ein fagleg oppdatering/vedlikehald av kompetanse gjennom erfaringsutveksling med andre instruktørar og fagmiljø.
Med topptaukurset lærer du å sikre på klatretau som allerede henger oppe i veggen.Du vil få en sertifisering som tillater deg å sikre selvstending på alle nasjonale klatresentere etter godkjent topptauprøve.
Vi tilbyr grunnleggende klatrekurs - ledsikringskurs. Kurset forutsetter at du har topptaukurset og har sikret aktivt i minimum 2 uker på topptau. Dette er et vesentlig mer avansert kurs når det kommer til risikovurdering og sikringsarbeid.
Har lidenskapen vokst så stor at konkurranseklatring er det neste steget? I vår satsningsgruppe får du veiledning med høyt fokus på klatreteknikk, progresjon, ledklatring og selvfølgelig klatreglede.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole - Grunnkurs ungdom VGS. For nybegynnere og litt viderekomne, med fokus på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 13 -16 år. For nybegynnere og litt viderekomne, med fokus på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for voksne 17 år+. For nybegynnere og litt viderekomne - spesiell vekt på mestring, læring og klatreglede. Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for barn - 10 -12 år. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne i våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 6 - 7 år. For nybegynnere og litt viderekomne. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne på våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Sarpsborg Klatreklubb har klatreskole for ungdom 8 - 9 år. For nybegynnere og litt viderekomne. Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne på våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Ønsker du å arrangere bursdag, venneklatring, bedriftsklatring, utdrikningslag eller teambuilding? Hos oss vil du møte et senter med ren klatreopplevelse! Vi har muligheter for alt innen tauklatring, buldring, sikringskurs, rappelering, kasseklatring og frittfall.
Denne treningsgruppen er for alle deltakere på klatreskolen som ønsker å møtes for å trene, og være sosiale utenom klatreskolen. Her er det bare å møte opp om du ønsker å være med.
På Sarpsborg Klatresenter vil du finne flotte klatrelokaler til å utøve det meste innen klatring, både tauklatring, buldring, rappelering. Arrangementet tilpasses klassens nivå og ønsker.
Har du bare lyst til å bli enda flinkere til å klatre, og ha det hyggelig sammen med en gjeng som har samme lidenskap som deg? Meld deg inn i klubben, kjøp deg et klatre-abonnement, og bli med oss på klubbtreninger!
Vi tilbyr dykkerkurs i advanced open water-pakke på videregående nivå. I vår advanced-pakke får du to kurs i ett. Kurset er utmerket for å øke dine dykkeferdigheter. Ferdighetene utvikles under kontrollerte former ved hjelp av våre erfarne instruktører.
Vi tilbyr dykkerlederkurs - divemaster. Instruktørutviklingsteamet hos Dykkerhuset lærer deg divemasterfaget på en moderne og tidsriktig måte. Vi har alt man trenger for å gjennomføre kurset på en best mulig måte.
Vi tilbyr grunnkurs i dykking. På grunnkurset lærer du de grunnleggende dykkeferdighetene en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i tre deler: dykketeori, dykking i basseng og sjødykking.
Vi tilbyr Nitrox kurs. På dykkesenteret går vi gjennom teorien og tar eksamen. Du lærer å forberede og planlegge et Nitroxdykk. Vi forklarer deg hvordan du analyserer gassblandingen din og hvordan du beregner din ikke-dekompresjonstid og dybde.
Vi tilbyr prøvedykk i basseng eller skjermet vann. Vi gir deg muligheten til å prøve dykking uten noen andre forpliktelser. Det skjer på en helt sikker og risikofri måte, og gir deg den spennende pirrende følelsen man får av å puste under vann for første gang.
Vi tilby kurs i redningsdykker - diver stress & rescue. For et kurs som setter en såpass alvorlig dagsorden kan betegnelsen morsomt virke litt rart. Men det er nettopp slik de fleste karakteriserer kurset. Utfordrende, spennende og givende. Undervisningen foregår både i klasserommet og i sjøen.
Bodø er det naturlige startsted for brevandring på Svartisen. En guidet tur på Svartisen er et eventyr som alle kan være med på. Utstyrt med tau, isøks og stegjern tar vi deg med på blåisen.
Vikgrotta er en sportslig, vakker og litt krevende grotte som passer for deg som liker utfordringer. Her går vi i vakre marmorganger, jettegryter og forbi et flott fossefall. Du må tåle noen trange passasjer. Vikgrotta er for små grupper med eventyrlyst.
Bratten Via Ferrata i Bodø er en luftig og bratt klatreopplevelse med havutsikt. Velg blant to ruter som begge starter med en nepalbru og deretter slynger seg ca. 70 m oppover fjellveggen. Via Ferrata i Bodø er bratt, men sammen med en trygg guide er det noe de fleste kan gjøre.
Kuglhorn er en outsider og nabo til mer kjente Stetind. Turen til Kuglhorn via østryggen har svært eksponert og luftig klatring. Du klatrer ikke denne turen med høydeskrekk. På anmarsjen opp går vi over Verdenssvaet: et 2 km langt gulv av granitt og en opplevelse i seg selv.
Vi tilbyr dykkerkurs i CMAS Nitrox Diver. Undervisningen består av undervisningstimer, praktisk arbeid og sjødykk. Nitrox er en blanding av oksygen og nitrogen. Man oppgir blandingen som Nitrox fulgt av prosenten oksygen.
Vi tilbyr CMAS (1-stjerners) apparatdykkerkurs. På et CMAS 1-stjernes grunnkurs får du opplæring i apparatdykkingens teori og praksis. Teoridelen er på ca 20 timer og omfatter bl.a. fysikk, medisin, utstyrslære og planlegging av dykkingen.
Vi tilbyr CMAS (2-stjerners) apparatdykkerkurs. Dykking er en fascinerende sport og samtidig som du utforsker verden under sjøoverflaten vil du oppdage at det er mye du kan tenke deg å lære mer om. Etter en stund som sportsdykker ønsker du kanskje også å ta ansvar for dykketurer i klubben.
Vi tilbyr CMAS (3-stjerners) apparatdykkerkurs. Dette kurset gir den høyeste utdannelsen innen vanlig sportsdykking. Utdanning fokuserer på dykkeledelse, avanserte dykkemetoder, og kvalifiserer for dykking ned til 40 meter. Kurset bygger videre på det du har lært på tidligere apparatdykkerkurs.
Vi tilbyr dykkerkurs tørrdrakt.
Vi tilbyr kurs i båtførerprøven. Når du har lest pensum og registrert deg i Båtførerregisteret, kan du ta eksamen her på Nemo. På sidene til Båtførerregisteret finner du mye nyttig informasjon, så les godt gjennom siden.
Dette kurset er laget for de som ønsker å bruke oksygen beriket luft ( Nitrox) med oksygenkonsentrasjoner opp til og med 100% (EAN 22 til oksygen) og er et introduksjonskurs til avansert dekrompresjonsdykking hvor det brukes skifte til dekogass for akselerert dekompresjon.
Advanced kurset er hvor dykking virkelig begynner å bli gøy, på dette kurset vil du lære flere forskjellige emner som vil åpne mange nye muligheter for deg under vann. Meld deg på PADI’s gøyeste kurs i dag!
Vi tilbyr dykkekurs - Digital undervannsfoto. Vil du lære å ta bedre bilder under vann? Da er dette kurset for deg!
PADI Divemaster kurs er det første profesjonelle nivået i PADI’s utdanningsløp. Divemaster kurset gir deg kunnskapen som trengs for at du kan være ansvarlig for dykketurer, eller assistere en instruktør under dykkerkurs.
Emergency First Response primær- og sekundæromsorgsopplæring lærer deg hva du skal gjøre i de kritiske øyeblikkene mellom når en livstruende nødsituasjon oppstår og når akuttmedisinske tjenester ankommer.
Vi tilbyr kurs i nattdykking. Når solen går ned, monterer du opp utstyret ditt, setter masken i ansiktet og putter ventilen i munnen. Du tar et dypt pust og vipper deg ut av båten – ned i undervannsnatten.
Begynner det å bli en stund siden sist dykk? ReActivate er laget for deg som føler deg litt rusten og trenger en rask oppfriskning på dykkeferdighetene, slik at du kan komme deg under vann igjen på en trygg måte.
Nemo gir deg muligheten til å prøve dykking selv om du aldri har vært under vann før! Du får muligheten til å puste under vann i trygge omgivelser sammen med instruktør og oppleve å være vektløs.
Har du tatt dykkerkurs i utlandet med våtdrakt? Skal du dykke i Norge anbefales det å dykke med tørrdrakt, og ta tørrdraktskurs! Dykking med tørrdrakt holder deg varm og tør i det kjølige vannet. I tillegg til dette er det også et redskap for oppdriften din.
Lurer du på å begynne med fridykking er dette introkurset perfekt for deg! God gjennomgang av de viktigste delene rundt fridykkerteori Praktiske øvelser i trygge omgivelser
Har du alltid hatt lyst til å lære å dykke, oppleve nye eventyr eller bare oppdage den fantastiske undervannsverden så er det her det hele starter. PADI Open Water Diver kurset er verdens mest populære dykkerkurs, det har introdusert millioner av mennesker til en eventyrlysten dykkelivsstil.
Hva er nøytral oppdrift? Dykkere liker å være nøytrale, slik at de verken synker eller flyter. Det kan være litt vanskelig. Dykkere som har mestret det høyeste nivået innen oppdrift skiller seg ut fra mengden.
Hittil har utdanningen konsentrert seg om dine dykkeferdigheter. På dette kurset utvider vi dine dykkeferdigheter til også å omfatte andre dykkere, og du lærer blant annet hvordan du kan bli en sikrere dykker, i tillegg til å kunne forutse og forebygge dykkerulykker hos andre.